今年の9月頃、友人から多摩川ハーフマラソンの10kmの部に誘われ、先週12月7日(日)に開催されたレースに参加してきました。 2019年3月3日(日)の三浦国際市民マラソン（ハーフマラソンの部）以来、人生2度目のマラソン……と言ってよいイベントへの参加です。 結果から言えば、怪我もなく、気持ちよく走り切ることができた、とても良い一日でした。今回はその簡単なレポートをお届けします。 挑戦を決めてから当日までの約3ヶ月間、仕事の合間を縫って週に10kmを目安に走るようにしました。 もともとランニングの習慣があったわけではないので、目標はあくまで“無理せず、怪我せず、完走すること”。まずは身体を走る…
