寝逃げ

今日は調子が悪く、TwitterのBlogアカウントで多くを呟いたので、それをもって私の今日１日のことを表現したいと思います。ちなみに、最初（というか昼あたり？）から書こうと思って書いた「今日１日のこと」はこちら（別の日のことです）。 fonttoto.hatenablog.com どちらが良いか、見比べてください。ここから最後まで今日のツィートです。なお、このアカウントはプライベートのアカウントとは違ってBlog用に運用しているもので、ツィートしている時点でBlogにまとめることを念頭に置いたものです。 少し時間が経ったが、薬が変わって起きた瞬間から不安に苛まれているということはなかったが、…

うつ病患者同士で結婚して 困ったことの１つは、 <お互いイライラして 夫婦喧嘩になりやすいこと>。 うつ病の症状に、 焦燥感や不安感がありますよね。 ついイライラしがちなんですよね。 理由があってイライラしている時もあるし、 理由はわからないけどイライラしてる時も。 で、夫婦のどちらかがイライラしてると 相手のちょっとした言動にイラッとして 八つ当たり気味に怒りをぶつけがちで。 大きな夫婦喧嘩に発展することが多いです。 （主に私が怒りがち……反省。） 特に、新婚の頃は、 互いの性格や暮らし方、価値観の違いで 衝突することが多かったです。 喧嘩があまりにもヒートアップし過ぎて 警察を呼んだことも…

護衛艦「たかなみ」の画像と本文は関係ありません こんばんは。うろんＦ２でございます。 今日は大阪の新型コロナ感染者数が１２００人を超えたようですね。 私はまたもや寝逃げしていました。 「コントミン」「フェノバール」「ヒベルナ」を午前６時頃飲んで先ほど午後６時頃起きました。 途中、昼飯で起こされましたが。 １２時間近く寝ていました。 薬を飲む前に６時間ほど寝ていたので、１８時間程寝ていたことになります。 この時間をもったいないとみるか、苦痛が和らいで良かったと見るか。難しいところですが。 不要不急の外出せずに寝てました。 「コントミン」「フェノバール」「ヒベルナ」を合わせて飲むと「飲む拘束衣」と…

UH-60J救難ヘリコプターの画像と本文は関係ありません こんにちは。うろんＦ２でございます。 マイナンバーカードの申請が増えているそうですね。私は、どうでもいいや。 今朝の会議が時間変更になっているのを誰も教えてくれなかったのです。 誰も集まってこないのでどうしてかなと思っていたら。１時間後位に会議していました。 みんな、どうやって情報を得ているのだろうか？メーリングリストがあるのか、teamsのグループでもあるのか。 何にしても、どれにも私は登録されていないようです。 必要ない人だから仕方ないか。 幾ら、必要ない人だとしても、最年長者（多分）には敬意を払うものであろう。 何か、疲れたな。 …

ブッシュマスターの画像と本文は関係ありません こんにちは、うろんＦ２でございます。 今日は黄砂が東京で確認されたそうですね。１０年ぶりだそうです。 年度末は何処も多忙なんでしょうが、面倒だなー。 かつ、メンタル落ちまくっています。こういう時は「リボトリール」も「レキソタン」も全然効かないので、寝逃げに限るのですが。 年度末、流石の私も休めない。。。 寝逃げしたいなー。休みたいなー。 「コントミン」「フェノバール」「ヒベルナ」を飲んで寝逃げしたいです。 依存しています。薬にむちゃくちゃ依存しています。 いけないなー。 薬物依存から抜け出さねば。 でもまあ良いか、誰が困るわけでも無し。「フェノバー…

こんばんは皆さん如何お過ごしでしょうか？ 昨日は幻聴と希死念慮の発作が凄くて、凄く久し振りに「寝逃げ」を行いました。 さて今日のコンテンツはこちらです。 季節の変わり目なので、不調になる人が多い。 もう本当に、もし妻の急性増悪と私のこの発作が重なったら。 そう言えば動画編集のアプリ代が、支援金から出るらしいです。 まぁ今お金になるのは動画編集でしょう。 入院して一週間になるけどね。まだ保護室に入っているらしいです。 纏め 終わりに 季節の変わり目なので、不調になる人が多い。 私の妻もそうだし、他のデイケアのメンバーも入院している人多いし。 第一私自身が、「幻聴発作」と「希死念慮発作」が凄くて、…

現在、夜の10時。 今日はまともな時間に起きたのだが、我が家の障害者が出したごみの中に「異変」を発見した。 思わず1年半前の悪夢がよみがえり、寝逃げに走る。 このクズはもう殺すべきなのだろうか。 P.S このクズはまた病気（整理整頓病）が発症したと思われる。 なんでこんなクズに自分の人生を滅茶苦茶にされないといけないのだろうか。 納得がいかない。

今日は遅めの起床・・。11時に目が覚めてあちゃあ～～となった。。 とはいえ、前ほど休日寝坊しても落ち込まなくなった。そもそも休職してた頃は死にたくて、起きているのもつらくて夕方まで寝逃げしていたのだ。それに比べると大進歩なのだ！ 起きたら、近所の酒屋さんに売ってる限定のドレッシングを買い（アランチャドレッシングというやつ。千葉限定なんだけどめちゃうまなのよ）コンビニで昼ごはんのサラダパスタも購入。 ごはんを食べたら、１３時から勉強開始！とはいえ、途中休憩をはさんだので、１７時にやっと２時間勉強達成(笑)。 休日に５時間くらい勉強したいんだけど、どうやったら達成できるかなあ？ 午前２時間、午後２…

主人の三連休のあとの出勤。 わがままは言えないけど不安だ。 主人はいつでも電話してこい。と言う。 振り回されてるので、前夫のメールから気分が底辺。 思う壺。 主人に言わせれば赤の他人に子供のこととは言え振り回されたらアカン。 ホントにその通り。 他に目を向けるために何かをしたいけどできない。 もう寝逃げするしかないか。 それも目覚めてまたしんどくなる。 長男には親父は自分の理想があるので無理難題言ってくるけど避けてても（ずっと実家に帰らずうちに来てる。）どうしようもないので、面と向かって自分の思いを伝えるよう言った。 それでゴリ押ししてきても長男の人生。 言われる筋合いはない。 少し前までは顔…

昨日は休みで、今日はバイト。 そろそろ寝ないといけないのですが、昨日もいつものようにひたすら寝逃げしてたので眠れません…。 ということで日記を書くことにしました。 昨日は夕飯を食べながら、NHKの「君の声が聴きたい」を観てました。 自分の夢に対して、集まった若者達が話をしていくという内容。（他にもいくつか違ったテーマはありました） その中ですごく共感できた女の子のお話がありました。 その子は今は夢がないとのこと。 でも、自分が仲良くしてる友達にはそれぞれ夢があり、その友達と自分を比べてしまってつらい。 「夢は持たないといけないのでしょうか？」 という質問をされてました。 私はこの年になった今、…

おはよう地球。空気が乾いて心地よい。気温も上がるそうだから、掃除機のパーツを水洗い。日中の日差しで乾くだろう。そんなこんなで、今日も一日ぼちぼちです。 飼い社は、静かだなー。有休だの代休だの使っている人っち、多そう。 連休後半の雨予想が、晴れになってるし。屋根、塗れたやん…。 まぁ、いいさ。足回りのひび割れたブッシュを直そう。 風が心地よいわー。 フルセグが見れるタブレットもいいなぁ。…と、思いつつ。テレビ、見ないのよね。ほとんど。録画はするけれど、貯まる一方。ってことで。フルセグの意味が…。 3.11の時に停電でネットが絶たれ、情報の入手ができなかったことが根底にあるのだけど。テレビ見ないし…

我が家には障害者がいるので、ゴールデンウィークといってもいつも通りである。 昨日から寝逃げに走っており（原因不明）、今日起きたのは13時過ぎであった。 気を取り直して一駅先のショッピングモールへ買い物へ行った。 いつもにも増して賑わっていたように思う。 少しは気分転換になったかな。

徹夜の反動と現実逃避からの寝逃げで、気がついたら土曜日が消えていた。 原因は就活が行きづまったことにある。ここ数年と比較してコロナ禍が落ち着いたのもあってか、就活生を雇おうという気運はどうやら上がっているらしいのだが、それでも就活は厳しい。就活開始の早期化による勉強・研究活動への障害、コロナ禍が影響したことによる履歴書に書くことのなさ（特に大学生活で取り組んだこと）、人見知りコミュ障がどうしても突破しなければいけない面接活動などを鑑みると、ストレスは計り知れない。 そして、就活生を雇おうという考えがあっても、運が悪ければ落としてくるのである。がんばって書いたエントリーシートで切られることもあれ…

さて、本日ふたいきの間です。 夏日。 エアコンは冷房モードへ。 しかし・・・自動運転使わず、です。 朝は4時には起きているので、送風→冷房→時々送風→冷房です。 陽が昇るのが早くなってから、部屋の東側の壁が熱くなる傾向あり。 測ってみたら30℃超え。 でも西側は24℃・・・ 6畳間で、これだけの差。 エアコンは人感センサー付き。 これが曲者（くせもの）。苦笑 接近するものは何でも感知。笑 過渡期のエアコンなので、赤外線で感知しているようで。 なので、軽くルーバー（吹き出し口）の調整。 それで朝から気になっているのが、南東の空。 ずーっと何かが飛んでいる。ジェット機（旅客機ではない）＆ヘリコプタ…

今日はバイト休みでした。 ただただひたすら寝る・・・というやべー休日を過ごしていました。 実際どのくらいやべーのか具体的に書いてみようと思います。（誰得） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ AM4:00 スマホゲーム、YouTube閲覧などをひとしきりやり終え、ようやく就寝する。 ↓ ↓ ひたすら寝る。 ↓ PM2:30 のっそり起きる。何かお腹に入れた方がいいと思い、バナナを一本食べる。その後、心療内科の薬を飲む。 ↓ ↓ ひたすら寝る。 ↓ PM6:30 夕飯を食べるためにやっと起きる。家族と夕飯を食べ、その後はテレビを観たり、スマホゲームをやる。 PM9:00 自室に戻り、好きなことをする。（←今こ…

4月が来てほしくない、と思っているのですが、時間は止まりませんね。中年になると、新しいことが始まるのは嫌だし、今まで通りでいいのに、と思います。今の時代、改革されることは大抵「改悪」です。ろくなことはありません。 それはさておき、昨日のことですが、職場にいるのが嫌になって、早退してしまいました。で、昼の3時半に家に着いたのですが、そのまま4時頃からフテ寝してしまいました。とは言っても本当に眠ったわけではありません。眠ってしまうとそれだけ時間がたつのが早くなってしまうので、布団には潜るのですが、眠るのは怖い、という、なんだかおかしな状況になってしまいました。 今、職場の雰囲気があまり良くありませ…

倦怠感が強いために、今日は休みます。 ついでに明日はクリニックの受診日なので、書けるかどうかわかりませんが……。 私は温度差アレルギーで、いまもさらさらの水っぽい鼻水が出たり、クシャミが出たりするんですが、鼻炎用の薬を飲むと尿量まで減ってそのぶん足や身体がむくむので、年中あるこの症状を我慢するしかないかな、と思っています(-_-;) ティッシュの山を築いてて、地味にうっとおしいですが。 この病気はそれまではごく当り前に出来ていたことが出来なくなると言う事実を突きつけられるのが結構きつい。それも受容すべきことのひとつではあるけれども、なかなか受け入れるのが難しいです。 私も結構万能に近くあれこれ…