10年位前に、初めて痛風になった。その1.5年後頃に再発。 足の先が痛くて痛くて、歩くのが大変。 2回目の時だったと思うが、風呂の湯ぶねの中で、痛む足先を揉んだら、そのあとにますます痛くなって大変大変。 ネットで調べたら、発症時に温めること、それとマッサージは厳禁とのこと。その両方をやってしまったみたい。 痛風のメカニズムを調べた。血液中の尿酸が、手や足の先端部分で結晶化して蓄積。その結晶があるタイミングで壊れて、それを駆除しようと白血球が活動して痛くなるのだそうだ。 手足の先端で結晶化するのは、おそらくその部分で血液の温度(=体温)が下がるから。 お風呂の失敗と、痛風発症メカニズムから考えた…