最近流行りのコロナで運動不足になりがちな人が多いと思います。 そんな方におすすめなのがサイクリング。 自転車で町を眺め、その土地の風を感じながら走り回る解放感は車でのドライブでは味わえません。 サイクリングは運動不足解消にもなります。下半身の筋肉を鍛えられ、ダイエットにもなるためとっても健康的です。 また、テレワークなどの理由から自宅にいる時間が増えている人はストレスも溜ります。サイクリングはストレス解消にも効果的な運動です。 // 登米市役所の観光シティプロモーション課を訪問してきました。 登米市役所のシティプロモーション課を訪問し、登米のサイクリングガイドをいただきました。サイクリングコー…