死にたいと願うこと。 「希」=希望の希、「念慮」とはあれこれ思いめぐらすこと。また、その思い。思慮。 ただし自殺願望と違うのは、客観的に理解できない理由で死にたいと願うことである。幻聴があって死ねと言われているからとか、ただ死にたいとか。死という言葉が頭に浮かんで離れないとか。精神の障害がありその症状として、死にたいと願うときにこの言葉を使う。
* 希死念慮がぶり返している。春になるといつも、どうにも心身の安定がむつかしい。一昨日、届いたフィルムをさっそくだめにしてしまった。おれの手はあまりにも不器用で、フィルムの装填さえできない。歌誌が終わって、どっと疲れたのもある。酒が切れたのもだ。夢を見た。またしてもいまの住居を喪う夢である。こういった夢はなにを意味しているのか。どうだっていい。とにかく2時には眠った。10時に電話。そして11時過ぎて起きた。いまは茹で卵をつくっている。なにかと気が焦る。きのうの夜にblogを更新したものの、だれも★を入れてくれない。だれにも読まれていない。午後から肛門外科に受診だ。切れ痔がぶり返している。排泄の…
最近ほんとうに希死念慮が大暴れしすぎて 色々調べて、自殺がテーマの小説を数冊購入してみました。 オーダーメイド殺人クラブ (集英社文庫) 天国はまだ遠く(新潮文庫) やめるときも、すこやかなるときも (集英社文庫) 死にがいを求めて生きているの (中公文庫) 幽霊人命救助隊 (文春文庫 た 65-1) 自殺したい人が、人の温かさにちょっと触れる話かな? 人間関係を諦めてしまった私にとって 死にたい気持ちを救ってくれる人は現実世界にはいないから 疑似体験。 ちょっと虚しくて情けないけど 昔からこうやって自分の心を保ってきたから 物語で少しでも気持ちが柔らかくなれればいいな ランキング参加中メンタ…
やっぱり天候に気持ちが左右される男こと ずーやまです!おはようございます。 昨日、ジムに行きまして、自己啓発本の内容を声でお届けしてくれるyoutubeを聴きながら筋トレしました。(なんという意識の高さ・・・!) それによると、睡眠時間がとても大切だ。最低6時間は寝ないとダメ! と強く念押しされていて、僕は結構意識高い系の本を斜めから見るタイプの人間ですが、それについては納得〜〜〜と思い、実行しなきゃと感じた次第です。 そもそも睡眠時間の確保ができないのは、 仕事が忙しい→食事が遅くなる→風呂に入るのも遅くなる→仕事のストレスをダラダラ 過ごすことで解消しようとする→夜更かしする みたいな流れ…
希望と絶望と花粉に満ちた季節ですね。休みの子供がとっても元気です。春ということで、今回はブログタイトルの水槽脳信仰の話です。情緒不安定なので妄執を吐き出す。アクと思想強めです。まあ私の自殺を崇拝する根幹の話ですし、お気軽に。 自分しか信仰してない宗教と、精神病の妄想は何が違うのか。一言で言えば、私にはその区別が付かないというだけである。 隣の人が見ている世界と自分の見ている世界を共有できている実感がない。主観を擦り合わせる作業が上手くいった試しがないからかもしれない。いや、これは単純に現実を受け入れられていないのだろう。哲学的ゾンビ? 本来なら思春期で卒業していなければいけない問題が、未だに納…
死にたくなっちゃう日だった。 死にたいなーってあと何回思わなきゃいけないんだろう。あと何回もそれを考えなきゃいけないのがいやだ。 買い物に行ったら中学時代の友人の母に会って、それでダメだった。近況なんて話したくなかった。以前まで、会ったときは嬉しくてテンション高めでお喋りできたのに、今日はなるべく元気を繕って、相槌打つので精一杯だった。そういう自分もいやだった。 いつ自分のことを好きになるんだろう。死にたいって思わなくても過ごしていける日はいつだろう。 お風呂に浸かって、ちょっとだけ沈んだら、息が詰まって苦しかった。
撮影データ日時:2024年03月05日・16時40分ボディ:PENTAX K-3レンズ:HD PENTAX-DA 20-40mm F2.8-4 ED Limited DC WR の30mm域絞り:f4 (Auto)シャッタースピード:1/100s (Auto)感度:ISO 200 (Auto)(プログラムAE -2/3EV) 幸い、今日は、満足がいくほどは眠れなかったものの朝の早いうちに起きることができたのだが、朝、起きたら希死念慮というより自殺願望が強くて参ってしまった。一昨日、古いPCを撤去したのだが、20㎏くらい(体感)あり、撤去に1日かかった。そんなでは1年後の引っ越しが思い遣られる。…
ウメさん月明り吸収中 携帯ノーマルで明かりなしでこの明るさ! 皆様こんにちはウメさんです とはいえ、今月誰にも見られていないんですが それが気楽でいい なんやかんかありまして 生きてました 自分が希死念慮があったりすると理解してからは 「当たり前じゃない。持たない方が良い感情」からの「生きていいのか」 保険・家族が自死した方の集いの参加とか調べたけれど ふざけている訳じゃないけど子供は乗り越えられるかとか考えて今とどまっている所 軽く考えちゃいけないのよね それは分かっている 考えたときはホントに思っている「あー死にたい」って 20年ぐらい前に実行に移そうとした時は止められて その時は何も思わ…
撮影データ日時:2024年03月04日・18時00分ボディ:PENTAX K-3レンズ:HD PENTAX-DA 20-40mm F2.8-4 ED Limited DC WR の30mm域絞り:f3.5 (Auto)シャッタースピード:1/60s (Auto)感度:ISO 1600 (Auto)(プログラムAE -2EV) 回復したといっても完全ではない。昨日は午後4時近くまで寝ていたのに夜も眠れ、今朝も午前9時まで目が覚めなかった。起き上がったのは午前11時。寝ぼけていて、まだ食事を摂っていない。 私の友人が、生きづらいというのは大したことがない問題を生死に関わる問題にすり替えてしまってい…
こんにちは。きーふです。 先週の木曜日に人生初めての心療内科へ行ってきました。その時のことを簡単に書いていこうと思います。 平日でしたが、本当にビックリするくらい混雑していました。待合室はコンビニより少し大きいくらいの広さで、患者さん用の椅子がほぼ満席状態(50席くらいかな?)。 心に問題を抱えてらっしゃる人は想像よりも遥かに多くいらっしゃるのですね、、、院内入って驚きましたよ。まあ、政治家やマスコミ共をはじめ今の日本は腐ってるし仕方ないか。コロナ禍でうつ病患者が増えたのも関係あるのかな? 僕と同じくらいの歳の若い方から中年、高齢の方まで、幅広い年代の患者さんを見かけました。 質問用紙を書き終…
撮影データ日時:2024年02月29日・18時00分ボディ:PENTAX K-3レンズ:HD PENTAX-DA 20-40mm F2.8-4 ED Limited DC WR の30mm域絞り:f3.5 (Auto)シャッタースピード:1/60s (Auto)感度:ISO 2500 (Auto)(プログラムAE -8/3EV) なんか精神的にも落ち着かない。昨日、私の、このBlogのアクセス数が、開設以来、最低を叩き出した一方、Web同人誌「写真と文」のアクセス数が異様にあり、私の書いた古いエントリーが上位に来ている。 ただ、リファラーにDuckDuckGoなどがあり、同じく編集者のほし氏さ…
今日もいつも通り。朝起きてカーテン開けたら曇り。黄砂もひどくてがっくり来た。抗うつ薬を飲んでないので、病院に行くって考えただけでしんどくなる。朝から抗不安薬を飲んじゃった。 午前中、病院に行って、新しい抗うつ薬が合わなさすぎて動けないし、パニック過呼吸なるし、希死念慮が出てきてしまった。抗不安薬を毎日飲まないとしんどすぎるので、元の薬に変えて欲しいと伝えると、「うつの薬はものによっては合わないがあるからね、この2週間辛かったですね。」と言ってもらい、ちょっと心が軽くなった。結果的に抗うつ薬の飲む回数は増えた。一安心。この2週間本当に辛かったけど、なんとかなりそう。 帰ってきてお昼食べてからお昼…
やっとのこと、風邪が良くなった。今まで喉が痛くて鼻が詰まって目が覚めたのだが、今日は、それがない。 そうしたら今度は寝ながら魘されて、早朝、希死念慮とともに目が覚めた。当然のことながら、風邪を引いていない方が、ぜんぜん楽ではあるが。 無理をして起きて作業などをする。しかし、ぜんぜん、身が入らない。眠い。再び横になるが30分しか眠れなかった。 そうしたら、逆に気分が悪くなってしまった。しかし、いい時間で、午後は通院なので昼食を摂らなければならない。無理して起きる。 クリニックには診察開始の20分前に着いた。まだ開いていなくて並んでいる人がいる。主治医は、今がベストだと思うと言って薬を変えないとい…
こんにちはken2です。 新年度が始まって、街でチラホラと新卒サラリーマンらしい男女をたくさん見かける今日このごろ。 ですがX(旧Twitter)では、新卒の人の悲鳴とも言える投稿を頻繁に見かけます。 新卒だけでなく、生きるのがつらすぎて実際に練炭自殺を決行して更新が止まった人による生前最後のポストなども何回か目にしました。 まず、死ぬな 本当にもどかしい気持ちになります。 たしかに死にたい理由は人それぞれで。 その心の辛さは、私自身メンタル疾患を患い希死念慮を抱いていた時期があるからこそ、「安易に『分かる』とは言えない」。そう思います。 ですが、かつて希死念慮を抱いていた私は今、やっぱりこう…
2024.04.08 Mon. 今日から院生生活スタート。 朝イチで院生室行ったけど誰もいなくてどのデスクを使っていいのかわからず、共用っぽい机でずっとパソコン触ってた。 午前中に学生証と通学証明書受け取りに行こうとしたら合格通知書がいると書いてあったので急いで取りに帰った。家が近くてよかった。 月曜日は3限が対面授業。久々にインボディ測って、自分の体重と体脂肪率にびっくりした。 3限の担当の先生(初対面)に後期のTAを依頼されて嬉しい。 3限終わって院生室に帰ってきたら先輩がいたので、夕方くらいにやっとデスクが決まった。 今日は19時ごろまで院生室にいて帰宅した。 明日は初ゼミ。ちょっと緊張…
このブログの意味 日記 2024/4/14 2024/4/17 2024/4/18 このブログの意味 備忘録、考えたことをまとめる場所、保管所みたいな? あんま人に言いたくないことを書く場所 日記 2024/4/14 卒論とか就活とか、未来のことについて考えつつ、Twitterで牧歌的な日常とか人の好きなものを見て何かまとめておこうと思った。 ①漫画 漫画家を志していたし、今も少し志しているが「テーマ」を見つけられず迷走中。妖怪モノ、探偵モノ、ミュータントモノ、陰陽師モノといろんな作品に取り組むも、どれも終わらせ方が微妙だなと思い筆が折れる。 大学で「今はインプットの時期」といっている友達を見…
自己紹介がてら書いてみたけれど、 濃いなぁーと思った! 1991年の冬に生誕 【2歳】 2つ年下の弟が生まれる。 文武両道で、口達者。小学生頃から弟と比べての劣等感が強くなる。 【3歳-】 キリスト教(カトリック)の幼稚園に入園。 今でいう「モンテッソーリ教育」で、自由に好きなことをしていた。 特定の人と遊ぶか 1人で遊ぶかというかんじ。 年齢が上がるごとに1人で遊ぶことが多かった。 恥ずかしがり屋で大人しい子どもだった。 (ただし負けず嫌いで泣き虫) 【6歳】 6つ年下の弟が生まれる。 年の差があるけれど、昔はよく遊んでいた。 公立の小学校入学 幼稚園と全然違う空気感で苦手だった。 嫌がらせ…
突然希死念慮が止まらなくなることとか 寝付きが悪いこと話したら ゾルピデム5mから10mになりました。 なんか変わるかな…
※本記事は自傷行為・自殺を推奨するものではありません。該当する話題に便乗したいわけでもありません。ただただ一個人の考え・思想であることをご理解いただけると幸いです。メンタルヘルスや自死についての話題を扱うので精神が不安定な方はブラウザバックしてください。不安や希死念慮を感じて苦しい人は周りの方や機関に相談してください。この記事に書かれていることでよくないこととしてあげているものを実行したりしないでください。 そして私は自殺について肯定的な考えも否定的な考えも持たないようにしているが、自死を推奨する意図も自死を選んだ方を否定する意図も持っていません。 どこかの誰かが心安らかに生きられることを願っ…
皆さん、こんばんは! 昨日は疲労困憊でブログ記事かけなくてすみませんでした。 今日も眠いですが、頑張って書きますね。 尚平です! 昨日は、姉と「名探偵コナン100万ドルの五稜星(みちしるべ)」という映画を観に行ってきました。コナンシリーズ史上一番難解な事件だなと思いました。犯人が全く見当がつきませんでした。ネタバレになるので、これ以上の報告はやめにしときます。 いやー、でも、アニメらしい演出もあって、大変面白かったです。aikoさんの相思相愛と言うエンディング曲も良かった! とまあ、楽しんだ後は、睡魔がどっと襲ってきて自室のベッドでバタンキュー。あまりにも眠すぎて、仮眠を取ってしまいました。 …
次女が税金を滞納してて、私に電話がきた。 あの子は、嫌な電話には出ないから。 連絡が取れないけれど、このままなら強制執行になります、伝えてください、って。 うんざりしてる。 しばらく次女には会いたくない。 希死念慮がまた兆してる。 先代とのことが、ずっと私をぽかぽか温めてくれていたのに。 また「シニタイ」「もう疲れた」が出てきてる。
「窯変源氏物語」の夕顔のイメージです。 窯変源氏物語(1) 桐壷・帚木・空蝉・夕顔 (中公文庫) [ 橋本治 ]価格: 1257 円楽天で詳細を見る 「山の端の心も知らでゆく月はうはの空にて影や絶えなむ」の歌が印象に残りました。 夕顔のとらえどころがない描写も相まって、何となく希死念慮のようなものを感じました。 一瞬の心の隙を生霊に狙われたような気もします。
死ぬ時は怖いはずだと思う。 苦痛から解放される救いかもしれないけど。 その瞬間は、怖いと思う。
私は希死念慮が 定期的に起きる。 それはもう発作みたいなかんじだから、 それ自体を 「あ、またでたな」と許しているし、 親友に、 「また、ふるべゆらゆら(呪術廻戦の伏黒恵)しかけたわー(笑)」 「ゴンさんになりかけた(HUNTER×HUNTERのゴン)」 と言って発散している。 発散させてもらえる友人がいるのは 本当にありがたい。 しかし、 去年起こったものは、なんだかテイストが違った。 いつもと違うかんじで ◯にたいっていうより、 「いつでもお迎えにきてください! 私はもう、満足です!」 と本気で言っていた。 この時は、やばいかもと思った。 これが「やり切っている」ってこと? 31歳にして人…
昨日、寝て1時間で風邪症状が酷くなり目が覚めた。それから午前4時までイライラして眠れず。(Fitbitスマートウォッチによると寝た記録はない。) そしてまた、午前5時に喉の痛みと気持ち悪さで目が覚める。それから、またイライラしてジッとしていられない。 午前7時半になるのを待って訪問看護に電話。足浴を勧められ、実行。そうしたら1時間弱、眠ることができる。かなり楽。 もう、これはロキソニンだけで木曜日の精神科受診まで乗り切ってしまって、そこで風邪薬を出してもらうことにする。 昼過ぎ、ロキソニンを服んで横になったら、かなり無理をしたが眠ることができて、また1時間睡眠。 今日、訪問看護が来たとき、イラ…
たっぷり休むことに決めてからは、気持ちにも余裕ができて、家時間を満喫していた。 柴キッズは毎日私が家にいるので喜んでいた。 私が行くとこ行くとこについてきて、私のそばでくつろいで過ごしていた。 黒猫太郎は、ちゃんと静かに休むんだぞって顔してた。 時間がたっぷりあったから、久しく会ってない人たちに会える機会もあった。 主治医からも遠出の許可がおりてたから、遠くにいる親しい人に会いに行く計画を立てていた。 まずは、茨城にいる仲間たちと集まる予定にしていたけど、コロナ感染が増えてきたから会うのを断念しなきゃいけなかった。 集まる予定だった当日は、私以外、全員集合していて私はテレビ電話で参加した。 み…