幸せな老後

こんにちは、れいです。 私は週2～3日、パートで働いています。レジ打ちなどもします。で、いろんなお客さんがいるな～、って思います。 先日、70代くらいの男性のお客さんが、文句ばかり言っていました。レジ待ちの列に割り込みされた、とか、張り紙が見にくいとか、なんかブツブツ言ってました。そんな時の私の対応は決まっています。とりあえず「申し訳ございません」と丁寧に言う。でも、口だけで、心では申し訳なく思ってないし、ちゃんと張り紙見ろ！とか、なんでそんなに文句ばっかり言っているんだ！とか、ブラックれいちゃんになります。こんなお客さんは早く帰ってくれ、なんならもう店に来なくていいよ、って思ってしまう。ほん…

先月、義理の母の傘寿の祝いを近所の料亭で行なった。 旬の食材で丁寧に作られた会席料理がどれも美味しくて箸が進む。 2月にも法要がありこうして皆で集まったばかり。 義理の家族、親戚は月に一度くらいは集まっている。 義理の両親は長女夫婦と同居。80を超えても足腰もそこまで悪くなく、頭も冴えていて何より幸せそうだ。 次女夫婦と孫もしょっちゅう顔を出していて、「寂しい」どころかいつも孫の世話で忙しくされている。 義理の両親に触れる度に自分の両親の事を思う。 「私の母も傘寿の祝いをしてあげたかった」 孫の誕生会、運動会、七五三、クリスマス会、これまで集まってきたイベント事は挙げればきりが無い。どれも義理…

私が通うスポーツジムには、元気に過ごされているシニアの方々がたくさんいらっしゃいます。 先日聞いた、そんなお姉さま方のお話。 そのお姉さま、年齢は存じ上げませんが、８０歳くらいでしょうか。 もともとは８人家族の主婦だったそうです。 毎日毎日、ご飯支度やその他の家事に追われて大変だったとか。 義父母の世話、子供たちの世話。 義父母さまが亡くなり、子供たちが独立し、ご主人も旅立たれた今。 現在は独り暮らしだそうです。 朝も好きな時間までたっぷり寝れるし。 昼寝もやりたい放題。 自分の都合が良い時間に、自分の好きな物を食べる。 誰にも文句言われない。 毎日好きな時間にジムに来て、無理のない範囲で筋ト…

私は普段、占い鑑定を仕事にしているので、色んな年代の方とお話する機会があります。 お話していると、必ずしも「お金があるから幸せ」とは限らないのだ、と気づかされることがよくあります。 幸せな老後のために今やるべき事とは 歯を大切にする 歯と共に失うもの ３０代の歯周病 趣味を複数もつ 「好き」と思える対象をもつ マンガについて 交友関係の整理 感謝の心をもつ 幸せを引き寄せる 幸せな老後のために今やるべき事とは 幸せに生活している７０代以上の高齢者の方が、若い頃から続けている習慣や、気を付けている事をお聞きしてまとめてみました。 「若い頃、もっとこうしておけばよかった」という後悔の声も参考にして…

年を重ねるって本当に不幸なこと？ 年をとることを、なぜ人は 「失うこと」 として語るのだろう。 若さ、体力、記憶力、流行への感度。 確かに、ある段階を過ぎれば 少しずつ遠ざかっていくものもある。 でも、それだけで「不幸」と呼ぶのは ずいぶんと狭い見方ではないだろうか。 むしろ、年を重ねることでしか 手に入らないものがある。 焦らずにものごとを見つめる視点。 自分を必要以上に責めない柔らかさ。 誰かをコントロールしようとしない深い信頼。 そして、何よりも「今」という瞬間が かけがえのないものだと知る 静かな感受性。 若い頃には見えなかった風景が、今は見える。 昔は聞き流していた言葉が、今は胸に沁…