枡田智『じぶんでできる左脳過剰の静め方』（かや書房、2025年）に接しました。とても示唆に富んでいて、100％実践できれば幸せだろうなと感じました。ここでは、そう考えたのではなく、感じたというのが望ましい表現あるいはあり方なのでしょう。 枡田氏は言います。たくさん考えてたくさん悩めば問題解決するわけではありませんと。基本的に悩むことと問題解決は別だといいます。未来についてたくさん考えれば考えるほど不安は強くなり、未来について考えることが減れば減るほど不安も弱くなると。 意識を構成するものは思考と感覚ですが、当然思考が過剰になると感覚が減ります。感覚を増やすためには思考を減らすわけですが、それが…
