昨日、平尾富士トレイルランニングレース（24km/1200D+）を走って来た。 佐久のスキー場、北パラダのゲレンデ直登から始まる今シーズン初のトレイルラン。身体慣らしがてら、ゆっくりと登山スピードでスタートした。 コースピークの平尾富士（1155m）からは残雪を抱く八ヶ岳から北アルプス、そして浅間山の絶景が広がっていた。 しばらくロードランニング中心だったこともあり、負荷の高いトレイルランに少しネガティブな感情も芽生えていたが、走ってみるとやっぱり面白い。ロードとは別物だ。 登ったり下ったり、走ったり歩いたり、負荷をかけたりリカバリーしたり、脱いだり着たりと、変化に富み、季節を感じ、自然を満喫…
