「あなたの取扱説明書はありますか?」 女性は、男性に比べ感情的な生き物と良く言われる。 確かにそうなのかも・・・ 月経やら、妊娠やら、出産後やら、閉経やら…で ホルモンごっちゃごちゃ忙しいもんな。 そう、女性は忙しいんです!w だからこそ、自分なりの「取扱説明書」を知っておくことが大事。 自分を落ち着かせて、助けられるのは自分だけだから。 (他人じゃないよ〜自分、自分。) 先日、「鬱」に関連する記事を書いたのを機に、 今回「自分の取扱説明書」について綴ろうと決めた。 ▼ちなみに、こちらが「鬱だと気づかなかった」というワタシの体験談 colour-my-life.hatenablog.com 今…