今週は頭からから体調不良・・・。 急性胃腸炎という診断が・・・。 急性胃腸炎原因は主に下記の通り。 ・感染症(細菌、ウィルス等) ・食品(アルコール、アレルギー等) ・物理的刺激(寒暖差等) ・ストレス 等 牡蠣とかアルコールは細菌食していないので、恐らくストレスかと。 ストレスによる胃腸炎は細菌多く、過敏性腸炎症候群と呼ばれる。 内視鏡では見つからず、お腹の痛みや不快感、下痢、便秘が症状出るみたい。 私の症状と一致。 このまま中途半端に我慢すると、また長引くと私的にも会社的にも困るので、少し集中的に休むことにした。 体調不良で何が困るって「バイオリンの練習が出来ない」こと。 数日練習しないと…