何らかの活動をしている最中に、睡眠状態に陥ってしまうこと。
主に、ネットゲーム中やチャット中に寝てしまう事を指して使われることが多いが、それ以外一般にも、何らかの用事の途中で寝潰れてしまう事を指して多用されるようになってきた。
寝落ちCD 3種セット
枕/まくら 昼寝グッズ/昼寝用枕/昼寝枕 仕事中毒 の人にオフィスのデスクにうつ伏せで寝れる 旅行用枕 マクラ ostric
仕事中の眠気がヤバい。 昼食後、しばらくすると猛烈な眠気に襲われる。 寝てはいけないと思えば思うほど眠気が強くなるような気がする。 まるで底なし沼にはまって、暴れれば暴れるほど沈んでいくような感覚である。 いっそのこと寝てしまおうかと、悪魔の囁きも聞こえる。 周りの部下に気付かれるわけにはいかないが、多分気づいているだろう。 ときおりガクっとしてるので。 昼休みに10分程度でも寝ていればだいぶ違うのだろうが、うまく時間が取れなかったりする。 今日は、午後一で来客がある関係で寝ている場合ではなかった。 自分が応対するわけではなかったが、いつ来るか分からないので落ち着かない。 結局、一段落したとこ…
睡眠BGM作ってみた。 今日はこれを聞いて寝ます。 #睡眠BGM #リラックス #寝落ち youtu.be ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中成長したい!
ワタクシがどれほどこのチャレンジを後悔したか、ほとんどの方には伝わりますまい。 (>_<) 辛かったです。 昨日、ようやくTOEIC受験終了しました! なんでわざわざ安くもないお金を使って、こんな苦しいことに挑戦してしまったのでしょう……。 自分を恨みました。 ブログの更新は滞りがちだったのが、 滞った(とどこおった) し、部屋や台所の掃除や片付け、モノの整理、その他やっつけないといけない様々の用事をことごとく後倒し! そして、テストが終わったらサッカー見るぞー、と息巻いていたのに、疲れすぎて寝落ちし、昨夜は伊東純也のチームも久保建英のチームも見られませんでした。 (ノД`)・゜・。 たぶん、…
軽い運動はストレス解消にいいとのことで、最近休日と言えば「テレビ見て寝る」という、末路は超ダメオヤジになりそうな私ですが運動をしてみることにしました。 とはいえジムなどに行くとお金がかかるのでやはり「散歩」です。1時間くらいかけてじっくり歩いてみます。ただだらだら歩いてもそのうちやめそうなので「折り返し点に目的を持つ」ことにしました。 どこにでも野良猫(地域猫?)のたまり場があるのですが、歩いて30分くらいのところの猫のたまり場を目標に、そこの猫を見に行くという目標です。別に寄ってこなくても構いません。だらだらしている猫見るだけで少しは癒しになります。 散歩中はつい古民家に目が行ってしまいます…
昨日のしくじりに心がちょっと折れつつも、11時くらいから作業をはじめ側面を何とか編みました。あとはテグスの始末をするだけなんですがこれが結構時間かかりそう。明日も引き続きやります。ちょい失敗したけどあともう少し。 ここ数日夜も作業していたのですが今日はさすがに止めておく。読書して寝ます。全然本読めてないので(汗) 3度目の正直で成功させたいポケットティッシュケース。頭でシミュレーション中。 今日もつい先ほどインスタにリール動画をUPしました。 ↓ この投稿をInstagramで見る 月白工房(@tsukishiro_kobo)がシェアした投稿 ちなみに今日は寝落ちしませんでした。昨日11時半過…
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夕方頃、寝落ちした。朝普通に起きて、昼間の眠気と戦って。当たり前の一日。夕方に眠くなるのは不思議じゃない。ただでさえ最近昼寝しまくってたわけだから。 今日何したんだろうな。珍しく夜きっちり眠って、やたら早い時間に起きることもなく。そこだけ切り取ってみると、結構まともなスケジュール。 寝不足なのか、どうもシャキッとしない。普段寝すぎてるのか、今日みたいにあまり寝てない日は調子が悪いのかな。だとすると、ずいぶんと燃費の悪い身体になったものだ。 今夜どうするか。最近、夜ふかししすぎだ。昨夜はそうでもなかったけど、その前の夜は朝まで起きてた気がする。何してるんだろうか。 今夜どうするかよりも、それより…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 今日は、公約どおり(?)2時間ジョギングしてきました。 ラップタイムはどうだったでしょうか。 走行距離が19㎞を超え、今までの2時間ジョギングの中で、最も長い距離を走ることができました。 これを私は「19㎞の壁」とかってに呼んでいました。 どういうことかというと、私の体力だと、ジョギングと呼べるペースはだいたい6~7分/㎞です。 だいたいならすと6分30秒/㎞なんですが、これだと、2時間(120分)では18㎞強しか走れません。 つまり、19㎞走るには、6分30秒/㎞を切る必要があります。 今回はなんとか切ったのですが、ラップを見てもわかるように、後半むりやり…
ダウンロードが始まったのでしょうか。 朝も、昼も、夜も、夜中まで、頭頂部に凄いエネルギーが下りてくる。 新しいシステムが次々にダウンロードされているようだ。 困ったことに昼間、油断してるとすぐにインストールが始まり寝落ちしちゃう。 寝てはいけない時もあるんだけどね~。 こればっかりは仕方ないかぁ・・・。 工夫をして乗り越えなければ! それにしても・・・。 これまで一つ一つ行われていたことが休み無く、一気に進められてる。 これって・・・。 体が耐えられる状態って事だよね。 魂の器も成長してるんだ。 嬉しいよー。 それにしても厳しいステージになって来た。
なぜ なぜまた寝てしまったのか 2日連続寝落ち 今回は髪の毛を半分乾かした状態で 我が子を寝かせる時間になった 我が子が寝たら髪の毛乾かして ブログを書いて 読みに行って おぷちゃを飲んで 来週に必要ななんやかんやをミシンで作り と 頭の中で予定を立てて 寝落ち母 朝起きて 頭爆発母 芸術的な髪型が完成している あぁ半乾きを後悔 美容師さんから髪の毛だけは乾かして寝て 痛むから! 頑張って! と言われていた母 爆風の高級ドライヤーを買っても母の髪の毛は直ぐには乾かない いつも美容師さん2人がかりで乾かしてもらう 毛量半端ない メリットは今のところハゲる心配なしということ マルチタスク母ではない…
実は逆効果だった寝酒🙇🏻♂️ 最近仕事の悩みで寝つきが悪いので、久々にアルコールに頼ることにしました 前回お酒を飲んだのは下のブログを書いた時なので、もう1ヶ月半以上の前です。 それ位自分はお酒を飲まない人なので、グラス一杯のお酒で十分に眠れます 昨日の寝酒はシャンパーニュ・・・と言いたいところですが、イタリアのスパークリングワイン「アスティ」です。 アスティには、「モスカート・ビアンコ」というブドウが使われていて、日本でも有名なマスカットと同じ品種でとても甘いです。アスティも甘い種類が多いので、お酒が苦手な人でもとても飲みやすいです。 そして、酒のつまみは、お正月に日本に一時帰国した時に見…
忙しかった(ってより、ネタが思いつかなかった)のでずーーっと放置していたが、ようやく書ける時間が出来たので再開。 通勤中のノートPCでカタカタやった方がいいと思ってたんだけど、通勤時間変わったのもあって電車で寝落ちばっかするようになってから作業できなくなってたのよね。。 〇プレイ回数 6662→6846で、+184回。1月終盤から記録が途切れてたけど、1ヶ月平均60回くらい、そんなもんかって感じ。 MAS/ULTのAJ数は1104。前作終わりが1038だから追加曲に対して少し伸びてる感じかな。よきよき。 あとは理論値、76個。前作終わりから+13個と少し伸びてる感じ。うーん、SUNPLUSの時…
2024年4月23日。夜。勤め先からイオンに立ち寄って食材を買って帰宅。 怠いけど、食事を摂りました。 疲れて横になったら寝落ち。 翌、24日。深夜。午前3時ぐらいに目が覚めて水分補給。洗面所の電波時計の電池を交換したら、針がグルグル回りだしたので放置。 メインPCを起動して電子書籍を見て眠くなってシャットダウン。 布団を敷いて寝直し。 朝。iPhone SE(第二世代)アラームが鳴ったので起床。 怠いけどシャワーを浴びました。 ゴミ出しの準備をします。 「おはよう日本」を見ながら食事を摂りました。食器を片付けます。 支度をして家を出ます。折りたたみ傘はカバンに玄関を出ると、まだ小雨が…
https://www.youtube.com/watch?v=e51dROrMSl8 集中するためのstudy timer(60分) =============== 遅いようございます。06:44。(--;)★ まぁ世間の基準ではオハヨウかw 個人的に絶不調★(--;)★ なんでかっていうと寝不足★(--;)★ 負担がかかって心臓が傷んでます★(><;)★ 昨日は結局、作業の途中10時過ぎころ?に、 激睡魔で寝墜ち★目が醒めたのが13時半ころで、 調べたら台湾がものすごい連続発震? ガザも悲惨さが加速しているらしく… もはや私の魂は情報の負担に耐えられないと悲鳴をあげたので パソコンをバタン…
4月に娘が高校生になって、3週間目に入ったところだが、いやぁ大変そうだ。 まず何といっても通学にかかる時間と労力が違う。中学校は家から歩いて15分だったが、高校までは地獄の満員電車に乗り、駅からも歩く。娘は満員電車の経験がこれまでないので、相当疲れるようだ。教材は1教科で複数冊あり、chromebookを毎日持ち歩くのでバッグが超重い。来週中に肩に食い込まないできるだけ軽量タイプのバックを買う予定だ。 部活は中学時代とは違うスポーツを選んだ。楽しいらしいが、慣れないスポーツなのでストレスはかかっている。中学校の部活は18時までだが、高校の部活は19時までで、1時間長くなった。この1時間の差は大…
心のダイヤリー。°☆オハコンバンチワ。°☆マイド、おおきに。°☆オバンでやす~。°☆ ココ最近、小鳥肯定してくれゆ発言が、増えてきて。°それわそれわ、ルンルンうれしぃコトなんでしゅやけれど。°それによって、コレまでどおりのレポートでわ。°小鳥の体力が限界で、もたなくなってきちゃぃたんでしゅ。°タイヘン心苦しいのでしゅやけれど、小鳥のやり方を。°変えゆしかなくなっちゃぃたでしゅ。°新システムてしてわ、小鳥の数字・30分番組わ。°コレまでどおり、従来どおりの据え置き形で。°やるコトにしてたんでしゅやけれど。°昨年末のヤツも、マダレポートやれてなくて。°このペースじゃ、1週間分のレポートが。°1週間…
今日は次男の誕生日。おめでとう!!次男!!夕食は彼の大好きなささみチーズフライ。ケーキにろうそく立てて吹き消してもらう。16歳だって!! チンアナゴと次男 8年前水族館に行った時の写真。疲れた面持ちでチンアナゴを見つめる次男(笑)。お腹の中にいる時からよく寝ている子だった。妊娠末期に、モニターをつけて胎児の様子を検査したことがあったのだけれど、検査を始めた途端動かなくなって、看護師さんにおなかをぺしぺし叩かれて、「起きなさーい!」って言われたことがあったな。生まれてからも、よく寝る子で、♫おっぱい飲んで ねんねして♫という歌詞がぴったりの子だった。少し大きくなって、寝る前に読み聞かせなんかして…
と言いつつ今日は帰宅してから即寝落ちして今起きたので試合見れてません、ううむ。 明日の先発はエスピノーザ選手。ここまで大活躍中なので明日も期待大ですが、勝ちを付けるためには前回あっさり抑えられた武内選手を攻略する必要アリ。プロの意地を見せてもらいたいですね。 頑張れバファローズ!
名泉の評判やいかに。
なかなか書くことが思いつかずに手が止まったまま寝落ちすることが多く、前回の日記から間が空いてしまった。 まあそんなに毎日毎日書くことも思いつかないし、ここ4日くらいをまとめて書いてちょうどいい分量かも。 4月20日(土) 仕事してた日。去年まで教えていた男の子とレッスン帰りに遭遇。小学生になってからは初めてだ。新しい友達もできたし、楽しみにしていた給食もおいしいとのことで笑顔が見られて何より。 幼稚園や保育園から小学校って、子どもにとっては本当にギャップがすごすぎると思うので、教え子たちには何とか頑張ってほしいなあと思いつつ、まあ別に行きたくなきゃ行かないでいいし、空いた時間はこっちに遊びに来…
(68/100) (※別ブログからお引っ越しした記事) あったかくなって、お出かけ日和の季節がやってきました。 私はというと、ここ2週間で2回奥多摩へ通っておりました。笑 先々週は「もう無理疲れた森の空気吸いたい〜!」となって、突発的に休みをとって平日に奥多摩森林セラピーロードに行ってきました。 今日は週末を利用して鳩ノ巣(これも奥多摩地域)から本仁田山と鳩ノ巣渓谷のコースで歩いてきました。 最高の睡眠方法の発見 普段の生活 自然の中での過ごし方 森昼寝の始まり 2回目の青空昼寝 森の睡眠改善効果は証明されていた まとめ:青空昼寝のすすめ 記事の中で紹介したもの 最高の睡眠方法の発見 さて、こ…
知らない間に寝落ちてて、いつも通り朝5時半に目が覚める。それも割と爽快に。Garminのbody batteryが5から57に増えた。昨夜は5しかなかったらしい。 一日中寝てやるぞ!と決めたのに、二度寝してラヴィットを見るために8時に起きたらもうそれ以上眠れなかった。立ち上がるのが激痛で、マッサージガンで太腿をマッサージする。これって気持ち良いけど、効いてるかどうかは一切わかんない。見れていなかった、薬屋のひとりごとと隣のナースエイドの最終回までを一気見する。葬送のフリーレンもまだ最後までは見ていないんだけど、もったいないから今日はまだ見れなかった。せっかくなのでポテチとコーラというジャンクな…
8:00起床 モニコして少しお話し。彼女は今日定時終わりだから早く会えるのうきうきしながら寝てしまった。昼ごろ目が覚めて、ジムに行こうとしてたのに時間的に難しかったから夕方まで待った。だらだら漫画読んでアニメ見て体を休め休め。夕方ジムに行き、汗を流して食材を少し買う。帰宅後、寝る準備をして彼女を待てどなかなか連絡がない。結局来たのは22:00 全然定時上がりじゃなかった。彼女と合流その後寝落ち
ぽこすけ(小3女子) ちゅーた(小1女子) 先週の土曜日は 私たちが所属しているファミリーブラスの本番でした。 絶賛子育て中なパパママだけじゃなくて もうお子さんが大きい方 しっかり楽器をやっている方 様々な年齢の方が参加しています ゆるーくやって下さるブラスバンドで 練習はだいたい月2回 子連れOK 出欠席の連絡もなしでOK 遅刻早退OK 参加費激安 このゆるさでないと今の私には無理 でもなんとか楽器を吹く場を 持つことが出来て とってもありがたいのです みんなで音を奏でること 合奏、アンサンブルは やっぱり楽しい そして楽器の生の音 子どもたちに少しでも 浴びてもらいたくて 子どもを連れて…
この前の日記の続きである。 告白されてからの初デートはまさかの夢と魔法の王国…手を繋ぐとかはなかったものの私は完全に夢心地である。 開園から閉園までガッツリ楽しんだ後、モノレールが運休したために真っ暗闇&雨と風に当たりながら50分かけてホテルまで歩いて部屋になだれ込み、寝落ちた翌朝から話は再開する。 なんとなくこの日の朝のことを忘れたくないから、若干の下ネタ的な話が入るので苦手な方はここで止めてほしい。とにかく「あ、これがジュンタロウがする異性への扱いなのか」と驚きの連続であった。 ジュンタロウは朝に弱い。かなり弱い。 私自身が朝型かつ不眠症のため睡眠時間が極端に短いのだが、ジュンタロウは私の…