小食

ランチ 今日の昼飯はトウモロコシとサラダでした。 別にダイエットしているわけではないのですが、 トウモロコシが思った以上に大きく、 それにプラスして他にガッツリ食べるという気分にならず、 さすがにトウモロコシ1本では悲しいのでサラダを足してみたのです。 この考えが甘すぎましたぁ､､､ 昼飯を食べて2時間ぐらいで再びお腹が減ってきました。 それも周囲に聞こえるぐらい腹の音がグーグーと鳴っている始末、 「腹の中に猛獣でも飼ってんのか？」 そう言われてしまいました。 普段の昼食は米+肉を食べています。 いつもは米をガッツリ食べるので夕飯まで間食（おやつ）はしていないのですが、 トウモロコシとサラダだ…

もうすぐ母親の日ですね！ こんにちはらぽーとの安藤です 今回は、お客様のお悩みと解決まで導いた 内容をお話をしたいと思います！ お子さんが 「せっかく作ってくれたご飯を食べてくれない」 「野菜だけをいつも残してしまう」 「お腹は空いているはずなのに食事が進まない」 このような、偏食なんとかしたい！ と言う親御さんが増えています！ 「子供の偏食とは？」 偏食とは「食品に対する好き嫌いがはっきりしていて その程度が大きい場合」と 言われています。 うちの、ゆいなも野菜、お魚は 中々たべてくれません！(笑) 大好きなお肉やフルーツばかり食べます！^^; しかし、小学校に入ると給食が始まり 偏食は成長…

平日は毎日朝から晩までワンオペのしろくまです。 次男が生まれて、その難易度はさらに急上昇・・・ ただ、今は育休中なので、家事の一部を昼間（長男が保育園で次男がお昼寝の間）に回したり、昼食を作りがてら夕食の一品を作ったりするなどして調整してなんとか回しています。 怖いのは、４月終わりの仕事復帰からです・・・ぞわっ 今、ワンオペの毎日で一番山場なのが、夕飯。 つい最近まではお風呂でした。 長男を入れつつ、生まれて間もない次男も入れ、自分を洗うのは至難の業でした・・ それが、長男は背中以外は自分で身体を洗うことができるようになりました。 （いろいろと洗うのを忘れがちですがw） 次男も身体がしっかりし…

朝は食ってない 起きたら１０：３０ぐらいやったな 適当にゴロゴロしてたら１２時過ぎｗ 軽く洗濯して飯を食いに行って 昼は回転寿司 久しぶりに１６皿 回転寿司って案外量食えんのよなｗ 高校生ぐらいの時は５０皿ぐらい食ってたのにｗ 歳やなぁｗ 夜は飲み友達と飲み納めへ！ すでに数軒は年末の挨拶済ませたんで 適当に残ってるとこに行くｗ でも１軒目の立ち飲み屋は初めて行くんだがｗ 残念なことに今年で店を閉めるらしく知ってたが行ったことなかったんで行ってみた 知り合いが一人居た 立ち飲み屋とは書いてあるが椅子はあるｗ 店は閉めるけど次にやる人は決まってるらしい その人が始めたらもう一度来てみよう ビール…

おはこんばんにちは あんむつです 栄養失調にならないように頑張っています💦 ホットサンドパンを購入してから 自己流ではさんで食べている が そもそもが小食で食パン2枚で挟んで半分にして、朝と昼で食べているので あまり変わってないかもしれん…… 少しずつ胃袋広げないとですよね それから続けられること 簡単なのが一番 朝から🔪使ってられない！ てことで、千切りキャベツ冷凍してます 薄くして凍らせると後から✊で粉々にできて良いです☆（キッチン汚くてごめんなさい） ベーコンやソーセージを焼いて 卵も焼いてキャベツも一緒に サンドして出来上がり🥪 一度冷凍するとシャキシャキ感はなくなるので 火を通す料理…

令和4年9月4日(日) みなさんこんにちは！！！ コトコト米国株ブログすえかぶ！！のすえぞうです！！！ 今日も全力で生きましょう！！！ 明日死んでも大丈夫ですか？？？ 毎日自問自答していきます！！！ 今日は2022年8月の配当金を確認します(´・ω・`)

土曜日の朝に更新。金曜日の出前館10件で終了。久しぶりにひどい件数…というのも 夜にサッカー日本代表戦があったので早めに終わったのと、夜のピークタイムの iijmioの速度がひどすぎる…今までこんなことなかったのになぁ。いい案件も早押しで 絶対に取れないとどうしてもストレスが溜まってしまう、早押しももうすぐなくなる 可能性もあるがここは仕事中のストレスをなくすためにもキャリア回線契約しようか… どうせならもっと早くに契約しておけばよかったと後悔。ソフトバンクかなぁ… さて、配達もそうですが生活環境も見直さないと…まずは短眠生活の再開、目標は 2時～5時の3時間睡眠、食事も食べ過ぎているので小食…

「とっても美味しいからおすすめ！」と知人から青柳のケーキをいただきました。 夫の分まで・・・ ありがとうございます( *´艸｀) ケーキ久しぶり♪嬉しいな(^o^)／ ショートケーキは、トッピングにも中の層にも大粒のシャインマスカットがごろごろ。 マスカット、超甘くて美味しい(*´ω｀*) マスカットが大粒だからかな？中の層にも生クリームがたっぷり♪ ふわふわのスポンジもよく合います。 満足感たっぷりのケーキでした。 お次はシュークリーム。 しっかりめの皮とカスタードクリーム、好きなタイプのシュークリームです。 そういえば今年はあんまりケーキを食べてないね。 夫が小食になったので、つられて（？…

九月の三連休は今年三回目のキャンプ🎵 家族キャンプは２回だけど、学童キャンプに付き添いに行ったので～💕 今回は、山梨です。 以前行ったフォレスターヴィレッジが希望だったのだけど、人気なので予約は難しかったんですね～。残念。 今回はみずがき山農園キャンプ場に２泊。 朝５時出発の予定が、目が覚めた時には６時！！ 寝坊した～！！ しょうがないので、気を取り直して、落ち着いて安全に出発しましょう。 （ここで一人機嫌が悪くなると、家族険悪になるため穏やかにいきましょ～） 本当は、初日にフルーツ公園に行こうと思っていたけれど、とてもそんな時間はなく、最終日に変更。 中央道の渋滞にはまって、最寄りのスーパー…

こんにちは。 信州松本ぺんぎん堂安曇野支店の蒼月です。 今日は、「らぁ麺しろがね 安曇野店」で味噌ラーメンを食べてきました。 「らぁ麺しろがね」は人気店らしく、 石芝店 安曇野スイス村店 に次ぐ、第３号店として、2021年4月に安曇野市豊科にオープンしました。 らぁ麺 しろがね 安曇野店 ちょっと渋いシックな外観です。 駐車場ももちろん完備。 らぁ麺 しろがね 店内は、渋い外観とは打って変わってぽっぷでお洒落。 カウンター席・テーブル席・こあがりもあります。 お水はセルフで、自分で持ってくるスタイル。 安曇野店限定メニューは「濃厚旨辛鶏担々麺」 濃厚旨辛鶏担々麺 イチオシメニューの「濃厚旨辛鶏…

どうやら８月分の更新がなかったようだ。 それと、我が家は既に９月分も締め、１０月分に突入している。 ８月は87,142円、9月は63,707円。 ただし、9月は外食は別会計。 外食は11,724円なので、合計で75,431円。 8月も35,000円、9月も15,000円の持ち出しが発生、つまり赤字。 なお、純粋に食費、だけだ。 純粋って言うのも変かな。 私の酒代も入っているが、私は週に1度くらいしか、それもチューハイを1本程度なので月換算でも1000円行かないが・・・・あ、それがダメなのか。 9月は夫の実家に行き、3日間家を空けたのでそれで食費が安く済んでいる。 8月はそれがなかった。 外食の…

ちょっとそこまで…… 少し前に久しぶりに子供と一緒のお出かけ。 私、用事以外のお出かけ久しぶりかも(^^;)この暑さで完全に出無精に。 ちょっと食べ歩きとかしてみたいな……と思っていたけれど小食になったジジババとでは張り合いがないしと二の足を踏んでいた場所、「水木しげるロード」まで行きました。 ずっと「鬼太郎ロード」と覚えてまして(^^;)今回 再認識です。 境港駅の駅舎。変わった外観です。 灯台がくっついている(*^-^*) 駅前の銅像。 頬杖付いて水木しげるさんを見ている鬼太郎クンかわいい。 なんでもかんでも鬼太郎さんです(^^;) 交流会館の建物の壁面。2階にお化け屋敷があるみたいです。…

最近、薬を8時間おきに飲まなければいけないので、朝昼晩の3食になりまして、 んで、昼を食べると、夜がお腹がすかないもので少な目のつまみ程度になりまして、 んでんで、MCTオイルを摂取するようになったからか体重が2キロほど落ちました。 以上 隊長に報告です。（'◇'）ゞ 朝しっかり金ちゃんラーメン 昼、こーんな感じのまぐろとサーモン丼 サーモンのたたきって初めてかも、たたくとちょっと遠くに苦味がでる 夜は、三品盛りと冷ややっこと 枝豆 この日は特別、小食でした

ドライブ旅行の最中、ランチはどこにしようかしばし思案。砂川のポークチャップや美唄のとりめしも良いが少しヘルシーに行きたいところ、ならばと奈井江の手打ち蕎麦の名店、からまつ園で食べることにしました。 手打ち蕎麦からまつ園とは 手打ち蕎麦からまつ園は昭和46年開業、「自然の味、伝統の味」にこだわり、使用するそば粉は全て幻のそばと言われる無農薬の浦臼産ボタンそば、この安全なそば粉を二八そばで手打ちして提供する老舗の蕎麦屋です。場所は奈井江町茶志内にある国道12号線沿い、白い大きな看板が目印です。初めての方は記事下のグーグルマップか「奈井江からまつ園ルート検索」でご確認下さい。70台駐車可能な広い駐車…

どーも、iegdgdです。生後5ヶ月～1歳3か月まで子供が離乳食・幼児食を食べませんでした。気が狂いそうでした。というか狂っていました( ^)o(^ )1歳3か月から保育園が始まり少～しずつ食べるようになり気づいたら2歳でした。食べない子供は食べないんだなと思いました。離乳食作りが辛くなかった？と思われるかもしれませんがご心配なく。食材がもったいないので作りませんでした。和光堂の離乳食は最高！ちなみに食べても0.1口・・・1歳超えて1/2袋・・・レベルでした。1食分を12食に分けて冷凍していました。食べなければミルクでした。ミルク飲んでくれるだけでもいいかと割り切るしかなかったです。悲しかった…

こんにちは、ねむぺんです。 前回はお家ご飯第３弾お送りしています。良ければご覧ください。↓ nemupen.hatenablog.com 今回は、人生初のクラシックコンサートに行ってみた日のことを書いていきたいと思います。 クラシックコンサートに行きたい夫婦 夫が以前から好きな葉加瀬太郎さん 毎年秋に開催しているコンサートの抽選に参加 初挑戦にして、見事当選！今年はくじ運のいい妻(笑) コンサートに向けて横須賀へGO 台風に見舞われて開催どうなる… 横須賀名物『ネイビーバーガー』をたしなむ 大きいので注意！女性はクオーターで十分かも 余談スペース「ねむぺん簿記２級取得までの勉強記録！」 クラシ…

この本は縦書きでレイアウトされています。 また、ご覧になる機種により、表示の差が認められることがあります。 株式会社クロスメディア・パブリッシング 自分の言葉で語る技術 グッとくる書き方と話し方58のコツ 川上徹也 この本は、以下のような方々に効果があります。 ① 「自分の言葉」で語ることができないために、 人から軽く見られて人生を損しているあなた。 ② 自分のモヤモヤした気持ちを うまく言葉にできなくてモヤモヤしているあなた。 ③ 部下が自分の言葉で語らないのにイライラしている上司。 上司が自分の言葉で語らないのにイライラしている若手社員。 01 「自分の言葉で語れない人」は、 一生損をする…

ラーメンですね（笑） 久しぶりに食べました。 最近節制していたので。 かぼすも幼稚園に行くようになって、私が休日の時にランチに行くのが妻の楽しみになってくれたようで、時折ランチを食べに出たり、出かけたりします。 隣県へ出かけ、大きな家具屋さんへ行き、ソファやインテリアを眺めて楽しんだ後、ラーメンを食べました。 ドとんこつで、店内に入った瞬間に豚骨の香りが充満する店内でした。 濃厚なニンニク背脂入りのドとんこつラーメンを頂きます。 熱々のスープに背脂が浮かび、コクのあるスープに、強烈な香り バリカタの麺に絡みついて非常に美味でした。 また辛子高菜を一緒に頂くとおいしい… ラーメンをしばらく食べて…

お久しぶりです！自転車通勤が車通勤に変わり絶賛太り中のゆっけです！ 九月も下旬に差し掛かったというのに全然涼しくなりませんね笑 皆さんはいかがお過ごしでしょうか？？ 僕は今月の頭に約８年ぶりに家族揃って旅行に行って参りました！ 大体僕のせいで揃わないんですけどね 行先は京都の上のほう、天橋立なんかがあるほうですね。 そっち方にグランピングに行ってきました。 京都だから近いと思っていましたが上のほうとなると結構遠いんですね笑 一車線の高速を長々と走らされました 皆さんグランピングに行ったことはありますでしょうか？？ 僕は今回人生で二回目のグランピングだったのですが、行ったことない方は気を付けたほ…