定期健康診断

【No.】 １２４９ 【ストレッサー】 定期健康診断日の３日前 【内容】 目標体重まであと800gというところまで来て、健康診断まで食事制限の３日間で達成できるか不安になってくる 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 ３日間の朝、駅から勤務先まで迂回をして３０分のウォーキングを取り入れ、状況によっては前日の夕方もウォーキングしてみる 【ストレッサー型】 ４ モンモン未来不安型 【解説】 先々週の土曜日にエアコンのフィルター掃除をして試運転をしたところ、異常はありませんでした。翌日からは就寝前の室温が25℃以上、湿度も60％を超える日が続き、このままでは睡眠に支障が出てしまう…

【No.】 １２３９ 【ストレッサー】 健康診断キットの受領 【内容】 健康診断日まであと１０日余りとなり、目標体重まであと１ｋｇというところで足踏みしており減量できない 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 残り１０日間は夕食の量をほんの少しだけ抑え、間食ゼロを継続し、天気が良い日は２０分だけ歩くことを心がけて実行する 【ストレッサー型】 ４ モンモン未来不安型 【解説】 健康診断が５月２７日の午後に決まり、一昨日の木曜日に健康診断キットを受領しました。ＱＲコードからアクセスして問診票を記入する仕組みになっており、検便セット２日分も同封されていました。封筒を開けた瞬間に、…

4月に新入社員や中途社員が入社してくる会社も多いと思いますが、 入社の際に実施する雇入時の健康診断については、 誤った取扱いをしているケースが見られます。 以下では、雇入時の健康診断に関するよくある誤解を確認します。 👇説明の続きはこちらから👇👇 https://www.ykroumu.com/news_contents_9071.html ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～【仲間を募集中です！】有資格者又はチャレンジ中の方なお歓迎👇お問い合わせはこちらから👇https://www.ykroumu.com/contact.htmlhttps://en-gage.net/le…

今年も労働安全衛生法第66条により、定期健康診断を受けてきました。 毎年いろいろビクビクするこの定期健診ですが、今年は比較的気楽な気持ちで受けてくることができました。なぜなら、この1ヶ月でCT検査はするわ採血はするわ尿検査はするわと、いろんな検査をされて結果「腎臓に石がいる」ということ以外は特に怖い所見がなかったからです。 当日、絶食で検診受ける病院へGO。かなり早めにつきましたので検査は早々に終わり、例年だったらDrから結果を聞いて帰宅するところですがもう郵送通知でいいやととっとと自宅に帰り、メシ食って昼寝しました。 で、起きたときにスマホに着信があるのを発見。見知らぬ番号ですので調べたら病…

10月7日に受診した職場の定期健康診断結果が送られてきました。結果は「極めて健康」でした。 基準値外は「尿酸値」だけです。基準値が6.9mg/dl以下のところ7.2mg/dl。やや高めですがB2「経過観察」です。ただ尿酸値は、検査数日前の食生活で左右されるのか6前後の時もあります。痛風発作の経験もありませんし、全然気にしていません。 いつも引っかかる中性脂肪も基準値149以下のところ「115」。ＬＤＬコレステロールは基準値139以下のところ「137」。尿酸値以外はすべて基準値内です。血圧もメタポもクリア。通院といえば慢性鼻炎のため年一回、花粉症の時期に耳鼻咽喉科に行くぐらい。常時服用薬もありま…

定期健康診断を秋に実施している企業も多いと思いますが、 健康診断の受診後の結果に異常の所見があった場合の取扱いなど、 健康診断実施後に求められる対応が適切にできていないケースが見受けられます。 そこで今回は、健康診断の実施後の対応についてとり上げます。 👇説明の続きはこちらから👇👇 https://www.ykroumu.com/news_contents_8909.html ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～【仲間を募集中です！】有資格者又はチャレンジ中の方なお歓迎👇お問い合わせはこちらから👇https://www.ykroumu.com/contact.htmlhttp…

年1回の健康診断。結果が出るのは1ヶ月後くらいですけど、その場でわかってショックだったこと２つ。まず腹囲。 男性のメタボリミットは85cm。これまでこれを超えた事はなかったのですが、今回87.5cmと、前回82.5cmから5cmも増えてしまった。食べてる量は昔と変わらないどころか減っているのに…。これは薬の副作用に違いありません。にしてもついにメタボ突入してしまった。もう一つは身長。 一応去年からは2mm伸びていましたが、それでも177.3cm。学生時代は180cmとかあったのに、徐々に縮みだした。これも歳のせいで椎間板が薄くなっているからなんでしょうけど、もう公称180cmとは言えないし、 …