今朝はソファーで目覚めました。。。 昨夜、更年期による(と思われる)動悸で気分が悪かったので、少し休もうとソファーに横になったところ、そのまま眠ってしまったようです。夜は一度寝たら目を覚さないので、誰かが起こしてくれない限りは、そのまま朝まで眠り続けることになります。 あんまりスヤスヤと眠っているからでしょうか、いつも家族からは放置され、またやってしまったというわけです(笑)しっかり眠れたということは、寝ているうちに、動悸の方はすっかり治まったのでしょう。気分が悪ければ眠れないはずですから。コロコロと体調が変わる、この更年期。 本当に参ってしまいます。。。 鬱々としていても治るわけではないので…