「昨日はパクパク食べていたのに、 今日は全然食べない!」 「せっかく作ったのに一口も食べてくれない…」 子どもの「食べムラ」は、子育て中の多くの 家庭で直面する大きな悩みのひとつです。 実は、保育士として何年も子どもたちの食事に 関わってきた私も、自分の子どもの 食べムラには頭を抱えています。 この記事では、保育士ママのリアルな経験を もとに、我が家で実践している 「食べムラ対策」と「心の持ち方」について ご紹介します。 1. 食べムラってどうして起こるの? 子どもの食べムラには、いくつかの理由が あります。 1.発達段階の一部 成長に伴って食欲が安定しないことは よくあります。特に1〜4歳は…