年末に風邪

【2024初詣】 あけましておめでとうございます。 いつもは地元の氏神様に参詣するのですが、年末年始風邪をこじらせて帰省出来なかったので初詣に行けていません。というわけで？どこかに初詣行こ！今年は辰年🐉(年女)なので龍に関わる神社に行きたくて調べてたら以前から行ってみたいと思っていた六甲比命大善神社⛩️がヒットしたので山歩きを兼ねて行ってみることに。 油コブシ登る予定が、連休中からの生活の乱れが影響して起きられず…予定より1時間遅れの出発となってしまい、ズルして山頂まで六甲ケーブルでショートカット！ 窓がない方に乗ってしまいめちゃ寒… そして道を間違えてひたすら車道を歩くことに…久々に猫バス見…

ご無沙汰ちゃんです、さなです。気づいたら前回の記事から2ヶ月以上経っておりました。 一体なにをしていたんだ…？と自分でも不思議なので、リハビリ投稿も兼ねて振り返っていこうと思います_φ(･_･ １月 〘お正月🎍〙 年末から風邪をひいたものの、年明けにはほぼ回復しました。しかしバトンタッチするかのように夫にうつしてしまった…。 夫には留守番をお願いして、新年は市内のわたしの実家へ行きました。義実家には12月に行ってたのでお正月は伺いませんでした。親戚の子どもは大きくなるのが早く感じるし、お年玉の額も増える。久しぶりに会ったおばあちゃんは、わたしがまだ独身だと思っており「早く婿さん見つけなさい」と…

遂にこの日がやってきた。 熊本城マラソン2024。 多忙と年末の風邪で12月は予定通りには走り込めなかったことを除けば、まずまず順調な練習を積んで本番を迎えた。 何処も痛くないし、疲労もない。 多少腹具合が悪いことと、花粉症の症状はあるけれど、それはいつものことだ。むしろ過去で一番調整が上手くいったと言えるかもしれない。 今シーズンはこの熊本と、4月の長野を本命レースに定めているのだが、これは自己ベストを更新する絶好のチャンスだ。 しかも、スタートラインはホテルから徒歩で約5分。 ホテルで出し尽くして8時に出発すれば余裕で間に合うし、スタート前のトイレに並ばなくて済むのも有利だ。 気掛かりは坂…

今日は仕事。 振り替え休日なのだっけ？ 世間はお休みなので、浅草はとんでもなく ひとだらけ。 年末の風邪で、痩せてるカラダが もっと痩せたから、ほとほと困る。 だって、指輪がまたゆるゆると回って しまうのである。 私は、朝食はたべれなく コーヒーと小さなクラッカーを一二枚 とか。 どんなに早起きしてもおなかはすかない。 昼食も、あまり興味なし。 痩せたら困るから食べないと！と 食べられそうなものをさがします。 比較的、麺類とかいなり寿司などは 食べやすいかなあ。 キンパも。 手作りのキンパを冷凍しておいて、 朝レンジで解凍して、バッグの中に。 一本は無理なので、半分のキンパと セブンの温かなス…

🦠年末から風邪気味がずっと続いており、最終的にインフルエンザで着地致しましたことご報告...(だからって更新遅くていいわけじゃない) 術後2日目[入院5日目] 今日から食事が始まる。 食事...とは？ 当たり前に全部液体なのですが、hotミルクが沁みるしみる....ありがとう、hotミルク... そいえば私は排尿をしているのかよくわからなくて尿管が入っているわけだけど感覚的にあまり何も感じず「わたしって....してます？」って聞いてしまった。「ちゃんと出てますよー！今日歩けたらこれ外すので自分でトイレいけますよー」と言われた。歩けるかな？ 午前中だったかな、主治医の先生が来てついに私の大事な背…

時々雪が舞う金曜日。しかし昨日よりは寒くない。 数年前に学会で研究発表をした時に司会を担当していただいた先生が昨年お亡くなりになっていたそうで、追悼イベントの連絡が回ってくる。まだそこまでのご年齢ではなかったと思うので驚いた。 日曜日のシンポジウムに向けて会場の下見に行く。きれいな建物でなかなかよかった。張り紙も印刷して、準備は万端だ。 今後の仕事に向けて頼んでいた本をごっそり受け取ったり、図書館で資料を借りたりして大荷物になる。年末の風邪からは運動量を控えめにしていたので、重いものを運ぶと筋肉にくる。 お昼の時間に研究科長のお話しを聞いてディスカッションをするイベントを運営する。勉強になる。…

したいことリストっていうかもはやしないことリストとやっちゃいけないことリストとやらなきゃリストになってる・・・。 習慣（23個） 夜学舎関連（８個） 掃除系（11個） やりたいこと（チャレンジ系）（7個） 戒め系（28個） 趣味（6個） 家事など（9個） 欲しいもの（5個） 美容、健康（3個） kokeshiwabuki.hatenablog.com kondoyukoさんみたいに、項目別にするのいいなって思ったので、今年からそうすることにした。 blog.kondoyuko.com 習慣（23個） 禁酒 一回2020年にやってたけど、また飲み始めて、ちょっと最近酒量が増えてよくないなと思って…

年末に風邪をひき、それが大分長引いてしまいまして、 年末年始にだけ毎年訪れる「ご飯食べて寝ることが一番の正義」 みたいな雰囲気を全く味わえないまま2024年を迎えました。 2023年は楽しかったんですが、こっそりと体が悪いことが多かったので 2024年は自分にやさしく進んでいきます。 あけおめ、矢﨑です。 1月20日にマリースメック2度目のワンマン”Dry season”を開催します。 まずは来場してくれる予定の方々有難うございます。 バンドとして、好きなことをとことんやっているつもりですが、 見てくれる人、聞いてくれる人がいなきゃ何も成り立たんので いつも非常に感謝しています。 そして現在進…

Hungry Spider死ぬほど難しくて一生ちゃんと歌える気がしない ひとりカラオケは楽しい この間、新年の歌い始めとばかりにヒトカラに行ってきました。ちょうど平日に休みを取って今のところ日本で最強の本人確認書類を取り戻しに行った、その日の夕方です。 いつものカラオケ屋は電車でも数駅と離れていないのですが、せっかく免許証も取り返したので原付で行こうと思い立ちまして。チャリだって時が経っても乗れるわけですから、そりゃあ原付だって同じこと。ササッと乗ってパパっと着いて、よく停めてるコインパーキングに停め……られない！？ この日に限って、いや、たぶん筆者がここを利用するようになってほぼ初めてかもし…

病院に来ています。この間撮ったMRIはどんな感じなのかな？🤔何もなければいいけど。 年末から風邪をひいていてそんなにひどい咳じゃないものの2日前くらいから胸下の骨が痛くて...骨いってしまったかも....ジエノゲストって骨粗鬆症になるよね？骨脆いのかしら....日常生活に支障はないし普通に立ち仕事もしているので鎮痛剤飲んで少し様子見。

年末に風邪をひき、お腹の調子も急降下。 この日も前日に食べた脂っこいものが悪かったのか、お腹の調子が悪く、優しいランチを求めて護国寺の讃岐屋へ。 この日の試得うどん(日替りサービス)は五目うどん。トッピングは揚玉＋椎茸＋生姜。 やーさーしーいー！ あっさり出汁に柔らかいうどん、正に老人と病人の為の食事であります。 讃岐うどんや吉田うどんとは真逆のベクトル。 内臓は慢性的に披露しているし、腸の調子は基本的に悪いし、蕎麦派・饂飩否定派な私ではあったが、これからはこの優しいうどんと仲良くすべきお年頃なのである。 再訪は近い。

こんにちは。 年末、多忙&風邪で大掃除が全然できなかった分、今、掃除に燃えています。 どんどん捨てて、片付けて、一月中にはキレイな部屋から出発出来るよう頑張り中。 ◼️目的 ・不要な物を減らし、シンプルライフに近付ける ・今の自分に必要な物は何かを考える ◼️ルール ・一日一個、いらないと思う物を捨てる ・食料品や使い切って空になった物などの明らかなゴミは含まない ・買い替えの為に捨てる物も含まない 今週の一日一捨。 70／365 ・気に入って着たおしたニット＆ルームウェア ・もう使わないかなファー付きショール ・合わせる服が無いレースキャミ ・首周りがキツいぴたぴたサイズのＴシャツ ・この歳…