寝逃げ

そういう言葉を聞くが感覚として実感がない。ただ、今日は、あまりに辛くて酒を飲んで１日寝ていた。これがそうだろうか。命の危機は感じなかった。 ランキングサイトに参加しております。

今日は調子が悪く、TwitterのBlogアカウントで多くを呟いたので、それをもって私の今日１日のことを表現したいと思います。ちなみに、最初（というか昼あたり？）から書こうと思って書いた「今日１日のこと」はこちら（別の日のことです）。 fonttoto.hatenablog.com どちらが良いか、見比べてください。ここから最後まで今日のツィートです。なお、このアカウントはプライベートのアカウントとは違ってBlog用に運用しているもので、ツィートしている時点でBlogにまとめることを念頭に置いたものです。 少し時間が経ったが、薬が変わって起きた瞬間から不安に苛まれているということはなかったが、…

うつ病患者同士で結婚して 困ったことの１つは、 <お互いイライラして 夫婦喧嘩になりやすいこと>。 うつ病の症状に、 焦燥感や不安感がありますよね。 ついイライラしがちなんですよね。 理由があってイライラしている時もあるし、 理由はわからないけどイライラしてる時も。 で、夫婦のどちらかがイライラしてると 相手のちょっとした言動にイラッとして 八つ当たり気味に怒りをぶつけがちで。 大きな夫婦喧嘩に発展することが多いです。 （主に私が怒りがち……反省。） 特に、新婚の頃は、 互いの性格や暮らし方、価値観の違いで 衝突することが多かったです。 喧嘩があまりにもヒートアップし過ぎて 警察を呼んだことも…

護衛艦「たかなみ」の画像と本文は関係ありません こんばんは。うろんＦ２でございます。 今日は大阪の新型コロナ感染者数が１２００人を超えたようですね。 私はまたもや寝逃げしていました。 「コントミン」「フェノバール」「ヒベルナ」を午前６時頃飲んで先ほど午後６時頃起きました。 途中、昼飯で起こされましたが。 １２時間近く寝ていました。 薬を飲む前に６時間ほど寝ていたので、１８時間程寝ていたことになります。 この時間をもったいないとみるか、苦痛が和らいで良かったと見るか。難しいところですが。 不要不急の外出せずに寝てました。 「コントミン」「フェノバール」「ヒベルナ」を合わせて飲むと「飲む拘束衣」と…

F2A特別塗装機の離陸画像と本文は関係ありません こんばんは。うろんＦ２でございます。 「まん延防止等重点措置」って実行されるのでしょうか？ワクチンは何時になったら打って貰えるのでしょうか？前にも書きましたが下級国民ですから一番最後ですね。 それにしても、誰も挨拶に来ないなー。皆さん人を見る目が肥えていらっしゃる。 「ゴミ屑系の輩に挨拶する必要は無し！」ということですかね。 正しい。理にかなった行動です。素晴らしい。 プリンターに繋がらないとかインターネットに繋がらないとかの時だけ呼び出されます。 気の利いた中学生でも出来る仕事は与えてくれると言うことでしょうか。 寝逃げしたいなー。 何処かに…

ブッシュマスターの画像と本文は関係ありません こんにちは、うろんＦ２でございます。 今日は黄砂が東京で確認されたそうですね。１０年ぶりだそうです。 年度末は何処も多忙なんでしょうが、面倒だなー。 かつ、メンタル落ちまくっています。こういう時は「リボトリール」も「レキソタン」も全然効かないので、寝逃げに限るのですが。 年度末、流石の私も休めない。。。 寝逃げしたいなー。休みたいなー。 「コントミン」「フェノバール」「ヒベルナ」を飲んで寝逃げしたいです。 依存しています。薬にむちゃくちゃ依存しています。 いけないなー。 薬物依存から抜け出さねば。 でもまあ良いか、誰が困るわけでも無し。「フェノバー…

おはようございます。 昨夜も恐らく10時半位に眠り、2時過ぎに目覚めました。4時間弱の睡眠。早朝覚醒は、お布団も何も掛けずに寝た為に寒くって目が覚めただけなのです。自業自得ってヤツ。起きてから2時間以上ボーッとしてましたorz。 気分的には、決して悪くはありません。というか、大変楽しい記事を書かれている読者さんの所へ訪ねましたので、昨日の面白さが再現されいます。 昨日の数Ⅰ学習は、1.式を展開する、2.乗法公式とは、3.(a＋b＋c)の2乗を展開する公式、の途中まで復習しました。先へ進まなかったのは、ただ単に、関数に取り組む決心がつかなかったのと、復習しなければドンドン忘れていくのがわかってい…

過去記事 昨日はまだダメージが残ってて寝逃げするしかなくて。 と言って熟睡できるわけもなく。 うなされてた気がする。 悲しい。 胸が張り裂けそう。 言った本人はケロッとしてるんだろうけど…。 とにかく今は生まれてきたお孫ちゃんの事考えよう。 長男が帰ってきて、私のやつれた？顔見て、話し聞こか？って子供に聞いてもらう情けない親。 私が鬱病抱えてるから心配してだと思うので気持ちをきいてもらった。 お姉ちゃんは真剣に色々考えてたからなぁ。 そういう（内容記してないので意味不明だと思うけど…。）考えになっても仕方ないと思うで。 それでえぇやん。って。 私が思うほど深刻には捉えていない。 けど、そうやな…

こんばんは。はるです。 普段は明るく接していますが、何と鬱になりました！！！（おめでたではない） 自分から相談することが苦手なので、こうやって書きなぐる形式にしてみようかなと思います。自分の思ってることが書けたらいいなと。 ※本当に書きなぐる形なので読みづらかったらごめんなさい。 【何故鬱とわかったのか】 ここ最近で病院に掛かりつける機会がありまして、その時に職場に提出する診断書が必要でした。 お医者さんに『ここに鬱症状って書くことも出来るけどどうする？』と言われ、鬱が発覚。 提出するものなので、結局は鬱症状と書かずに提出したんですけどね。 鬱って自分ではわかりにくいものだと思います。 私も実…

疲れにくくなるためには規則正しい生活が一番。 あわせてよみたい 疲れにくくなるためには規則正しい生活が一番。 旅行3日目のブログである。これが投稿されてる頃にはすでに自宅には帰ってきているだろうが、無理をするのもなんなので、これは前もって書かれた下書きである。 ひとまず明日からまた普通に仕事をやってるはずであり、しかも通常通り週5出勤である。一日ぐらい余計に有給を使って休みたくもあるものの、そこまで贅沢に有給を使うのもなんかはばかられる。僕はフルタイムで働いているので、いつも１日の終わりにはクタクタになっており、仕事のやり方のペースについても適当に休みを入れたりして調節するだろうなーとは思う。…

[独言]傷は浅いが ジャグキチ惜敗……PSUが思った以上に盛り上がらなかったわ[ﾟдﾟ] 昨日どうにか回避できたのも寝逃げでやっとだったからﾅｧ…… 夜な夜なサミタでジャグラーやっちゃうぐらいで、PSUはPTが 見つからず暇してたし、どうしても今日は嫌な予感がしていたぜ という事で今日は朝イチジャグキチしてきてしまった ショートに結果を申し上げると8k投資6k回収、なんせ立ち上がり クソ過ぎて240ハマり、そこから5連荘してあとRBでだらだら下降 一部換金してカカッと帰ってきたのでした、ちゃんちゃん(ヽ ´ω`) んーやっちまった、そんでもって飲み食いも1.4飛ぶ始末でね…… また明日から財布…

[独言]ジャグキチにも揺れてしまった が、なんとか寝逃げしてスルー出来たぜ……えがったえがった( ﾟдﾟ)ｳﾑ 朝はPTに乗っかって少しだけ回せたが解散が9時過ぎという魔の時間 とりあえず買い出しに行ってぶらぶらしていたら、10時過ぎたので 並ぶこともなくそのまま帰宅してやり過ごせた(´・ω・｀)セフセフ まぁパルサーぐらいやるかなって気持ちも全然あったんだけどね…… しかし行ったら行ったで数k飛ぶしそれどころか酒も増えちゃうから やっぱKENZENじゃねえんだよな……ここを抑えたのはデカかった 3～4時間パーにしたけど、それ以上に出費を無くせたのは高ﾎﾟｲﾝﾖ いい天気だからもう少し闊歩もし…

今日のメンタルは45点くらい。なぜか悪くなった。 メンタルが悪くなった原因は分からないけど、メンタルが悪くなる前にお腹が痛くなることに今日気づいたねん。 仕事でメンタル崩壊した時に過敏性腸症候群みたいなのになって、それ以来「そういえばメンタルの調子が悪くなる時はいつもお腹も痛くなってたわ！」って自分的にはすごい発見やった。 簡単で当たり前のことやけど、メンタルやられてると自己分析する余裕もあまりないんやろな。 で、お腹の痛くなり始めってメンタル軽傷のことが結構多い気がするから、お腹痛くなり始めた時に上手くリカバリーする術を身につけたら、ひょっとしたらこれから上手く鬱と付き合っていけるかもしれん…

「でるでる」で食べるアリスちゃん 川崎に戻ってきてしまいました。 新しく腫瘍が見つかって再手術をしたアリスちゃんのことが心配ですが、とても元気そうで、主人や母から「大丈夫！大丈夫！」と言われ、後ろ髪を引かれながら帰って来ました。 前回の帰省でプレゼントした「わんこのでるでる自飯機」、ちゃんと使ってくれていました。 上手に食べてるわよ～ ただ、本来の使い方のオテテで回すのではなく、鼻でフンっと逆回転で回すスタイルで定着していました。 早食い防止になっているので、まぁそれでも良いかなと言う感じです。 食欲旺盛＾＾ １分咲き？の桜を見に 市内に桜がたくさん生えている大きな公園があるので、咲いていない…

こんにちは。 今日は、今私がうつ病から復職したことについて感じていることを書いてみたいと思います。 1 体力が落ちる。 2 スタミナがほぼゼロになる。 3 ストレスがかかるとパニックになる。 4 薬は効いてないようでも必ず服用する。 5 とにかく寝ること。 以下、にその詳細を記します。 1 体力が落ちる。 これは、うつ病経験者ならば、ほとんどの人が実感されていることと思います。自分の想像以上に体力が落ちてしまいます。決して無理をしてはいけません。というか、無理ができない身体になっています。 2 スタミナがほぼゼロになる。 これも、うつ病経験者なら、お分かりになることと思います。病気前に何気なく…

2月22日（木）、 自分に期待する気持ちは、本当に即座に落胆に変わる。朝、とても寝覚めがいい時なんかは、僕は本当に何でも出来ると感じる。それで、喜び勇んで英語の勉強や、ギターの練習などを始めるのだけど、ほんの少し時間が経つと疲れてきて、あっという間に「何にも出来ない。駄目かもしれない」と思って、何もかも放り出してしまう。寝逃げしようと思っても、もう眠れない。 2月23日（金）、 いつか僕の心臓をなだめることが出来るだろうか？ 2月24日（土）、 部屋の壁紙を貼り替えた方がいいのかもしれない。天井には僕の手形が付いていて、何だか事故物件みたいだ。僕が自殺したら、この部屋には幽霊が出ると噂されるか…

昨日は週に一度の 娘とのお出かけdayだったので コメダ珈琲でランチをしてきました。 2人とも食べたいものが 一緒だったようで グラタンとアイスココアにひました。 店内は超満員で 名前を書いて待っている間も 座るところがないほどでした。 人が多い所が苦手な娘は 少ししんどそうだったけど 頑張って乗り切る事ができました。 いつもはここまで混んでないので やっぱり連休のせいかなと思います。 最近ずっとダイエットがうまくいかなくて 気持ちが萎えてますが こんな時は思い切り楽しみたいです。 写真撮ればよかったなぁ。 その後は、ペットショップを見に行きました。 こないだ私が夫と行った店とは別の店へ。 そ…

昨日はとにかく調子が悪くて 途方に暮れて辛かったです。 夫が休みだったので ペットショップにでかけて 動物を見て癒されてきました。 その時は気が紛れるけど 帰ってきたらまた気分が落ちて。 昨日は珍しく缶チューハイを買ってきて 昼間からお酒を呑んでしまいました。 年に何回かやってしまう 呑み逃げからの寝逃げコース。 お酒を飲むととにかくぼんやりして 辛さが薄まります。 あと眠くなるので昼寝をして 時間を稼ぎました。 病院の先生からは 飲酒は禁止されてないので 時々だったらいいと思いますが ダイエットには大敵。 あー、やっちゃったなーとも 思ったけど 辛さから逃れられたのは 良かった。 常習的にな…