先日、義実家より帰宅しました。やっぱり我が家は落ち着きます。 しかし家に帰れば再び引きこもり生活が始まってしまいました。 義実家にいた時は子どもを連れて毎日義母と一緒に夕涼みに出かけていたので、ちょっとした運動が出来ていたんですよね(^^;) 誰かがと一緒だと外へ出ることにも意識を向けやすい。 日中子どもと二人だと、育児の合間に家事をしたり仮眠したりしていたらいつの間にか時間が過ぎてしまっています。 ベランダに出てみようにも工場が近いので空気もあまり良くないよな、と思って気が引けたり。 でもずっと引きこもっているのもよくない。 主人以外大人と会話をしていないので社会からどんどん遠ざかっているよ…