ぎっくり腰でこの数日ジッと過ごしている。動かずにジッとしているというというのも動き始めるときに痛みが走るので立ったり座ったり、小まめにゆっくり動き続けている。ヨガのレッスンに出るまでの動きまではまだ期待できない。 いつもなら今ごろヨガクラスで動いているはずだと思う。気持ちよさそうに動いている自分を想像すると今日という日がいかにも残念だ。ちょっとした体の不調で生活のリズムも狂ってしまう。この数日寒い雨の日が続いて冷えたのか喉の調子も良くない。弱り目に祟り目、くわばらくわばら。こんな時こそ普段おざなりにしている家の中の片づけや整理整頓、読めなかった本をじっくり読むなどやるべき事はたくさんあるのに、…