山薬

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ぽとりと落ちたノスタルジア•8ヶ月前

結局は火を通した山芋とかたく炊いたご飯

モラトリアム漢方薬３５。失敗しなかった料理日記４５。失敗しなかった健康意識２３。胃が湿邪にやられてる時にお粥はよろしくない食べ物、というのが前回の日記。 potoritootitanostalgia.hatenablog.com とはいえ、お粥は消化に優しいので湿邪以外の体調不良にはとてもよく、お粥が大好きで日常的に食べてる人や朝ご飯はお粥でスタートという人もいるでしょう。おススメのお粥があるの。＜材料＞・お米・出汁・山芋・ネギ・三つ葉・青のり・塩・味噌か醤油土鍋等で人数分のお粥の量と作り方で作るだけなんだけど、お水ではなく出汁でお粥を作るの。出汁は…

#お粥#山芋#出汁#とろろ#とろろご飯#山薬#自然薯

ネットで話題

15ブックマークおうちで中華 - 山薬蛋花湯（長芋のかき玉スープ）｜酒徒（しゅと） - 「あたらしい家中華」料理レシピ本大賞W受賞！

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8ブックマーク究極の朝ご飯【山薬】: マッコリ的グルメ

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#箱根#山薬

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物忘れと感じたら食べる食材パート１

みなさん、こんにちは漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。漢方セミナー講師今田志穂（こんたしほ）です。みなさんに、お会いできて嬉しいです。前回は、ツボについてお話ししました。ブログを読んでいただけると、嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ「物忘れと感じたら食べる食材パート１」やまいも生薬では、「山薬（さんやく）」脾、肺、腎を補います。腎の精力を高め老化を防止します。次回は、どんな食材が登場するのでしょうか？本日も、お付き合いいただきありがとうございました。今田志穂の漢方セミナーホームページホーム…

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