対人関係の悩み

すべての悩みは対人関係の悩みである アドラーの教えに学ぶ人生のヒント 人生において、私たちはさまざまな悩みに直面します。仕事、人間関係、家庭、そして自己成長へのプレッシャー。けれど、そのすべての悩みの根源が「対人関係」にあると聞いたらどう感じるでしょうか？ これは、心理学者アルフレッド・アドラーが提唱した考えです。彼は「すべての悩みは対人関係の悩みである」と語り、私たちの抱える問題の多くが他者との関係性に由来していると主張しました。今回は、このアドラーの教えに基づき、対人関係の悩みをどう解決し、より充実した人生を送るためのヒントを探っていきます。 対人関係の悩みとは何か？ アドラーの教えに触れ…

序論 本論 一般的なクローズドコミュニケーションの定義 私のクローズドコミュニケーションの定義 「察する」文化の特徴 クローズドコミュニケーションと「察する」文化の関連性 クローズドコミュニケーションによる誤解や摩擦の潜在化 問題解決のための認識の変革 結論 序論 日本のコミュニケーションスタイルは、しばしば「察する」文化と呼ばれる特有の特徴を持つ。この文化は、相手の気持ちや意図を言葉にせずに理解しようとするものであり、オープンなコミュニケーションが不足する一因となっている。本稿では、一般的なクローズドコミュニケーションの定義と私の定義の違いを明確にしつつ、「察する」文化との関連性について考察…

能登半島地震で被害に遭われた方々に、心からのお見舞いを申し上げます。 どうぞ一日も早く、日常を取り戻して頂けますよう、切に願っております。 このブログは、RFTジャパン事務局の公式ブログです。 RFT Japanでは、『心』の痛みを、緩やかにひも解いて、心地良く過ごしていただくために、心理セラピー「RFT」をお伝えしています🌷 私たちの多くは、 日々、健康で、心地良く過ごせることを、 願いながら、過ごしているのではないでしょうか？ それほどの悩みもなく、 平穏無事にお過ごしの方も、多くおられると思います。 一方で、 心の問題を抱えたり、 対人関係や、 どうしようもない、自分だけの・自分にしか分…

今回も、『エネルギー心理論』です😉 前回と似たようなお話しですが、 私たちの、まったく気付いていない、 自分自身に、「認知されていない」けれど、 思考としては、ちゃんと活動し、働き続けている、 というお話しです🐈🐈‍⬛ 普段は、「自分」という感覚を抱く・抱かせられる「思考」は、 ほとんどの場合、 幼い頃から培った、どちらかと言うと、 「慣れ親しんだ、私」 という感覚的な思考だと思います。 常日頃から、楽しいと思うこと・笑えてしまう感じ・悔しいと思う・ ひがむ・上（不）機嫌・振舞い癖・考え癖などなど、 何も自分で不自然さのない、 自分らしい、自分。 それが、「○○担当の思考」の活動、と言えると思…

すべての悩みは対人関係から生じる。 アドラーはそう断言します。 嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え [ 岸見一郎 ]価格: 1650 円楽天で詳細を見る 確かに、社会生活を行う上で、対人関係は大きな悩みとなります。 会社もそう、ご近所もそう、家族・夫婦間だってそうです。 しかし、それがすべてではないように感じます。 個人の中にある悩み、人は関係せず自分だけの悩み、そういうものもありそうです。 しかし、アドラーは悩みは対人関係から生じるというのです。 一体どういうことなのでしょうか。 アドラーのいう対人関係は、実はこういうことのようです。 1 劣等感と劣等コンプレックス 例えば、背が…