幸せ感

昨日のことを記録しておこうと思う。土曜日は久しぶりの講義で5時間、その後卒業生との飲み会でさすがに疲れ、がっつり寝て、意外とさくっと起きた。思いのたけを盛り込んだ企画で、かつ自分の中で作っていく中でとても納得感のあるものが作れたので、それだけで結構幸福感があった。実際回すなかでも、自分の中でほぼよどみがなくて、気持ちよく流れていったのが、心地よかった。自分を信じるはやっぱり大きなキーワードで。創る中では批判的な目や思考を持ちながら作ることも大事なのだが、これでいこうと決めたら、すっと自分の頭からそれらを外しておいて置き、自分の中を空っぽにする。 それが不安でもなんでもなく、すっきりと気持ちがよ…

すがじんです。こんにちは＾＾ 「主夫」名乗りだしてはや数か月。もっと早く飽きるかと思ってましたが、思いのほか楽しく過ごしてます。自分の幸せ感を追求した結果ですしね、楽しくないわけがない。今回は夫婦間でどんな役割分担しているのか、というおはなし 目次 主夫を名乗りだした理由は？ 一日のスケジュールどんな感じ？ 夫婦の役割分担どんな感じ？ 幸せ感に沿った役割分担 何が変わったのか？ おわりに 推薦図書 主夫を名乗りだした理由は？ 実のところ、「主夫やろう」と先に思ったわけではありませんでした まず、これからの生き方を思い描いてみたのが先 その描いた像を眺めてみて、「さてこいつはいったい何者か？」と…

また、リトフォレさんのリブログさせて頂きます。 ずっと、リトフォレの意味が解らなかったんですが、ある時ハッと閃きました。 「おせーよ！」 と突っ込まれてしまいますね。 Littleforestさん！ https://ameblo.jp/littleforest21/entry-12649348161.html もう、記事を読む度に「クック！」と笑わせてもらってます。 でも、この寒さの中で読むとイギリスとフランスは冬の寒さが違うんだとブルブルと底冷えしてる感が伝わってきます。 今回の記事は海外での体験や感じたことを発信してる方達の中で、 「そのカテゴリーの中でいいんだろうか？」 と言うことを悩ん…

こんばんは、おやこです。「怒らない子育て」カテゴリにしようと思ったけど、日記的な内容なので、３人息子のお話です。久々なので、紹介。 ３人息子 長男：ピー（小４） 次男：とっちゃん（小１） 三男：櫂ちゃん（４才） 家族が明るい タイトルのとおり、最近、家族が明るい。今日も、仕事から帰ると、みんなでニコニコしながらご飯食べてる最中。 僕の姿が見えると、 いつも僕が帰宅時に発声する「ただいまいーまー、ただいーまー♪」のモノマネをして大爆笑してました。特に三男。なんだこの幸せ感！これは、もしかしたら「怒らない子育て」のおかげかもしれない。 去年９月くらいから心がけはじめた「怒らない子育て」で、３人息子…

３年くらい前の出来事。ふと、思い出したので、書いておこうと思った。 叔父のお通夜に参列、御参りした時のこと。 叔父は、あと、１週間で１００歳を迎えるという時、亡くなった。 周囲は方々は、口々に「１００歳まで生きてほしかった」と。 叔母は、当時、９８歳。車椅子だった。 一連の儀式が終わって、最後という時に、ぜひ、叔母が挨拶、お礼を言いたいとのこと。 いとこに車椅子を押され、マイクの前に。 そして、 「おとうさんのお陰で子供たちに、孫に囲まれ、本当に幸せで楽しい人生、 お父さん、ありがとう、『人生万歳』」と。 大きく万歳のポーズ。 その姿がとっても大きく見えて、幸せ感一杯で……。 何だろう？ 何の…

『今日こそ、神が造られた日、この日をともに喜び祝おう』 長年、住みなれた東海地方では、桜の開花が復活祭を彩っていましたが、 ここ東北では一か月おくれととなるので、復活祭には間に合いそうもありません。これまで単純に、春ー復活祭ー桜を結び付けていたのですが、如何に「井戸の中の蛙」であったかを思い知らされています。・・・・・ 桜に関しては、いろいろな詞がありますが、なかでも「三日見ぬ間の桜かな」というのと「三日見ぬまに桜かな」という詞が好きです。「の」と「に」の違いで相反する気持ち（哀しみと期待）をうまく表現しています。あらゆるものが年齢を重ね、老いて、死んでいくという定めにあります。人間の一生もま…

真理さんへ kachimai.jp 本当に納豆は素晴らしい食品ですよ。昨夜食べて直ぐ、胸の鈍痛が無くなりました。真理さんも、毎日納豆を摂ると良いですよ。 真理さんは納豆を摂ると、食後、幸せ感がやってきませんか？ 私は幸せが押し寄せてくるのです。きっと幸せホルモンが、納豆にはあるのですね。 今、私の危険を脱したような予感が走りました。 水戸藩も伊達藩も、納豆食は基本ですからね。三川も納豆が食の基本ですよ。何か自分の人間性を支えてくれる食べ物のような気がします。これを摂って生きると、道を外さないような気がします。 今。朝の納豆飯を食べました。すーっと小指の痺れが消えていきました。頭の鈍さも引いたよ…

本格的な美味しい辛子明太子を食べました。 取り寄せグルメで有名な博多の島本のオリジナル辛子明太子です。 島本の辛子明太子 優しい味の辛子明太子は、辛いのが苦手の家族にも大好評。 おうちご飯を充実させたい方 本当に美味しい明太子を探している方には是非食べていただきたい、おすすめ明太子です。 島本の辛子明太子が美味しい理由 素材が新鮮 北海道産のスケトウダラの卵に、国内産の真子を使用 国内に流通している辛子明太子のおよそ9割以上は輸入物の冷凍卵だそうです。 最高の品質と言われている国内産真子は、とても貴重な原卵。 最高の素材にこだわっているから新鮮、美味しい！ 卵の旨みを感じる漬け込み 味 伝統の…

年末、尊敬する大切な人に 昨年友人たちと田んぼをやって、収穫したお米をお少しだけ裾分けさせて頂きました🌾 そしたら今日 彼女の大切なお友達が泊まりに来たときに 庭で薪と釜でお米を炊いておいしく食べていただいたとの連絡が、ありました🍚✨ とぎ汁は大根の下茹でに あとはお掃除に 命まるごと、 使わせていただきました✨ とのこと。 胸が熱くなりました〜💓💧💧💧 人や、もの、ことに 慈しみの心をもって 目の前の一つ一つに命を捧ぐ 彼女のあり方に触れると、 私自身 年々 幸せ感の感覚は開いてきていて 日常に満ちた感じが広がっているけれど 改めて より細やかに そうした心を思い出して そんな心とともに 生…

みなさんごきげんよう １月１９日火曜日記述 今週は大統領就任式があります。 しかしとりあえず政策は発表されているのでむしろ週末にかけて調整して「買い場」が来るのでは？と期待しています。これは先日ブログにも出しましたね。 ただし相場なので当たるとか期待しないでくださいね。 ところで私は金曜日は買いやすいです。 一週間の出来事がすべて織り込まれるからです。 そういう意味では土曜日の明け方のクローズ前が理想なのですが冬の朝はなかなかつらいですね。 マネックスだとアフターマーケットもあるので６時か７時にはスタンバイしたいものです。（９時までOKだが８時をすぎると売り物がほとんどないです） さて今日は少…

こんばんは🌙 昨日の記事でPMS(月経前症候群)がしんどいってお話をしましたので、今日はそのPMSとどう付き合っていくかを私なりに書いてみようと思います。 私の考え方とかが少しでも、PMSに悩む女子の助けになればいいな。 私は結構、イライラと過食と眠気と鬱々しさが来るタイプです。 ①イライラ 1人で何も考えずボーとしていても基本のテンションが底辺になっていて、特に今怒ったり悲しかったりする訳ではなくても、声が低くなって、怒ってるの？って言われちゃったりします。そう言われたことにイライラしちゃったりと、ほんと何にでもイライラ。 イライラしてる自分も嫌でイライラって、負の連鎖なんですよね💦 だから…

最近仕事が忙しくなってきているのと、2回目の緊急事態宣言が発令された影響で、しばらくは過去の旅の記録をアップすることが続くと思います。 Part 1：長島ダム～井川～畑薙大吊橋 Part 2：畑薙大吊橋～畑薙周辺散策～帰還 奥大井を再訪する 今年の冬もゆるキャン△シーズンがやってきました。 この記事を書いている時点では、ゆるキャン△原作はついに11巻が発売され、アニメについても二期が始まりましたね。去年とは比較にならないくらい寒い日が続いていますが、この大好きな作品のおかげでしばらくは退屈せずに過ごせそうです。 今回の舞台は、静岡県の奥大井と呼ばれる一帯。 ここを訪れるのは実に約一年ぶりになり…

私は大相撲の貴景勝のファンで綱取りがかかった今場所、初日からの４連敗にびっくりと同時にプレッシャーから本来の相撲が取れていないのかなあと心配しています。精神がとても強い力士だと新聞に書いてあるので、もしかして体に原因があるのか分かりません。あらゆるスポーツにメンタル面はとても大きな影響を及ぼすことは誰でも知っていますね。 いつだったか、友人の広告代理店の人と話をした時に、心とか意識など目に見えない物はやっかいでビジネスにしにくいと言われたことがあります。今、テレビのワイドショーなどでも様々なコロナ禍について取り上げていますが、心の問題もあるように思います。将来に対する不安から幸せ感が少なくなっ…