子育て 夫婦

出産後、夫婦の関係が少しギクシャク してしまう…そんな悩みを抱えるママは 少なくありません。 赤ちゃん中心の生活になり、「夫婦での スキンシップが減った」 「会話が減って距離を 感じる」という声はよく聞かれます。 でも、実は産後こそ夫婦のスキンシップを 意識することが大切。 今回は、産後の夫婦が無理なくできる スキンシップの工夫をまとめました。 1. なぜ産後はスキンシップが減るの？ まずは、なぜ産後にスキンシップが 減りやすいのかを整理してみましょう。 赤ちゃんのお世話で忙しい（授乳・オムツ替え・夜泣き対応） ママの体調の回復がまだ不十分（産後の体の痛みやホルモンバランスの変化） 夫婦での時…