達観すること 全体の情勢や将来をよく見通すこと。 物事の本質をしっかり見通している心情を表すこと。 以前、自分のコーチから『達観する』という言葉を聞いた時、いかに自分は過去の自分や潜在意識に囚われすぎていることに大きく気づきました。 過去の事象はどんなことがあっても変えることはできない。 でもその捉え方を変えてみる。 ちょっと違う視点から、見てみること。 それは今からでもできる事ではないかと思います。過去から年数が経っています。 その辛かった過去を見過ぎて(そこにフォーカスしすぎて)しまうとその過去を癒せないまま深みにハマるだけだ・・・ということです。 ・まずは過去を振り返るのなら、『あの時本…