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寒暖差アレルギー
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寒暖差アレルギー

(サイエンス)
【かんだんさあれるぎー】

風邪のような症状がでる寒暖差によるアレルギー症状。血管運動性鼻炎の一種。
大きな温度差の刺激によって起こる、鼻粘膜の自律神経の異常が原因。
成人女性に症状が出やすいと言われている。

症状

  • 鼻づまり
  • 食欲不振
  • 睡眠トラブル
  • 疲れやすい
  • イライラする

見分けるポイント

  • 目の炎症があるかどうか
    • 充血していなかったら寒暖差アレルギーの可能性
  • 鼻水の色
    • 透明だったら寒暖差アレルギーの可能性

対策

  • 気温に合わせてこまめに服装を変える
  • マスクを付けて鼻の粘膜を潤し温める
  • 風呂などに入りリラックスする
  • スパイスなどが入った料理を食べて血行を良くする

参照ページ

花粉症でも鼻炎でもないのに、咳やくしゃみ、鼻水の症状が出たら要注意！この季節を悩ます「寒暖差アレルギー」のメカニズム（原元 美紀） | 現代ビジネス | 講談社（1/3）
血管運動性鼻炎


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ふるべ　ゆらゆらと　ふるべ•1ヶ月前

ザクロのおかげ？？

ザクロのエラグ酸がエストロゲンの代わりをしてくれて更年期症状の緩和になると聞いてザクロパウダーを買ってみたの。 食後低血圧の症状が自律神経の乱れからくる更年期症状だと思っているけど、これが更年期と無関係の可能性もあるのかしら？ 今更無関係ということはないとは思うんだけど。 食品だし、即効性はないと思うので気長に少しずつ摂っていこうと思っていたのだけど、もしかして？と思ったことが。 パウダーが到着した前日の明け方にいきなり喉の痛みで目が覚めたの。 風邪引きそうという感覚は全くなかったのにいきなり何？！と思ってハチミツ舐めたり梅エキス舐めたりビタミンDや亜鉛サプリを摂ったらほぼ治まった。 というか…

#更年期#エラグ酸#エストロゲン#寒暖差アレルギー#ザクロ#ザクロパウダー

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３Kではなく５K・・・

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#３K#５K#強風、乾燥、黄砂、花粉、寒暖差#自律神経のみだれ#鼻炎#寒暖差アレルギー
Write! 15の視点で考える。•2ヶ月前

体に優しい花粉症の治し方。

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#花粉症#寒暖差アレルギー#治った#症状のある人へ
Walk On the Kawabata-dori•2ヶ月前

寒暖差中毒

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#日記#寒暖差アレルギー#スミス
これからなにしよう•2ヶ月前

２月19日（木）身辺雑記「みんな、それぞれ守るべきもんはあるよね」

来訪ありがとね😭 ゆっくりしてってね テレビ「政府には丁寧な説明が求められます」政治屋「国民には丁寧に説明していく所存です」 （心の声）「てめえら、丁寧に説明もしなけりゃ、そもそも説明すらしねぇじゃねぇか!!」 あ、失礼しました。 6:10 起床。 昨夜、なんか寒くなるってかみさんが言ってたから、湯たんぽを準備して寝た。割とあったかい日がつづいてたけどね。 『めざましテレビ』で。ティッシュ一箱を入れる袋のついたトートバッグ。「そんなのいる？」「これから花粉症やん、いるで。滝のように鼻水出るらしいで」「そういや、あんた、最近、寒暖差アレルギーいうて大騒ぎしとっと鼻水決壊、 最近ないな」「そういや…

#めざましテレビ#花粉症#寒暖差アレルギー#ばけばけ#マッサン
harahara24’s blog•3ヶ月前

早くお別れしたい。

3月３日火曜日ひなまつり。 おはようございます。 本日は雨です。 風が強くてすごく寒いです。 最近、春の長雨（菜種梅雨）でよく雨が降ります。 この2週間は、週の半分くらい雨が降っているのに ダムの貯水率は、なぜか減っています。 先日貯水率４４％で、コンスタントに雨降ったのに 今日の貯水率４３％て。 1％減ってる。 3月に入り、少しですが気温も上がってきて、空気の乾燥も和らいできて 湿度も少しは上がって、桜の花が咲き、そうこうしてる間に梅雨になり 帳尻会うのかな？などと勝手に妄想しております。 たしか春秋が短くなり、四季ならぬ二季という言葉が流行語にもなってたような。 3月3日天気 今日の気温1…

#パネルヒーター#寒暖差アレルギー#二季
おなか会議室•3ヶ月前

【本音】IBSの男が「2.5万円の腹巻」に手を出した末路。イオンドクターは、もはや『医療費』であり『防具』だった

正直に告白します。ポチる直前まで「自分は騙されているんじゃないか」と思っていました。 だって、たかが腹巻ですよ？100均でもユニクロでも売っている「ただの布」に、1万〜2万5千円も払うなんて、正気の沙汰じゃありません。 でも、毎朝の激痛と冷や汗、会議中の絶望感に追い詰められた私は、禁断の果実に手を伸ばしました。それが、美容界の教祖・田中みな実さんも愛用するという『イオンドクター（ION DOCTOR）』です。 30代、腹痛持ちの男（ふく助）が、この「高級すぎる防弾チョッキ」を使ってみた本音を叩きつけます。 🚨 最初に伝えておきたい3つの真実 「汗冷え」が消える：安物腹巻で起きる「蒸れて逆に冷え…

#IBS#イオンドクター#腹巻#温活#冷房対策#寒暖差アレルギー#冷房病#シルク#汗冷え
「心の絵」の部屋•4ヶ月前

寒すぎるので、無理せずにリラックス出来る形に転換していますわ。

こんばんは。 現在、大きなケガをしたとか病気だ、という事ではないのに、昨年秋位からいろんな症状が出て、ずっと体の不調が続いております。 寒暖差アレルギーとか皮膚の異常とか腰痛とか、目の出血（結膜下出血）など、特に体の表面の異常が多い。今年に入ってからは、初めての手の指のしもやけ、という具合で。 恐らく昨年の秋のあたりの暖かかった時から、急に寒くなったり暖かかったりの変化に、体が全く馴染めないままでもう２月なんだろうなぁ、とは思いますが。 さすがに昨年、寒いのに無理をして動いて腰痛が悪化したので、二度目の腰痛の時は、無茶をしないで普通にしていたら間もなく直りました。 今はしもやけが一番気になりま…

#体調不良#リラックス#自律神経#寒さ#寒暖差#寒暖差アレルギー#自転車#音楽を聴く#暖かくする#テレビ番組
野良の覚書•4ヶ月前

鼻がムズムズ、花粉じゃなくて寒暖差アレルギーみたいです。

何か鼻がグスグスしています。もしかして・・花粉でしょうか。「今年も来たか」とがっくりなりました。 花粉の飛散情報をみてみると、愛知から東関東にかけて飛び始めたようですが、まだ少ないようです。花粉では無さそうです。 調べてみると、寒暖差アレルギーというものがあるそうです。「アレルギーといっても、抗原抗体反応によるものではなく、温度差の刺激による自律神経の乱れによるもので、花粉や食物アレルギーのようなものとは異なる」花粉症との違いは「目の痒みがない、鼻水が透明でさらさら、朝晩や室内外の移動時7度以上の温度差でスイッチが入る」ということです。 温度差が大きいと自律神経が「寒いの？」「暑いの？」とパニ…

#花がグズグズ#花粉じゃない#寒暖差アレルギー#気温差
がんと愛犬と私•6ヶ月前

アレルギー体質

寒くなると困っていることがある。 朝の散歩で涙が止まらない。 鼻水も止まらない。 タオルをポケットに入れ忘れた日なんて軽く悲劇だ。 瞬きのたびに涙が頬を伝う。 別に泣いてるわけじゃないんですぅ。 これはたぶん寒暖差アレルギーというやつ。 寒暖差アレルギーとは、急激な気温変化によって鼻水やくしゃみなどが出る「非アレルギー性鼻炎」の一種で、実際にはアレルゲンが関与しない反応です。 医学的名称は「血管運動性鼻炎」で、アレルギーではなく自律神経の乱れが原因。 Copilotにより生成 へーアレルギーじゃないんだ。 ちなみにわんこも玄関を出た瞬間、 ルーティンのように毎朝くしゃみをする。 とても自律神経…

#寒暖差アレルギー#涙が止まらない#アレルギー体質#免疫機能