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宇津木式スキンケア
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宇津木式スキンケア

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earth rhythm🌿の暮らしのブログ•1ヶ月前

美容部員だった私が“何もしないスキンケア”にたどり着くまで

化粧品に囲まれた毎日から、まさかの“肌断食”へ！？ 美容部員として働いていた頃の私は、毎日いろんな化粧品に囲まれていました。 最新のスキンケアやメイクを試しては、「これ、すごく良いかも！」なんてワクワク。 お客様により良い提案ができるように、日々のお手入れやメイクをしながら、研究・実験（!?）を重ねていたんです。 でもある日、ふと―― 「ねぇ、化粧品に入ってる成分ってどんなものなんだろう？」って思ったんですよね。 きっかけは、無添加の食生活を始めたこと。 体に入れるものを気にし始めたら、自然と「肌に触れるもの」も気になってきたんです。 （こういうの、ありますよね？気づいたら“あれもこれも”気に…

#肌断食#宇津木式スキンケア#界面活性剤ゼロ#ライフスタイル

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mai'slifestyle•1年前

石鹸オフメイクと宇津木式スキンケアでメイク道具をミニマムに

moi！こんにちは！maiです。 前回のブログがこのブログを開設して以来？かなりのスターをいただきました。ありがとうございます。とっても嬉しいです…！ちゃんと更新していこう、見ている人がわずかでもいてくださる、改めて感謝の気持ちでいっぱいです。 ◯人より少ないもの 私が多分一般的な女性の持ち物より少ないものは、メイク道具かと思います。 メイク道具（+口紅） ヘアブラシ、柘植櫛、コンパクトミラー、日焼け止め、前髪クリップ、フェイスパウダー、アイブロウ、マスカラ、アイシャドウ、ワセリン、口紅、 メイクポーチ これでも本当に使うものに厳選して今に至るわけですが、今回さらに厳しく審査し 厳選メイクスキ…

#石鹸オフメイク#宇津木式スキンケア#ライフスタイル#ミニマリスト
続・ひとり暮らしを楽しむ日記•2年前

シンプルスキンケア

使っているスキンケアアイテムがなくなってきたので買い足した。 サンホワイト ほぼ毎日使うけど、コレで1年はもつ。 item.rakuten.co.jp ダマスクローズウォーター 最後に購入したのは2020年3月。500mlあれば3年以上もつ（冷蔵庫で保管）。 item.rakuten.co.jp 私が通常のコスメでスキンケアをしていたのは、21歳〜32歳の間だけ。ある時、お肌がケミカルな成分に過敏に反応するようになり、オーガニックコスメしか受け付けなくなった。それからは化粧水を手作りしたり、他に何か出来ることはないかと調べていた。そして、 運命の本と出会った！ 「肌」の悩みがすべて消えるたった…

#宇津木式スキンケア#ローズウォーター#サンホワイト#シンプルライフ
谷町子育て日記☆ハンドメイドのある暮らし•3年前

【書籍紹介】宇津木式スキンケア実践約７年！参考にした書籍をご紹介

【書籍紹介】宇津木式スキンケア実践約７年！参考にした書籍をご紹介 【コチラの記事は商品PRを含んでいます】 結婚式目前 エステにいくか・・・ 高額基礎化粧品フルセット購入するか・・・ 約１０年前３０歳だった頃の私が悩んだこと 最善の状態で結婚式を迎えたい♪ 肌を健康でキレイな状態にするにはどうすれば？ その結論が 皮膚科医 宇津木龍一先生が提唱された 宇津木式スキンケア でした 約１０年現在もそのスキンケアを 続けていて ニキビやシミ トラブルも少なく、おおむねやっていて良かったな と思うことが多いので 参考にした書籍などご紹介したいと思います☆ 【書籍紹介】宇津木式スキンケア実践約７年！参考…

#宇津木式スキンケア#石けんオフメイク#時短美容
そり田はるなのブログ•5年前

肌断食とは？ 好転反応は起きる？肌断食2か月記録

今回は、究極のスキンケア方法「肌断食」について紹介。実践している私の肌の経過や感想についてお話します。 肌断食とは？ 肌に悪影響はないのか？ どのくらいの期間が必要か？ 好転反応は？ といった点について解説いたします。 肌断食を1年以上続けた結果について書いた記事のリンクも最後に記載していますので、是非参考にしてください。 目次 「肌断食」とは? 肌断食をしてよかったこと ①肌トラブル改善 ②ものが減る ③節約になる ④環境への負担を減らせる 気になること ①好転反応は？ ②肌トラブルが改善されない⁉ ③どのくらいの期間で肌がきれいになる？ まとめ 「肌断食」とは? 肌断食とは、アンチエイジン…

#肌断食#スキンケア#肌荒れ#エシカル#宇津木式スキンケア#ニキビ#洗顔#メイク#ミニマリスト
日々しこう錯誤•5年前

宇津木式スキンケア半年続けてみて正直な感想

スキンケアやめてみた感想を書いてみます 日々の習慣・消耗品使用・家事を手放せないか 考えています。 その手放したうちの１つがスキンケア。 スキンケアを辞めてみて、 半年ぐらい経ちました。 この本・「宇津木式」というキーワードは聞いたことがあったものの、 肌が今以上に荒れたらどうしよう。しわだらけになったらどうしよう。 という不安がありました。 また、調べていると、実践した方の感想に合わなかった！肌が荒れた！などの声があり、 私も合わないかも・・・・。と。 興味はあるものの、なかなか手を出せずにいたこの本。 「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法―美肌には化粧水もクリームもいりません― 作者…

#肌断食#宇津木式スキンケア#美容#すっぴん#化粧
谷町子育て日記☆ハンドメイドのある暮らし•5年前

宇津木式スキンケアの心配事　周囲の反応　どうやって過ごしたか

【こちらの記事は商品PRを含みます】 これから宇津木式スキンケアをはじめよう！ と思ったけど、はじめのツライ時期（角栓ﾆｮｷﾆｮｷ期） どうやって過ごしたの？ と思われる方もいらっしゃると思います そこで、当初どのように過ごしていたか 近くで私を見ていた人に どのように映っていたのか 尋ねてみました!(^^)! 気になる方は続きをどうぞ～～ インタビュー～実母編～ インタビュー～夫編～ 宇津木式スキンケア開始当初どうやってすごした？ ・ほぼノーメイクの状態で仕事にいける？ ・他の人が角栓ﾆｮｷﾆｮｷをみたら・・・ ・やって余計に肌荒れしたら・・・

#宇津木式スキンケア#石鹸で落とせる　ファンデーション#時短美容
シンプルがいいかもしれない。•5年前

肌断食を迷っている方へ。2年間ストイックに実践した時のことを、あらためて考察してみた。

私は約2年間、ストイックに 肌断食を実践したことがあります。 megstyle39.hatenablog.com その時の様子を 改めて考察してみました。 肌断食が気になる、 でも不安もある。 そんな風に迷っている方の お役に少しでも立てばと思い、 メリットデメリットをまとめてみます。 肌断食を2年実践してみて 当時の私の肌断食実践方法 徐々にスキンケアを減らすのではなく、 スパンと全てやめました。 基本に忠実に、 使用するのはワセリンと純石鹸のみ。 日焼け止めも使用せず、 日焼け止め対策は帽子と日傘。 メイクは素肌に口紅のみ。 （ポイントメイクはしても良いと 書いてありますが、 私は口紅のみ…

#シンプルライフ#肌断食#宇津木式スキンケア
谷町子育て日記☆ハンドメイドのある暮らし•6年前

【時短美容】宇津木式スキンケア　経過報告２　３年経過しました！

【時短美容】宇津木式スキンケア 経過報告２～３年経過しました！ 宇津木式スキンケアにハマリ約４年ほど実践 現在はほぼノースキンケア 乾燥を感じる日はワセリンを メイクは石鹸で落とせるコスメを愛用 で生活しており、お肌も安定しております 【時短美容】宇津木式スキンケア 経過報告２～３年経過しました！ 宇津木式スキンケア実践中の経過について アレルギー体質と間違った肌ケア 幼いころ 中学生の頃 高校の頃は 社会人 宇津木式スキンケア実践中の経過について ribonnokishi.hatenablog.com ribonnokishi.hatenablog.com アレルギー体質と間違った肌ケア ・…

#宇津木式スキンケア#時短美容
シンプルがいいかもしれない。•6年前

肌断食は断念したけれど、肌断食の経験から現在も取り入れている６つのこと。

肌断食は2年で断念 肌断食に興味を持たれる方、実践されている方が多いようですね。 宇津木式とも言われる肌断食は、本来の自分の肌の力を蘇らせ、うまくいけばお金も時間も手間もかからない魅力的な方法です。 私もその魅力に惹かれて実践してみましたが、残念ながら私には無理があったようで肌トラブルを起こして2年で断念してしまいました。 その時の様子はこちら。 megstyle39.hatenablog.com 肌断食は断念したけれど、現在も実践していること 肌断食は2年で断念することになりましたが、肌断食の経験から現在も取り入れていることがあります。 宇津木龍一氏著「宇津木式スキンケア辞典化粧品をやめると…

#シンプルライフ#宇津木式スキンケア#肌断食