好きなことがわからない

今日は、 「このままではダメだ」 「変わりたい、変わらなくては」と感じている人や、 好きなことやワクワクすることをすればいい というけれど、 それがわからない、という方に、 その状態からどうすればいいか？ 何が大切で、何に気づくといいか？について、 お話しします。 その問いの答え、方法があります。 このことに気づくと、 もうどうにかするための方法を 探さなくてもよくなり、 現実を変えていくことができ、 人生をもっと自分らしく楽しめるようになりますよ(^^) ちょっと長くなりましたが、 ぜひ最後まで読んでみてくださいね。 ・ 今日は雲が多めの空の向こうに、 優しい青空が見える穏やかな一日でした。…

今日は、 本当にしたいことをする、 魂の自分を生きる、 本当の自分を生きる人生に変えていくための、 簡単で楽しいワークをご紹介します♪ 自分らしく生きたい、 本当の自分を生きたいと思うけれど、 何をすればいいのかわからない、 どこから手をつければいいの？と思う時に、 とっても簡単なこのワークを試してみてくださいね。 あなたが本当にしたいことが見えてきて、 自分らしい毎日を生きることができるようになりますよ(^^) やり方はとっても簡単です。 ちょっと想像してみてください。 丸一日、誰にも邪魔されず、 完全に自由な一日があるとします。 仕事もないし、 家事も全く何もしなく大丈夫で、 子供の世話や…

「オンライン瞑想セミナー1」2025年春の「オンライン瞑想セミナー1」の受付中です♪3月16日（日）13時〜16時と、 3月18日（金）11時〜14時の2回です。詳細・お申し込みはこちらから。↓「オンライン瞑想セミナー１ - 前向き気づき日記」 今日は、 ワクワクすることがない、わからない、 情熱がない、 人生がつまらない、したいことがない、 という方や、 なんとなく毎日がマンネリでハリがないという方へ、 そもそもワクワクの源って何？ どうすればワクワクできるの？ということについて、 ワクワクすることや情熱はこうして生まれる、 こうしてたくさん見つけていくことができる、 というお話です。 ワク…

「オンライン瞑想セミナー2」2024年秋の「オンライン瞑想セミナー2」の受付を開始しました♪11月3日（日祝）13時〜16時と、 11月5日（火）11時〜14時の2回です。詳細・お申し込みはこちらから。↓「オンライン瞑想セミナー2「グランディングとチャクラ」 - 前向き気づき日記」皆様にお会いできるのを楽しみにしていますね♪ 今日は、 自分の「好き」やワクワク、 本当の自分を見失ってしまった、 全然わからない、という時に、 それを見つける方法のお話です。 これは、今自分のワクワクやしたいことが さっぱりわからない人にも、 もう見つかっているという人にも ぜひ読んでいただきたいです。 何故なら、…

「オンライン瞑想セミナー2」2024年春の「オンライン瞑想セミナー2」の受付中です♪5月19日（日）13時〜16時と、 5月21日（火）11時〜14時の2回です。詳細・お申し込みはこちらから。↓「オンライン瞑想セミナー2「グランディングとチャクラ」 - 前向き気づき日記」 今日は、 したいことがわからない時に まずするといいことのお話です。 自分は何がしたいんだろう？と考えても 何も浮かばない時や、 もっと行動しなくちゃ、 今の生活をより良く変えていこう、 考え癖を手放したいなどと思っても、 それをするのが面倒に感じたり、 やる気が出ない、 それをするエネルギーがない、などの時の 原因や対応方…

「オンライン瞑想セミナー2」2024年春の「オンライン瞑想セミナー2」の受付を開始しました♪5月19日（日）13時〜16時と、 5月21日（金）11時〜14時の2回です。詳細・お申し込みはこちらから。↓「オンライン瞑想セミナー2「グランディングとチャクラ」 - 前向き気づき日記」 今日は、 人の体の周囲にあるエネルギーの場のお話です(^^) そのエネルギーの場は何層にもなっていて、 体調や気分、 意識の変化や環境や他人の影響を受けて 大きくなったり縮こまったりしています。 それをできるだけ広がったあるがままの 本来の健やかな状態に整えることで、 行動力や好きなことなどが出てきます。 今日はその…

今日は、 ワクワクすること、好きなことをしようと考えても、 何も思いつかない、という時に、 まずするといいことのお話です。 これを先にしてから、 好きなことは何かな？と考えると 自然と出てくるようになりますよ。 ぜひ参考にしてみてくださいね(^^) ・ 自分らしく生きよう、 本当の自分を生きたい、と思う時に、 ワクワクすることをするといい、 好きなこと、したいことをするといい、と よく聞きますよね。 そこで、 自分にとってのワクワクすることは？と考えても 特に思いつかなくて、 では好きなことは何だろう？ と考えてもピンと来ず、 したいことは？と考えて、 例えば、 のんびりしたい、 昼まで寝たい…