花粉が飛び始めた。 まだ、くしゃみや鼻水は出てないけど、 今後、要注意。 もともと、卵と乳製品のアレルギーがあるわたくしだけど、 花粉が飛び始める時期は、小麦製品も食べないようにしている。 小麦製品とは、 パン、うどん、パスタ、中華麺、そして天ぷらなど。 パンなんて、小麦のカタマリですからね~。 大好きなうどんも、しばらく我慢。 花粉の季節は、まったく外食はしない。 なぜなら、外出時、鼻の穴に濡れティッシュを詰めて出かけるから。 濡れティッシュを詰めた状態でも、マスクをしているから誰も分からない。 先ほど、バイクで、夜おそくまで開いているスーパーとホームセンターに行ってきた。 スーパーでは食材…