「精神科医Tomyが教える 1秒で幸せを呼び込む言葉」は、心理学や精神医学の専門家であるTomy氏が培ってきた知識と経験をもとに、幸福感を高めるための言葉や考え方を提案する書籍です。この本は、日常生活の中で誰もが直面するストレスや不安に対処し、心の平穏を取り戻すためのヒントを提供しています。以下では、この本の内容や印象について感想を述べてみます。 まず、この本の最も魅力的な点は、そのシンプルさと実用性にあります。著者は幸せを呼び込むための言葉や考え方を1秒で実践できるように提示しています。これは、現代社会において時間が貴重であり、忙しい生活の中で即座に実行できるアプローチが求められることを考慮…