外向型と内向型

１．はじめに ２．内容 （１）静かな人の「仕事」の戦略 （２）静かな人の「人間関係」術 （３）冷静な力を「人前」で生かす （４）静かな人の「潜在能力」 ３．教訓 「静かな人」の戦略書: 騒がしすぎるこの世界で内向型が静かな力を発揮する法 作者:ジル・チャン ダイヤモンド社 Amazon １．はじめに 誰でも、一度は自分が内向型か外向型かを意識したことがあると思います。 私は内向型を自認しています。そのため、本書は以前から気になっていました。 本書のINTRODUCTIONにも、自分のタイプが内向型と外向型のどちらに近いかを調べるテストがあります。もちろん自身は圧倒的に内向型に○が付きました。 …

自分自身を深く理解することの大切さ 理解できていない理由とは？ 自己理解の3ステップ STEP1：「知る」 【人間の気質について】 【内向型/外向型について】 【内向型/外向型の違いリスト】 【内向型/外向型診断】 STEP2：「理解する」 STEP3：「強みを活かす」 まとめ 自分自身を深く理解することの大切さ 私は内向型で敏感(HSP：Highly Sensitive Person)気質です。以前は、自分の気質や強み/弱みを理解できておらず、自分に合っていない環境や仕事に適応しようと頑張りすぎて、一時は不眠症や鬱状態になってしまいました。 自分自身を深く理解して、生活環境、仕事、交友関係、…

タイトル: タイトル: 小児期髄膜炎後の精神神経発達障害のリスク：全国規模の人口ベースコホート研究 『神経発達障害を持つ個人の体重指数のトレンド』 タイトル: 大人の注意欠陥多動性障害治療後の過度な思い巡りの検証 【タイトル】 Co-occurring autism, ADHD, and gender dysphoria in children, Respiratory, cardio-metabolic and neurodevelopmental long-term 異常な構造と機能 : ADHDを持つ個人の側頭葉に関する系統的レビュー研究 Psychiatric comorbiditie…

MBTI診断かぁ 自分は全く知らなかったがSNSを中心にMBTI診断なるものが話題になっていることを知った。 MBTI診断とは、ユングの心理学を基に、アメリカの心理学者であるキャサリン・ブリッグスと娘のイザベル・ブリッグス・マイヤーズによって開発された性格診断テストのことだとか。 MBTI診断では、4つの指標（E/I、S/N、T/F、J/P）の組み合わせによって16の性格タイプに分類される。 それぞれの指標は以下の意味を表す。 E/I：エネルギーの源（外向型/内向型） S/N：情報収集の仕方（感覚型/直感型） T/F：意思決定の仕方（思考型/感情型） J/P：生活スタイル（判断型/知覚型） M…

news.yahoo.co.jp 「静かな人」の脳内で活発化しているすごい能力 実験で内向型の人の能力が科学的に証明された 3/5(火) 13:02配信 3 コメント3件 「内向型」ゆえに優れている能力をご紹介します（写真：Fast&Slow／PIXTA） 「2人に1人いる」とも言われる「内向型」。近年、世界の研究機関で次々と、内向型の「秘めたる潜在能力」が科学的に証明されています。本稿では、「超外向型社会・アメリカ」の精神科医である大山栄作氏の著書『精神科医が教える「静かな人」のすごい力』より一部抜粋・編集のうえ、実は内向型であるビル・ゲイツ、ウォーレン・バフェット、マーク・ザッカーバーグな…

こんにちは！ ゆきです。 あなたは、 ｢自分らしさってなんだろう｣ と、考えたことはありますか? なかなか気になる彼の前で素がだせない、、、 という経験はありませんか？ 今日は、自分を客観視する方法について紹介します！ それは、MBTI診断です。 MBTI診断とは、 アメリカで生まれたタイプ診断テストで、マイヤーズ＝ブリックス・タイプ診断（Myers Briggs Type Indicator）の略です。 診断テストは質問の結果によって16のタイプに分類されるため、日本では16診断という名前でも知られています。この診断方法は世界中で50年以上にわたって使われており、多くの人の性格診断に役立って…

★学び/気づき★ 「自分の才能がわからない」で【自分の才能の見つけ方】が人気だが。 実は『自分の才能』というのは、自分が変わると、変わる。 だから、「自分の才能を見つける」と言っても、それは『現時点での（才能）』ということになる。 よって、自己改善を行うタイプの人にとっては、『現時点での（才能）』に、こだわり、固執する必要が、さほどない。 例えば。 自分の才能がわかる心理学の性格診断テストＭＢＴＩの結果も・・ 自分が変わると、結果が変わってしまう。 というのも。 以下の記事のとおり。 sennindou.hatenablog.com 現時点での小生の性格診断テストの結果は『提案者』だったが・・…

こんばんは、Reeです😃 昨日のMBTI診断の紹介記事を書いたのですが、 ブログの読者さんでやって下さった方がいらしてとても嬉しく思いました🥰🎵 そして皆さん結構当たってると🤣面白いですね～！ ネットで「MBTI診断」と検索すると色々出てきます。 今日は違うサイトでやってみたら「INFJ-A(提唱者)」でした(笑) 昨日のサイトでは「ISFJ」です。 良く見たら結構アルファベットの並びが似ていませんか？ 「N」と「S」だけが違うんです。 そしてたまたま見た記事で、この４桁のアルファベットにはそれぞれ意味があるということが分かりました🔎 ・外向型「E」内向型「I」 「E」は社交的で、思ったことを…

こんにちは。子なし妻のすーです。生産性なく毎日を過ごしています。 毎月読んだ本を公開し、おすすめ本を紹介しています。 2023年10月は12冊の本を読みました。 こちらの全12冊です。 その中で読んでよかった☆4と☆5の本を紹介します。 1.「カラフル」森絵都著 2.「71歳、年金5万円、あるもので工夫する楽しい節約生活」 紫苑著 3.「静かな人の戦略書」 ジル・チャン著 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 1.「カラフル」森絵都著 死んでしまったぼくが、人生再挑戦の権利を得た。 ただし、条件は、自殺を図った男子中学生（林真）の…