8時起床 朝ごはん コーヒー、ナッツ りんご、甘酒 新しい月が 始まって、 娘は 新しいカレンダーを 作ってます 今月も、たぶん いろんなことが あるんだろうなぁ。。 ・ ・ ・ お昼ごはん 七分づきごはん かぼちゃサラダ ぬか漬け、プチトマト スクランブルエッグ ソーセージ、おみそ汁 お皿に ちょこちょこ並べたら、 お店屋さんみたいと 娘が喜ぶ ・ ・ ・ 夕ごはん 七分づきごはん おみそ汁(かぼちゃ、えのき) プチトマト、ぬか漬け ナスの煮びたし 糸こんチャプチェ (鶏ひき肉、人参、ピーマン 椎茸、ネギ、ゴマ、九味唐辛子) ・ ・ ・ 今日も、一日 家ごもり コロナが 始まる前は、 よく街…