食品選びは健康に直結する大事な要素ですが、スーパーで「便利だから」「安いから」と手軽に購入している食品の中に、実は健康リスクが隠れていることをご存知でしょうか?忙しい現代では、食品添加物や加工方法に目を向けずに食品を選んでしまいがちです。しかし、長期的に見ると健康を害する可能性のあるものも多いのです。そこで今回は、私たちが日常的に購入している食品の中から「実は危険かも?」と疑うべきものをリストアップし、詳しく解説していきます。最後まで読むことで、賢く安全な食品選びができるようになるでしょう! 「実は危険!?」知らずに買ってはいけない食品リストとその理由 1. 調味料の中でも要注意!「添加物だら…