岡本浩一

こんにちは！すももです 長らくブログを更新せず、申し訳ございませんでした🙇‍♀️ さて、皆様いかがお過ごしでしょうか。 すももは、毎日のんびりしています。 一日の半分は睡眠に充て、残りは読書をしたりゲームをしたりして過ごしております。 ところで最近、こんな本を買いました。 心理学者の茶道発見―癒しと自己の探求 | 岡本 浩一 |本 | 通販 | Amazon これは、茶道について心理学的観点から述べられているものです。 まだ読み終えていないので、終わったら感想を書こうと思います。 コロナ禍以降、「癒し」というものの存在を強く意識するようになりました。 茶道もはじめは興味本位ではじめたのですが、…

今日からまたこのブログを再開する。 なぜか。 『最強の独学術』本山勝寛 には次のように書かれている。 日々の学びはブログに記して、インプット→アウトプットの場を持つ 学びにおいて重要なのは、「インプット」だけでなく、「アウトプット」の機会をたくさんつくるkとです。 ブログは最強のアウトプットツール 本がインプットのツールであるなら、ブログはアウトプットのツールです。 以前は研究会のMLへの発信やサークルに参加していたため、アウトプットの機会があった。しかし、今のコロナ禍で、それがなくなり、自分のアウトプットの機会が減ってしまった。 私は７０歳まで教師を続けるのが目標である。 ７０歳まで身体を健…

和田秀樹 精神科医 私たちは、日常生活でさまざまな条件を加味して合理的に判断しているつもりでも、実はさまざまな「認知バイアス」による影響を受けています。「認知バイアス」は心理学用語で、偏った思い込みによって不条理な選択をしてしまうこと。実は、現代の商業活動はこの認知バイアスを巧みに利用しており、私たちは気づかないうちに合理的ではない判断をさせられていることがあります。この「認知バイアス」について、精神科医の和田秀樹先生が説明してくれました。 間違った判断をしてしまう「認知バイアス」の怖さ 身の回りによくある「認知バイアス」について、いくつか例を挙げて説明していきましょう。あなたの日々の行動から…

「殺し屋とターゲットが恋!?」 出演：高松咲希(葉山葵役)／小西はる(皆川真希役)／新木優子(鳴宮美月役)／田中みな実(水瀬千景役)／長谷川晏／廣岡まりあ／ほか チーフプロデューサー：岡本浩一 プロデューサー：中間利彦／小島祥子／石田麻衣／ 共同プロデューサー：三上絵里子 演出：星野和成／宝来忠昭／ 脚本：徳永友一／三浦希紗／ 音楽：大間々昂／田渕夏海／ 主題歌：「花占い」Vaundy https://www.ytv.co.jp/bokukoi/ ログ (公園) 女の子役：「えーん」(；_；) 女の子役：「ありがとう！」 (回想・体育館) 全員：「あはは！」 (回想・駐車場) 葉山葵役：「・・…

皆さんは上達したいものありますか。 運動、趣味に、英語。どれも上達したいですね。 でも私の場合、一番上達したいものは仕事です。 少しでも効率的に仕事をしてとっとと家に帰りたい。少しでも今の業界や業務の流れを理解し、くそ偉そうで人の話を聞かない一回りも下の本部の奴にさらっと正論を叩きつけたい。 ・・・失礼しました笑 予算交渉の時期になり、今年こそは上手に交渉できないものか、何か役に立つことはないかと、本棚の中からピックアップして再読しました。 半分以上は上達の仕組みと上級者の直観について さて再読しましたが、参考になったのかならないのかよく分からない味わいでした笑 いや、端的に言いましょう。これ…

岡本浩一氏（社会心理学者）に学ぶビジネスを輝かせるためのヒント・・・ ひとつのものを深めるには、なにかひとつのものを決めて、それを精密に学ぶということをやってみる。 精密トレ－ニングのひとつの手段として、深い模倣をすることが有効である。 文章に上達する方法として、昔から写文が有効だと言われる。 夏目漱石を学ぼうと思えば、万年筆で原稿用紙に「草枕」の冒頭などを書き写してみるのである。 書く速度でゆっくりと文を味わってみると、読んでいたときには気づかないいろいろな文章上の苦心に気づく。 わずか三十分書写してみただけで、目から鱗が落ちる思いをするはずである。 たくさん書写すると、ああ、ここで漱石は一…

おはようございます。 昨日の新規感染者は全国で９６５人、そのうち東京２６６人、神奈川７１人、埼玉９４人、千葉１３６人、愛知４２人、大阪６９人、兵庫２７人、福岡４６人などとなっています。検査数の少ない休日のデータとはいえ１０００人を下回りました。このまま減少していってもらいたいものです。ただ、全国での死者が累計７０００人を超えました。５０００人から６０００人に達したのは１１日で、６０００人から７０００人に達するのに１２日と、死者の増加ペースは緩んでいません。また、変異株の感染者も、埼玉・福島・滋賀で計１３例確認されています。いずれも海外渡航歴はないとのことで市中感染が疑われます。 再び感染拡大に…

退職する前後、というか退職の２年前に役職から下りた時あたりからだろうか、”権威主義”について何度か考える機会があった。 例えば私が役職の時によく協力してくれたが、下りた途端に見向きもしてくれなくなった方が数人いた。彼らはもともと別事業の人達で、2012年に事業が統合された後仕事上の繋がりができたのだ。 一方若い頃から一緒に苦労を供にしてきた人はもちろん、同じ事業で私の事を知っている方々や、別事業だった方でも何人かは役職に関係なく以前と同じ関係を続けてくれた。 今回ここで考えるのは、上の例で言えば”肩書き”を見て行動を変える人たち、彼らは”役職”という権威を見て自分の行動を考えている。彼らのよう…

3/24：「俺の家の話」最新話をUPしました。 こんにちは、りんころです！ 視聴予定の1月期のドラマを紹介して行こうと思います。 ↓ ◆の横の文字をクリックすると、そのページに飛べる仕組みになってます。 〜目次〜 ◆2021年 冬ドラマ 視聴リスト＆期待度 今期は全18作品を視聴予定。作品概要やスタッフ情報も掲載しております。 ◆番外編 1クールで終わらない作品と地方局＆BS作品の視聴リストです。 また、ここで取り上げているものは感想を書かない可能性大です。 ◆視聴未定なドラマ 記事作成段階で、視聴しようか考え中のリストです。 ◆まとめ 冬ドラマの視聴リストだけを見たい方は、 上の「◆まとめ」…

まだ習慣になっていないので、とりあえずメモ用。 基本的な考え方 だらっと長時間やることがなぜダメか やること 効果を感じるポイント 参考 基本的な考え方 「効率よく上達しようという場合、相対的に少ない練習量、経験量を有効に血肉にするのが大切」 そのために 知識を増やすだけではなく、情報を深く理解する必要がある 過剰に時間を投下することで満足してはいけない（むしろ害悪） 簡単に始められる、単調な繰り返しに逃げない だらっと長時間やることがなぜダメか 長い時間やること自体に目がいき、何をしたいのかが曖昧になる 身体的に疲れて集中力がもたない 疲れから変な癖がついたり雑な覚えかたをする 対象を集中力…

読了後の本感想。走り書き 上達の法則 効率のよい努力を科学する（岡本浩一） 動物に「うつ」はあるのか 「心の病」がなくなる日（加藤忠史） 世界現代怪異事典（朝里樹） 上達の法則 効率のよい努力を科学する（岡本浩一） 様々な分野で上達を極めた人とそうではない人の違いを考察した本。 上達の状態や初心者、中級者、上級者を定義し、その力学を記憶と認知の心理学に基づき考察している。どちらかと言うと考察メインの本で、上達に関するHow to本ではない。上達How toを求めるなら読む本ではないが、上達とはなんぞや？を突き詰めたい人にはそこそこ楽しめる本。なので、上達したい。上達の早道を見つけたい。キット抜…