ここ2、3日暑くて寝苦しい夜が続いていますね~。 寝る時は窓を少し開けて寝ているのですが、あまり涼しくない"(-""-)" 最近は首に保冷剤を当てて寝ています。 ハンカチで保冷剤を巻いて首に当てると意外と気持ちいい! 夜中に目が覚めると保冷剤を冷たいのに交換します。 ご飯にごま昆布をトッピングしました。 おかずは、ネギ入りたまご焼き、海老しゅうまい磯辺揚げ チキン南蛮カツ和風タルタルソース、海老フライ、ブロッコリーバター炒めでした。 今日も暑かったι(´Д`υ) 真夏並みの気温ですね~。 さすがに30℃超えたらキツイです。 今日の夜は、クーラーをつけないと眠れそうにないですね~。 ランキングに…