皆さんこんにちは、シンです。 このブログでもちょこちょこと書いていますが、私は今ダイエットに勤しんでいます。今までも何度もトライしてみたものの途中で挫折(リタイア)、その繰り返しで今に至ります。 このままでは大谷越え ヤバいと感じたのは旧東海道自転車旅(まだ書き途中だったなぁ〜)の時。「俺、こんな体デカかったかな〜?」と写真見て感じたんです。で久しぶり(1年ぶり)に体重計に乗ってみると91.0kg!あの大きな大谷翔平選手が95kg(2024年4月現在)ですから、いかに無駄に大きいことか。 このままでは職場の健診で「20歳の頃から体重は増えていますか?」の問いに対して、ついてYesと答える日が来…