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お散歩と体力と
11/10 元盲導犬カリテくん 445日(1年80日)元気元気です🐾 朝から寒いですね😨 寒さに劇的に弱いオバハンなので 腰にホッカイロ貼り付けて動いてます 先日の川崎大師公園のカリテくん 楽しそうだったなぁ 笑ってるおじさんかわいい 川崎大師公園のアルクエストやってるこの時も楽しそうにずっと歩いていました 私が途中で疲れて休憩する始末でございます😅 広い場所へ来るとウキウキしていっそう張り切ってサクサク歩くおじさん 最近寒くなってきて お散歩の距離もどんどこ歩く張り切りおじさんなのですが オバハンが疲れて途中でギブアップするのです カリテくんもう帰ろう もうここで帰りましょうと えーーーー🐶…
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この子の七つのお祝いに
東京都北区の小学校は二期制を採用しており、今日は一学期が終わって二学期が始まる前の秋休み。娘は土日を合わせて三連休。 平日のお休みということで、娘の七五三の撮影とお参りを執り行うことにしていた。川崎のカミさんの実家に前泊。 私は買ったばかりの和装を義母に手伝ってもらいながら着てみた。けっこう難しいね……昔の人はよくこんな難しいの着てたなあ。 娘とカミさんは駅前のスタジオアリスで着付けてくるので、一足先に川崎大師に出かけて申込書を書く。予約は先にしてあったので、書類だけ。 羽織を忘れて義母に待ち合わせに持って来てもらう。 参道商店街で娘とカミさんに合流、撮影をお願いしたカメラマンの河野鉄平氏もち…
おっかいもの。おっかいもの。
例に漏れず、Amazonで買って、本日届くものは、 NALC ヘパリン 乳液 メンズ (ヘパリン類似物質 配合) (顔 ＆ 全身 に使える ボディローション オススメ) 薬用 ミルクローション 200mL ボディクリーム ハンドクリーム ボディミルク ポンプ式 ニキビ を防ぐ メディア: 以前はこれを使っていたのだが、高いので、量があってたっぷり塗れるやつをしばらく使っていたのだが、最近になってかゆくなることが多かったので、またこれに戻ってきた感じですわ。これは、必須アイテムだ。 一方、これが絶対に必要かと問われると、返答に困る。 【2020年最新版】DoSmarter スマートウォッチ 活動…
「電鉄は聖地をめざす」鈴木勇一郎著
東京や大阪の「電鉄」、阪急や阪神、東急、西武といった鉄道会社は、いわゆる「田園都市」を作り出して郊外住宅地を展開し、ターミナルにデパート、沿線に遊園地などを建設して一体となって街を作り出していったといわれています。 特にこのモデルを作り出したのが阪急の小林一三であり、その後東急の五島慶太や西武の堤康次郎が続いたというのが「電鉄」の物語となっています。 しかし、そういった鉄道会社の創業当初の様子を見ていくと、決してそのような整然としたモデルがあって進んだということはないということが分かります。 それでは実像はどうだったのか。 多くの鉄道会社の最初の目的が「社寺参詣」であったということは、諸資料を…
滝の音が響く瀋秀園（しんしゅうえん）：大師公園の片隅にある中国式自然山水庭園
// 参考サイト： 川崎大師Webサイト 大師公園（公式サイト） 先日、川崎大師の方へと足を伸ばした。 外出自粛の影響で人気のない参道を歩いていると、両脇に並ぶ塩飴や煎餅の店から呼び込みの声をかけられるのが、非常に気まずい。なぜなら周囲に誰も居ないので視線をまけず、逃げられないからだ。仕方なく愛想笑いを浮かべてうつむきがちに通り過ぎる。そうして辿り着いた大山門の先には、静かな境内が広がっていたので、ほっとした。 川崎大師は真言宗智山派に属し、ご本尊として厄除弘法大師をお祀りしている寺だ。今回ここに来たのは、敷地内にある五重塔を視界に収めたいと思ったから。そして、その後に大師公園の片隅を占める、…
ｰ4kgからのサプリとウォーキング
クリニックの帰りに、久しぶりに大師公園でウォーキングしてきた。 数週間、「あたりめ」と「むき栗」で食いつないでいたのだが、それの効果が表れたのだろうか。 一昨日は、モスバーガー食べたし、今日はマックを食べた。 なので、厳密に糖質とか断った訳ではなくて、なんとなくの結果だ。 いや、本当にお腹が空かない2週間？くらいだった。 2週間で4kg痩せだったら、大勝利だと思うのだが、どうなんだろう。。。 いつも、公園に行くと5周していた。なので、今日も5周したのだが、だいぶ体が怠けてたみたいで、とてもキツかった。 1週ごとにインターバルを挟んで歩いていたのだが、最後の方は10分くらい休憩してしまった。 そ…
雑記
お仕事 明日からリモートができるので、帰宅してからも業務関係の記事を読んだ。 スティッキーセッション クラウドネィティブとは NTTデータがクラウドネィティブな設計パターンを公開していた。Terasoulunaのサイトに似ていると思ったら案の定であった。仕事が早い。 2.2. クラウドネイティブなアプリケーション — Macchinetta Framework for Java クラウド拡張 Development Guideline 1.2.0.RELEASE documentation セッションの外部管理について実装レベルで記載がある。考えるネタとしてとてもありがたい。 3.3. セッシ…
瀋秀園は日本では珍しい中華風庭園！コスプレ撮影に最適かも！？
こんにちは！旅人サイファです！ 今回はこちらのご紹介です！ 川崎大師のすぐお隣。 国内でも珍しい中華風庭園が美しい、瀋秀園(しんしゅうえん)のご紹介です！ もうね！気分は中国！ 小ぢんまりとした中華風庭園ですが、回りに日本を感じさせる建物が見えないせいでこの世界観に没頭できます。 ここ…中華風のコスプレ撮影にはベストマッチかも！ 場所は初詣の名所、川崎大師から歩いてすぐ！ お大師様の南側に広がる大師公園の一角です。 公園自体は芝生広場の広がる気持ち良い空間！ 広い大師公園の東南隅にこの瀋秀園は作られています。 この瀋秀園。 元々が川崎市と中国瀋陽(しんよう/シェンヤン)市が姉妹都市を結んでいる…
鹿児島県志布志市のふるさと納税の返礼品はうなぎ、黒豚角煮まんじゅう、黒毛和牛、国産豚小間切れ、黒豚角煮飯、緑茶 の口コミ多数でした。
霧島山系のお水で育てられているウナギが有名です。 土用の丑の日は志布志市のウナギでふるさと納税がありかな？と感じました。 他にも大阪ー志布志市間のサンフラワーフェリーがあるので車でも訪れやすいかもしれません。 魅力的なイベントもあったので、志布志市についてシェアします。 鹿児島県志布志市の観光のおすすめ 志布志市で人気の観光スポット 散策コース 鹿児島県志布志市の場所はこちら！ 鹿児島県志布志市のふるさと納税のおすすめ 鹿児島県志布志市の返礼品の一例 志布志市のふるさと納税の使い道 志布志市のふるさと納税のSNSの反応は？ まとめ 鹿児島県志布志市の観光のおすすめ 志布志市について調べていると…
例のやつ
昨日、振り込まれてた～わっしょ～い。 が、支払いでほぼほぼ、俺の財布から旅立っていった諭吉くん。 本当はバイクのマフラーを買おうと思っていたけど、全然金が無いので、先延ばしに。 それでも、縁石でガリッとやったフロアサイドカウルは購入して、今日届いた。 値段が高くないか心配だったが、約4,000円で購入できた。 が、心配なのは、タイ仕様なので、色が合うかが問題だ。 色番号も違うんだよね。 今日はクリニックだけど、終わったら大師公園で1時間くらい散歩して、帰ってきたら現車と色合わせを確認しようぞ。 もし、色が合わなかったら、パトカーみたいに下だけブラックにしようかとも。 ん、それもそれで、かっこい…
そうだ、羽田？成田？空港に行こう。
いつも、遠くへ遠くへと目的地を決めていたのだが、別に拘らなくてもいいんじゃね？と。 めちゃくちゃ飛行機が好きという訳でもないのだが、離陸時のエンジン音は好き。 どちらかというと、見るより乗る方が好き。 初めて飛行機に乗ったとき、想像より加速Gがあったので、「こんなデカいのに、よくここまで加速させられるなぁ～」と、感心した。 さきほど、羽田空港のバイク駐車場はどこか調べていたら、さして難しい場所にあるわけでも、むしろ、凄くわかりやすく導線が引いてあるそうな。 しかも、30分50円で利用できるらしい。 行くしか無いでしょ。 もしくは、成田空港。。。多分、凄い遠いと記憶している。 高速道路を使っても…
大師公園外周一周走破。
ついにやった。 歩かずに、大師公園の外周一周走破できた。 後半は、足はもつれそうになるし、息が切れて呼吸困難になるんじゃないかと思うほどキツかったが、それもこれも置いておいて、達成感が上回っていた。 が、PCの前で椅子に座り、バイクのレース動画を見ていたのは覚えているのだが、気付けば腰の右側と、右足の付け根の少し上（盲腸のあたり？）に激痛が走った。 上体を起こすと、腸の右下あたりがつっぱる感じがあって、痛みが走る。 前にかがめば、腰の右に激痛が走る。 とにかく、まともに歩けないのだ。 なったことは無いけど、腸のあたりのつっぱり感と痛みは、ひょっとしたら「腸捻転」なんじゃないかと怖くなった。 ど…
ヘルメットの横につけたカメラで撮影テスト。
うーん。 なかなかうまく行かないのぉ。 BGM入れなかったのは、撮影テストだから、あっても無くてもいいかなぁと。 ヘルメットの横にカメラを取り付ける場合の問題点は、理解した。 ヘルメットのあごの部分に取り付ける方が安心感がある。 口の近くなので、話せば声もひろうだろう。 もう一回、カメラを横につけて撮影テストをすることに決めた。 それで、どちらの方法が良いか判断する。 サイドカメラテスト（自宅～大師公園）
そろそろ
うちっぱなし 最近、練習してないなと思うことがある。 まぁ今は外出自粛だから、それが解除されないと行けないと思う。 昨日は小走りを上手に走れたので嬉しかった。 左膝が少し痛いが、足底筋膜炎の症状は出ていない。 今までは走ると息が切れるだけだったのだが、小走りに変えてみたら、いつもより長く走れるようになった。息は切れるけど。 それと、足が疲れるようになった。 これは以前見た、”太ももの裏とふくらはぎが痛くなるのが正解”という記事をどこかで見た記憶がある。 今日も大師公園に行く予定なので、上記のことを考えて走ろう。 それと、無理はしないこと。 睡魔との戦いに敗れそうなので、寝ます。 おやすみなさい…
右コーナーが苦手。
左コーナーは、特に気負いすることなくスムーズに曲がれる。 が、右コーナーは、頭で考えたり、一部分に意識が行ったり、とにかく苦手だ。 ど、参考になりそうな記事を見つけた。 bike-lineage.org すくなくとも、これが原因に当てはまる部分があると気付いた。 じゃぁ、右側通行だったらどうなのかと、脳内シミュレーションをしたら、なんか曲がりやすいイメージが浮かんだ。 どうだろう。 中央分離帯のある道路だったら、右に曲がるのを苦手に感じないのだろうか。 あと、上のリンク先に「内側に寄るのが早すぎる」ということを指摘していた。 思い当たる節がある。 バイクを寝かせるのが怖いので、ついつい早くイン…
