少しずつ

今年は、「いろんな種類の食材を少しずつ食べる」ための工夫をしていくことにしています。 先日、葉っぱつきの大根が手に入ったので、妻が大根の葉を使って「ふりかけ」を作ってくれました。

年始のブログで、今年やっていくこととして、次のようなことを宣言しました。 「いろんな種類の食材を少しずつ食べる」、「よく噛んで味わって食べる」という2つのことを、やってみたくなるようにお伝えしていくやってみたくなるようにお伝えできるかどうかはともかく、まずは自分が実践したことをお伝えしたいと思います。 記念すべき第1回目は、「いろんな種類の食材を少しずつ食べる」について、実際にやってみたことをご紹介します。

気づかれないように少しずつルールで縛り、人間をだんだんと人形のように変えていく。何となくだけど、そんな気がしてならない。 Gradually, unnoticed, they bind us with rules, turning us bit by bit into mere puppets.Somehow, I can't shake the feeling that's exactly what's happening.

こんにちは🍂 瓶井学園広報担当です！ 本日は、9月に開催します、オープンキャンパス・体験授業 の開催日をお知らせします！！ 9月は、土曜日2回・日曜日1回の計3回開催となります。 職員一同、みなさまのご来校をお待ちしております！ 9月オープンキャンパス開催日のお知らせです🍂 また、 日本理工情報専門学校 日本コンピュータ専門学校 日本メディカル福祉専門学校では、 9月1日（月）～ AO入試に合格された方（高校生） 社会人・リカレント入試に合格された方（社会人） 留学生の方 を対象に出願の受付を開始しております！ 9月1日（月）～ 出願受付中です！ ※AO入試・社会人リカレント入試での受験を希望…

Ａ．普段から腹式呼吸で充分に呼吸しているという人は、あまりいません。なので、いざやろうとすると浅い呼吸になります。お腹も疲れるし、呼気も長く安定して保てません。 感覚をつかむまでにも時間がかかりますが、身体で覚えていくしかありません。 腹式呼吸を少しずつつかんでいくことです。最初は意識的に大きく呼吸していくことでしょう。

Ａ．まず録音再生して、しっかりと聞きましょう。高さ、強さ、音色をしっかりとイメージして、何度も修正していきましょう。それとともにイメージを自分が身体を使ったときの感覚におきかえる作業をきちんとしていきましょう。すると、少しずつわかってくると思います。人の声を身体の感覚で聞けるようにしていってください。

今日の自分は、昨日の自分とは違う。少しずつだとしても、成長している。でも、ほんの少しだと気づきにくい。 The person I am today is different from the person I was yesterday.I am growing, even if only a little.But it's hard to notice when it's just a little bit.