女性ホルモンとは、性ホルモンのうち女性の性腺に大きく関与しているホルモンで
女性が妊娠、出産のできるカラダをつくるために、
脳が指令を出し、卵巣でつくられる2つのホルモンの総称です。
特に女性らしい体つきなどへの影響が大きいエストロゲンを指して女性ホルモンと呼ぶ場合もある。
女性のカラダは男性に比べて、体調不良や精神が乱れやすいのは女性ホルモンの影響と言われます。
女性のカラダはエストロゲンと呼ばれる卵胞ホルモンとプロゲステロンと呼ばれる黄体ホルモン という
2つの女性ホルモンの働きによって、コントロールされています。
これら2つのホルモンは、一定の周期でそれぞれの分泌量のバランスを変えながら、
女性のカラダと心に深く影響をしています。