中心部を東南から北西に向かって西武秩父線と国道299号が通る。東は奥武蔵グリーンライン、北西は荒川・秩父鉄道線・秩父盆地・秩父山地、南は奥多摩地域に囲まれる外秩父山地南側の地域のこと。
高くて険しい山は余りなく、低山が多いためハイキングに適している。都心から近いため、行楽シーズンにはハイキングのほか多くの観光客が訪れる。道路が山頂近くまである山も存在しており、マイカーでの登山も便利であり、また公園のように整備された山もある。
3/30 奥武蔵の稜線をグリーンラインで縦走サイクリングしてきました。 冬も終わり遠出をしたい気分も山々ですが、まずはホームの奥武蔵をしっかり走るということで。
3/10 毎冬恒例の奥武蔵低山巡りサイクリング、今回は名栗をメインに走ってきました。
2/17 ロングライドに、秩父往復サイクリングをしてきました。 ロングライドといえば160km以上(人によります)ということでちょうど160km、秩父往復することに。
11/14 体力トレーニングに奥武蔵へ行ってきました。
10/17 海外旅行で落ちた体力を戻すために奥武蔵の急坂系ヒルクライムを巡ってきました。
10月28日土曜日 かねてから温めていた越生10名山を巡ってきました。 奥武蔵の山域で埼玉県入間郡越生町(おごせまち)の山々を行きます。 ハイキングの町を宣言している越生町の観光協会が投票で決定した10名山を一筆書きで歩きます。 ロードと山が半々くらい。 ロードはマラソン練習も兼ねているのでキロ7~8分程度のペースでジョグで進みます。 作成した行動計画表はこんな感じ⤵ 結果、最初の3山の見込みが甘くいきなり40分のロス。 最後までそのロスを引きづりました。 10名山は以下の通りです。 こくうぞうそんさくらやま おおたかとりやま たいかんざん こうぼうやま かみやつのおおくすやま のすばりみはら…
9/16 奥武蔵でいつものトレーニングライドです。
9/2 秩父まで行く予定だった、東秩父トレーニングライドへ。 ヒルクライム練習ということで、定峰峠やら美の山に行こうと思っていたんですが。
山花火第二弾 いやすっかり忘れてたのいつもどおり。 まず この日は前半に色々あったが超割愛(笑) いや後で記録します←これ忘れる一因 着 刻は夕方、現着であります。 まずは 界隈下見。 これだけひらけていればみえるっしょ いやなつかしいな この地といえばですよ かの 人知れず行われたスーパーイベント 飯能秩父スーパー縦走をようっ 二弾までやって挫折ぽい終わりですが・・・ 実は一人でシレっとやりきったのよね第三弾にて。(未記録 そんな懐かしい記憶も蘇るここは子の権現。 よきところよ それとここで鑑賞するにあたって重要な 夜間封鎖されないかと夜ここに居ても問題ないかの チェックは重要だ ただ もう…
昨日は鹿島槍ヶ岳日帰り予定をひじの怪我のためやめました。 来週も北アルプス予定のため今週は何が何でも山に行きたかった。 どこに行くかちょっと迷いましたが地元の1時間で行ける棒ノ嶺へ。 埼玉県人は『ぼうのみね』と言う(多分)けどいろいろな呼び方があります。 棒ノ折山(ぼうのおれやま)、棒ノ嶺(ぼうのれい)、棒ノ峯(ぼうのみね) たった3時間の山もロードを走るのよりは来週のためになる。 有馬ダムに映る山並みが素敵 白谷沢という沢登りを楽しみながら山頂に到着 飯能の山にはこの看板がちらほらあります 汗だくで財布がびしょ濡れなってしまった。 (山に入るときはいつもジップロックするのに忘れてた) さわら…
もう2週間以上たってしまいましたが、軽く備忘録も兼ねて振り返って(^-^;💦 と、ダラダラ貼り付けましたが💦 ハーフマラソンが6回、フルマラソンが5回、裸足の大会1回トレイルの大会が3回‼️ まぁ、老体に鞭打って(笑)良く走りました(^-^) 記録の方もPBは無理だったけど前シーズンよりはフル、ハーフ共に何とか更新出来たのでもう満足だったけど後半は胃腸の問題がねぇ…… これに関してはあまり考え過ぎても良い方向には行かないと思うのでとりあえず今シーズンも加齢に立ち向かって大会を楽しみたいなぁ٩( 'ω' )و そんな中今月の7日に既に今シーズン初戦❗️ 青梅高水国際トレイルランを走ってきま…
黄砂なのか土埃なのか(おそらく黄砂)洗車して翌々日にはウインドウもボディも細かい粒子の砂まみれに(>_<) 大陸の砂が日本に迷惑をもたらしますが、かの国は放射性排水を含め自国の事は棚に上げ、我が国の処理水排出には言いがかり‥(恫喝級ですね)を付けて来るし あの国の指導者って人としてどうなの? ま、我が国のそれも言い返されたら負けそうですが(笑) で、何を言いたいかと言えば、せっかく洗ってもいざ出かける時はまた埃だらけだという愚痴です(^^ゞ さいたま市の自宅から川越市、川島町、東松山と下道を行き、小川町に 町の名物として昔から伝わってるのは聞いてますが、車で来ると停める場所が見当たらず、街を散…
皆さんこんにちは。今日は暑かったですねー。もう夏ですな、これは。 1週間後に奥武蔵もろやまトレイルランを控えているおじさんズ。 特にワタクシは、昨年の両神山麓トレイルランで散々だったし、去年のいとーし夏合宿の水が塚公園でのクロカンランでもダントツびりっけつでしたし、とにかく不整地(特に下り)がてんで苦手なんです。さすがになんかやっとかないとマズいなこれ。 というわけで、「スピードに振るぜ!」と吠えた舌の根も乾かぬうちではありますが、トレイルの練習を企てました。 まずは足元の危機を乗り越えなくてはなりませぬ。でも、高尾山とか行くとむちゃむちゃ混んでそうだし、あんまり遠出もしたくないので、どこかの…
2024年4月12日 晴れ 一昨日、武尊山からの帰りに小川町から八高線沿いの道に入ると、沿道の低山が芽吹き始めていて感動的だった。この沿線から見える標高300m前後の山、ほぼ植林されていない落葉樹の林、まさに山笑う。日和田山も芽吹いているにちがいなく楽しみだった。 登山口、桜が散って開ききらない新緑とツツジが見頃になっていた。 二の鳥居からの巾着田、桜がまだ咲いているがもう散り始めているだろう 金刀比羅神社前から、山桜の花は散ったが葉が綺麗 山つつじ満開 花びらが少しちじれたものと ぴんとしたもの ミツバツツジも自生している 滝不動前にはシャガ、人が持ち込んだものなので、これがあると人の生活が…
今年は彩の国100K駅伝に参加します。 バディは安走会同期の女性登山家✨ノースとサウス、どちらを担当する? を試走して決める予定です。 (駅伝は当日に先に走る選手がオーダーリストを受付に持参、後に走る選手は適当な時間に受付行けばナンバーカード貰えるシステム✨)今回は、ノース前半を試走しました。越生駅〜越生梅林〜コース〜大野峠〜白石峠〜トレイルで白石バス停 8:30-14:50(休憩込み) 15:10発の小川町行きバスに乗れました。 越生梅林辺りからして春爛漫 みつまた満開♪トレイル入ってしばらくすると、地図上は徒歩道ですらないルートを進むのですがこんな感じでしっかり踏み跡付いてました。彩の国大…
前回の剣ヶ峰から奥武蔵グリーンを通り舗装の猿岩線、黒山経由し越生町へ 県道そばの林道へ
どうも 前回のお林道探索記事の続きです 内容は動画を静止画で切り抜きしただけなのでもはやブログを"書く"って言っていいのかわからないけど・・一応
時刻は11時半過ぎ。ここまではバッチリ乗換案内で調べたとおりの定刻。 さて、改めて深呼吸をして、源流アタックの開始です。ある意味、今回の行程中で一番の山場かもしれない区間。「そんな大げさな」と言われるかもしれませんが、この長さ、この高低差、この時間制限、という制約条件はアラフィフおじさんには大変敷居が高く、事前に何度もグーグルストリートビューでスタートから源流視点までの道のりを確認してイメージトレーニングを重ねました。 そのかいあって、まずはバス停でキックボードを組み立て、荷物をひっかけてコミュニティバスのバス停となっている地域の集会場までスムーズに移動。ここに荷物をデポさせてもらい(〇〇時ま…
2024年4月8日 曇り 奥武蔵はなんといっても新緑の頃が一番良い。紅葉はその年の天候によってかなり左右され、奥武蔵では枯れ色の里の紅葉で、鮮やかさでは北の山々や高山にはかなわないが、新緑は遜色がない。これから2週間ぐらいの新緑は、日々変化して飽きない。晴れても雨でもそれぞれの表情が良い。 山桜が見頃。早く咲いたものは散りだしていて、登山道が華やか。 二の鳥居から眺めた巾着田も今が見頃 金刀比羅神社からの眺め。木の芽が開きだしている。この先1、2週間は雑木林の日々変化が楽しい。奥武蔵が輝く季節 気温が上がり雨も適時に降っている今年は、スミレも生き生き 駒高の物見山登山口の山桜、なかなかない銘木…
// こんにちは。じろぽんです。 今年はまだまだ焦らす桜。ここ数年桜開花を心待ちに見て回っていますが、今年は今までで断トツで異常な開花具合。 そんな中、ようやく石戸蒲桜が開花しました。 入口のソメイヨシノもご立派。 日本五大桜というにはちょっと・・・ですが、幹の太さはなかなかご立派。 久しぶりに咲いている時期に来ました。何度も通った甲斐があります。 ついでに石戸宿の枝垂桜も堪能。ピンクが強くて鮮やか~。 落ちた花びらが雪のよう。 ここは昔徳川家康が鷹狩りの途中で寄った茶屋だとか。本当かどうか大分怪しい気がしますが。。 続いて吉見の桜堤公園。こちらはまだまだですね。 来週でもギリギリ見れるかも?…
4月に入って最初の週末はブルべの予定はなくのんびりと過ごしている。2月中旬から3月末までの7週連続ブルべの2次トレーニングキャンプはブルべは何とか全て完走できたもののずっと体調不良に悩まされ続け平日の自転車通勤が全くできず体重もかなり増えてしまって身体作りもうまくいかず、結果としては失敗と言わざるを得ない。ようやく体調不良から脱却しこれから身体作りをやり直さなければならない。まずはコンスタントな自転車通勤を復活させることが当面の目標となる。開花が遅れていた桜もようやく満開になって気温も上がって服装も軽くできるので明日からの自転車通勤が楽しみだ。 そんなわけでフレッシュ日本橋の走行レポートは下記…
どうもこんにちは。せきうです。 今回はMT-25で秩父の林道「奥武蔵グリーンライン」を走ってきました。 7:00 横浜出発 10:00 飯能到着・合流 12:30 定峰峠/鬼うどん(昼食) 14:00 虎山の千本桜🌸 15:00 帝松酒造/流れ解散 18:50 横浜帰宅 7:00 横浜出発 ラジオを付けながら国道16号線を北上。寒い…。 道の駅八王子滝川でトイレ休憩&ルート確認。 道の駅八王子滝川なう。寒いっすね〜 pic.twitter.com/fuuUTUy9Qq — せきうストーブ (@oilstoven025) 2024年4月6日 10:00 飯能到着・合流 圏央道で事故渋滞(9km)…
皆さんこんにちは。 板橋以降、休みの日以外1mmも走ってないりるです。 ここ最近も、有給とった3/28(木)に遠足ラン45km、3/30(土)にパークラン5km走ったっきりです。。シーズンも終わって、まるでモチベーションがわきません。 ランだけでなく、あらゆることにやる気が出ませんのですわ。 欲がなくなったというか。。仕事とかで特に高いストレスがかかってるわけではないんですがね。 いわゆる第3次更年期なんだろうか(←そんな呼び方のもんはない)。 欲しいものがない。行きたいところがない。やりたいことがない。 かろうじて食欲は引き続き旺盛なんですが、これを食べたい!というものは特段なく、ひたすら炭…
2024年4月4日 曇り 雨が降りそうな雲、かなり低く和田山の山頂を覆っていたが山桜が気になって出かけた。早いものは散り始めているが遅いものはやっと開花。尾根筋や谷筋、方位によって開花はまちまちなので、場所さえ知っていれば長く楽しめる。 木いちごらしい花 名前のわからない花(木) 登山道の花びら(山桜の正しい鑑賞の仕方/いままで) 金刀比羅神社前からの山桜と奥武蔵の峰、雑木林が芽吹いてきたのもわかる 金刀比羅神社の巻き道の谷側には山桜が沢山ある。写真で見ると藪が邪魔だが、現地での眺めは藪を意識が消し去って数段きれいに見えている。 巾着田の桜の様子 3分咲き位か 戻って登山口の少し上 おまけの、…