学ぶのは勉強だけじゃない

こんにちは！ うさカンです。先日、私には珍しくYou Tubeのライブ配信を見ました。www.youtube.com なんか、たまたま時間があって、偶然見てみたら、とてもわかりやすくて見てよかったと思いました。（さすがに長かったので、後半はアーカイブで見ました。）ライブ配信だと、綺麗に編集されてないのがなんか時間が待ち切れなくて、いつもすぐに視聴をやめちゃうのですが、今回は逆にゆっくり進む感じとか、いろんな言葉から説明してくれる感じが、理解しやすかったです。内容は、前半はうつ病と適応障害についてです。私はどちらも詳しくなかったので、こんなに長く精神科医の話も聴いたこともなかったし、初めて知るよ…