強くなりたい

自分が決めたことも守れず落ち込んだり、 夢や目標なんて立てるだけ無駄。 自分なんて何もできないんだと劣等感に苛まれたことはありませんか？ 弱い自分が嫌で、一歩踏み出したい時に背中を押してくれる そんな言葉を集めました。 弱い自分とさよならできる言葉７選 弱い自分とさよならできる言葉７選 人は無意識に、自分の努力不足を周囲のせいにしてしまうものである。 不満の解消法には神経でなく、頭を使え。 人生の方向を変えるなら、恐れていては前に進めない。 どうしようもなく憂鬱な時は手や足を動かせ 「小さな幸せ」を見つけられる人は幸せである 優秀な人ほど、劣等感を持つもの 「こうなりたい」と望むなら「どうした…

こんにちは！！ これまで、集中力について 多く話してきました。 今回は、 サッカーでもかなり重要な 集中力の維持とそのコツについて 書いていこうと思います。 はじめに・・・ 人の集中力の限界は 何分だと思いますか？？ なんと！ 最も深い集中力の限界は １５分なんです！！ そして次に４５分 ぎりぎりの限界が9０分 となっています。 （大学の講義時間） 皆さんの行っているサッカーは ９０分の戦いですよね。 皆さんは集中力が持ちますか？ 多分持たないと思います。 でも 集中力は維持しないといけない、 なんか矛盾してますよね。 しかし、 集中力を 維持することは 可能です！！ そのコツを教えます！！ …

こんにちは。 ♪虐待サバイバー＆離婚サバイバーで、 時々激しく凹むけど、ぼっち生活を ぼちぼち幸せに満喫中の レム♀ です♪ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ぼっち生活・サバイバル術 ー行動編（14）ー 「 強くなりたい」 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 今日は、実は本当はすごく気になっていて やってみたいけどなかなかトライ出来ない 格闘技や護身術のことや、その代わりに 私がやっている運動や小さな努力について、 まとめたいと思います。 ーーーー やはり、虐められっぱなし、殴られっぱなしの人生なのは私が弱虫だからやられちゃうんだと思うし、私は殴ってもいいと思われやすいんだと思うん…

傷つかないことが強さじゃない 傷付いても受け止めることが強さ 人の怒りや悲しみに同調しないでまっすぐ受け止めきることが強さ 自分が傷つくことも受け止める 相手の気持ちを受け止めることで傷つくことから逃げようとしない 自分が傷つくことを避けようとしない 同情して受け入れるのとは異なる ただ、そうしたかったという人の意思をくじくことをせず、正々堂々と向き合ってすべて受け止めきる 後ずさりしても勢いに押されても、心はまっすぐ相手のほうへ向ける 批判や攻撃を避けようとすること、抑え込もうとすること、なかったことにしようとすること、相手から傷つけられないこと、傷つかない自分になることはほんとうの強さじゃ…

どうも、ダート予想のかえるんです。本日は今年最初のJRAダート重賞である東海Ｓということで、気合いを入れて予想していきたいと思います。 ブログの概要、予想ロジックについては以下の記事にまとめています。初見の方はそちらをぜひ。 kaerun4451.hateblo.jp 当ブログのコンテンツとして、競馬に旅行要素を絡めた企画を毎週行っています。詳細は以下の記事に記載しているので、よければそちらもどうぞ。 kaerun4451.hateblo.jp これまでの掲載買い目成績(2021) 購入: 212800円 払戻: 271220円 回収率: 124.3% 購入R: 68R 的中R: 16R 的中…

その後のメモは、1939-1945年の緊急期間中の3つの異なる海軍陣地での奉仕からの個人的な印象と反応を構成します。 防衛スタッフの部門長の位置に重点が置かれ、装甲船クイーンビクトリアの長としての時間と海軍政権に新しく追加された武器部門の最終段階がここに要約されています。 問題のイベントのコースの全体像を反映するセクションはないことを強調しておく必要があります。 個人的な経験に必要なフレームワークのみがコンテキストに挿入されています。 ivecha-t.hatenadiary.jp 1938～39年 ヘルシンキ訪問、軍令部作戦部長、戦争前夜、開戦 高まる欧州の緊張 ボスニア海閉鎖案 西海岸要塞…

こんにちは、もここです。 かれこれコロナ病棟で働き始めて、1ヶ月以上が経過しました。基本レッドゾーンエリアで過ごすため、常にPPEを装着したまま仕事をしています。コロナ病棟で働き始めた頃は、違和感だらけで、動きにくいし、フェイスシールドが曇って前が見えないし・・・など働きにくさがあったのですが、今はPPEの装着に少しは慣れてきたのでしょうか？ 答えは・・・ 「全く慣れない！」です。 個人差はかなりあると思いますが、私はいつまでたっても違和感だらけで、 「疲労感が半端ない」が正直な感想です。では、一体何に違和感を感じているのでしょうか？ PPE（個人防護具）違和感について 帽子のゴムのつなぎ目が…

ガレージの奥からマフラーを引っ張り出して SE44Jに取付ました。 きっかけは友人からのLINE。 音が変になって ジャジャ馬感がなくなったと… 里子に出しているSE44J ウインドジャマーズさんのスネークコーン付き エンジンは国内ノーマルのボア・ストローク エニグマ も付けています。 音声ファイルだけ送られて来たので 写真を送って貰った所 ん？ なんだか捻じられてる？ 固定用のバンドもなんだか下の方 拡大した所、3cmほど引き抜こうとした 形跡がある なんだか上向き？ レースのレギュレーションなんかで マフラー出口は地面と並行とか 決まりがあるので、本来なら赤線の感じ… 多忙な友人と我輩の都…

現在、夜中の二時である。 冷蔵庫から発掘したポッキーの袋を開けて、一本、二本、と数える暇もないくらいのスピードで飲み込んでゆく。時おり、アイスコーヒーを潤滑剤として流し込む。 夜中のポッキーは禁断の味がして美味。 足りない！足りない！何かが足りない！と、いつも駄々をこねている脳みそが黙った。ほんのひとときだけど、満たされるってこういうこと？ 一瞬の快楽のためだけに好きでもない男に身体を許してしまった罪悪感のような気持ちがそのうち沸き上がってくるのかもしれないけど。……仕事を辞めた。他人の顔色ばかりを伺って病んでしまう自分が心底嫌になる。働くって、嫌いな自分と向き合い続けることなのかもしれない、…

こんにちは、花村です。 鼻炎持ちです。 今日はラウンジ話と特訓話です。 【ラウンジ編】 BeastCupで知り合ったフレンドさんとラウンジしました。 最近激務でストⅤ触れていなかったのですが、まー色々と、色々と忘れてるし出来なくなってました。 しかもランクも大分上なので、元々下手なのにさらに磨きがかかって弱！になってしまい申し訳なさめっちゃありました。 そのフレンドさんはミカ/さくら(あとコーディ)使いさんなのですが、何を隠そう、わたくしミカと対戦するのが大好き人間でして。間合い管理であったり突撃技に苦戦はするのですが、読み合いするのがめっちゃ楽しい。VCしながら「ミカ戦楽しいです！」って何回…

最近、ダイワやシマノから新製品の発表があり、ネットでみんな話題にしていますね。 ダイワ党寄りな僕は、新しいグレードの「ルビアス エアリティ」に注目しています。やっと「ヴァンキッシュ」の対抗馬が出てきたな、と… 各社で加熱するリール軽量化戦争ですが、「軽さは正義」とは真実なのでしょうか。 68ストレンジに見る「バランスの大切さ」 モバイルロッドはなおのこと難しい 対象魚が大型になるほど軽量化の恩恵を得られる？ ガイドの進化でも事情が変わる？ 68ストレンジに見る「バランスの大切さ」 僕がする釣りがライトゲーム中心なので、それメインで述べていきます。 現在のアジングロッドの原型となったのはブリーデ…

誕生日！！おめでとうございます！！！ １９９３年(平成５年)～１９９９年(平成１１年)生まれの人の本質・適職・伝言を載せています 誕生花：諸説あります。お花を楽しんでくださいね 梅(紅梅） ブルースター 梅(紅梅） 本日生まれの有名人 市原 悦子 ジュディ・オング 五輪 真弓 二十四節気：大寒 七十二候：款冬華（ふきのはなさく） 蕗の薹（ふきのとう）が蕾を出す 上記の誕生日以外の方は 下記のサイトへお越しください １９４３年（昭和１８年）～１９５７年（昭和３２年）まで 誕生日でわかる晩年運 １９５８年（昭和３３年）～１９７２年（昭和４７年）まで 誕生日でわかる中年運 １９７３年（昭和４８年）～…

今週のオープニングナンバー アイデンティティ (期間生産限定盤) (DVD付) (特典なし) アーティスト:秋山黄色 発売日: 2021/01/27 メディア: CD

本日水行27日目です。今日の内容は前回に続いて1日目の水行についてです。最初に水行の話を聞いた時に何故かやらなければいけない気がしました笑（その時の自分はメンタルが弱っていたため、強くなりたいという想いがあったためだと思います）40日間続けたら、何か一つの事を成し遂げた達成感や自信というものが得られる！よし絶対やる！って意気込んでいました。でも、いざやってみると早くも心折れそうでした笑2回掛け終わりました。その後はとにかく気合いです。気合いで掛け続けます。頭の中が不安や恐怖で埋めつくされる感覚もありました。逃げたい、やめたい感覚もありました。様々な感覚の中、夢中で水を掛け続けました。‥19・2…

変わってきたなとは思ったけれど、では実際どこを境に変わったのかもう一度よく聴いてみた。 6/17 Johnny’s World Happy LIVE with YOUDay2〜関ジャニ∞〜 第一章までを引き継いだ、彼ら5人ならではの未来を感じられたライブ。 7/5 関ジャム「HONEY」 この頃の安田さんのギターは周囲と調和し共鳴していた。 7/18 音楽の日「前向きスクリーム！」「Re:LIVE」 8/8 Johnny's DREAM IsLAND 2020→2025 全員メインボーカル=全員均等ソロパートを明確に打ち出した、第一章から第二章へ移行したんだなと感じられたのがこの配信ライブ。 …