幸せを感じる

幸せになりたいという願望は誰しもあると思います。ですが、そのように思っても簡単にはなれないわけです。 大切な事は、自分の中で、幸せを感じる仕組みを作るという事です。幸せを感じる仕組みを自分の中に持っていなければ、いかように、幸せに相当する何かが自分に起こっても、幸せを感じないわけですから、幸せになりようがありません。 自分には何らかの願いがあって、それを現実のものにする事によって願いを叶えて、そして幸せになる。安易に、そのように考えてしまうわけですが、これだとなかなか幸せになれないわけです。 今、その願いは叶っていないわけで、だからその願いを叶えたいわけですが、今叶っていない事実によって幸せを…

今日が予定あったので。 いつもの夕暮れタイムではなく、 昨日の午前中に 相方と十八珈琲さんへ。 雪降る中、穏やかな朝のひと時。 とても良いコーヒータイムだったなと。 十八珈琲さん、 昨日もありがとうございました。 夕暮れ時に西陽を眺めながらでも。 朝、雪を見つつでも。 あと、、嵐のような雨の中でも。 どんな時でも楽しく。 どんな時でも幸せに過ごせること。 それこそが大事だなぁ、、と 改めて思った昨日。 心地良いから。 お天気が良いから。 良いことがあったから。 楽しく幸せなのではなくて。 どんな時も楽しく幸せを感じる。 自分の心持ちこそが一番大事だなと思う。 楽しいから笑う。 それも当然あるけ…

人生の中で、「すべてが虚しい」と感じる瞬間は、誰にでも訪れるものです。 どんなに頑張っても報われないと感じたり、日々の繰り返しが無意味に思えたり、大切な人との別れや環境の変化で心がぽっかりと空いてしまったり──。 特に介護士という仕事は、人を支える役割を担いながらも、自分の心のケアが後回しになりがちです。 私は老人ホームで働く介護士として、日々入居者様の生活を支える中で、時に虚しさを感じることがあります。 努力してもすぐに結果が見えないことも多く、認知症の方が昨日のことをすっかり忘れてしまうこともある。 「私は何のためにやっているのだろう？」と考えてしまうこともあります。 でも、そんなときだか…

もっと楽に自由に生きる人たちを増やしたい おはようございます、りーまむです♪ 突然ですが、 買い物したときにレシートってもらってますか？ では、 レシートをまじまじと眺めたことありますか？ 今までの私は、 レシートは家計簿をつけるためにもらうもので、 帳簿に転記したら終わりという認識でした なんならレシートをためこんじゃって ちょっとその存在を疎ましくさえ思うこともしばしば、、、 「あ～、家計簿つけたいんだけど、こんなにあるとめんどくさいな」 「今月こんなに使ってるのか、、、」 みたいなね 先日、これまたミッションが課されまして それが、 レシート見て買ったものに評価をつける 「あ～、これは買…

心愛なるみなさま、こんにちは♡ makiです( *´艸｀) 今日の朝空も雲がなく 綺麗に富士山と愛鷹山をみることができました。 こんなにも毎日綺麗に見えるだけ 幸せを感じれるって幸せですね♡ 夜勤帰りは、まだお月さまも見えていて 真っ白なお月さまも綺麗でしたし 冬の太陽って、どこか優しく 朝日を浴びると温かい気持ちにさせてくれます♡ 昨日の夜勤は、久しぶりの配置になりました！ わたしの中で、その位置は、 部署の中でいちばん楽で 体にとってもストレスフリーの場所です♪ わたしが、今の仕事をはじめて 一番最初に入ったポジションでした。 なんだか、一周回った感じがして 考え深かったです(笑) 帰りは…

今の機材はこれだけ。 普通にすぐ買えるギタレレと安いピックアップ、 電池でも鳴るアンプにケース。 高い楽器もいらないし、 良い音が出ると言う機材も興味なく。 そもそも良い音を出したい、とか、 良い演奏をしたい、とかも 今はあまり興味なくなってる。 自分の音は日記のように その時の気持ちを ぽろんと鳴らせるだけで良くて。 いつかは終わる命だし、 この身体も神様からの借りたもの。 物を持つこと、増やすことなく 足るを知る生き方でいたい。 機材も物もたくさん手放し処分してる。 身も心も軽く。 それこそが日々を楽しく過ごす術。 病気となったことで より深く、 より身近に今は思ってる。 今朝の体重は４８…

イベントから一週間。 楽しかった秋の昼下がりを 思い出しながら。 八月末からイベントまでのひと月くらいで、 自分の中の何かがとても大きく変わった。 病気のこともあって 人生の時間を感じたことも 大きかったのかもしれない。 そんな心の中で思ったこと、 感じたことを残しておこう。 大切な気づきでもあるなと。 幸せは自分が感じるもの。 幸せであってもそうでなくても。 充実していてもしてなくても。 いつかは終わる人生だから、 幸せは感じていた方がいい。 何か持ってるからとか、 何か出来るからとか。 何か理由があるから幸せなのではなく。 ただただ幸せを 先に感じた方がいい。 幸せは自分の心が感じ、 自分…