引きこもり,人間関係

休日には、外に出かけたいと考える人が多数派でしょうか？ 周囲の人に聞いてみると、休日に家に居るというインドア派が半数くらいは居ました。サンプルによってバラツキはあるでしょうね。 私は、どちらかというと、用事がないと出かけたくないタイプです。 でも、あちこち出歩くのもイヤではなく、出かけたらそれなりの収穫を得た気持ちにもなります。 時には、移動距離の長さや気象条件で、疲労を感じることもあります。まあ、それに鍛えられるという一面も感じています。 出かけられるのも、体力があり、時間的な自由があるという理想的なことを考えると、とても幸せなことだと考えています。 今回は、例え、出かけなくてもというテーマ…

留学経験がある著者が9年のうつ病になり今は２日のバイトと副業生活をしていますうつ病の人にとって大切なのはマイナスを減らせてプラスを増やすこと死ぬ前にやっておきたい事がある人はまだ生きる希望があると思います うつ病で20代全部詰んでたボクが回復するまでにやったこと (サンクチュアリ出版) 作者:デラさん サンクチュアリ出版 Amazon

こんにちは。Chimuraです。 ＆y Jokersの活動報告です(やっとできた！！嬉泣き)。 現在は当事者メンバーを合わせて3人でのスタートとなりました。 実は今年の1月から『武蔵小杉のグランツリーで散策をする』イベントをしています。 グランツリーには日本一と言われる空中庭園があり、家族連れなどもたくさんいます。 ただ「一緒に散策をしよう！」といっても、 「人が多くていきたくない」 「目的もなく歩きたくない」 となってしまうと思い、メンバー全員ポケモンGOプレイヤーだったのもあり、ポケモンGOのコミュニティイベントに合わせて、散策もすることにしてみました！ ただポケモンを捕まえるだけでなく、…

引きこもり無職になると、 引きこもり無職がしてはいけない行動リスト 積み上げのない逆転劇を夢想 引きこもり無職が長引くと、その無駄にした引きこもり期間分の結果がドン！と欲しくなります。 何も積み上げてきていないクセに、積み上げてやっと得られる結果を欲しがります。 そうでないと、引きこもってきた期間を否定することになるからです。 けど当たり前ですがよほどの強運の持ち主でもない限り、何もしていないところに逆転劇は起きません。 何もしていないのに、大きな結果がやってくることはありません。 何もしていないのに逆転劇を夢想してしまうのは、終わりの始まりです。 夢想して欲する結果と行動して現実的に得られる…

長期的な引きこもりから脱して、早数年が経ちました。 一般的なレベルの劣等感はあれど、社会復帰困難レベルの劣等感にまみれて苛まれるということはなくなりました。 引きこもりを脱してちゃんと社会復帰をするためには、この"劣等感"を拭うことが絶対的に必要だと感じます。 そんな小さなこと、誰も気にしてない。 こういった声は、まずいったん関係ナシ。 自分が自分の人生をちゃんと歩むために、自分と向き合う。 そのために何が必要で、どうすれば？という話。 他人が、世間が、一般的には。 それらは今は関係ない。 引きこもりが劣等感を克服するためにすること コミュニケーションを取って自分と向き合う 人とコミュニケーシ…

長期の引きこもりから、なんとか社会復帰ができました。 今はモチベーションを高くもちながら、シッカリと働けています。 仕事とプライベートともに充実した日々を送っています。 そんな私ですが、社会復帰するまでに私なりの苦労がいろいろありました。 苦労した中で「引きこもりが社会復帰をするならコレをした方がいい」と思ったものを紹介します。 引きこもりで社会復帰をしたいなら、まずすること 面接を回避して働く とにかく面接を回避した方がいいです。 引きこもりで「いやいや面接はしたいッスよ！」って方はおられないとは思いますが。 長期引きこもりともなると、本当に面接が嫌なんです。 私は引きこもりをしているときに…

厚生労働省と自治体が自殺防止、精神障害者の支援のために「ゲートキーパー制度」というのを導入しているが、僕はこれの効果を疑問視している。