落ち込んだり、気持ちがくじけたりした際の精神状態を表す慣用句。 この意味では1990年代から使われ始めたという。 最も古い使用例としては杜甫がこの表現を複数回使っており、現在日本で使われているのは女子プロ「神取忍vsジャッキー佐藤」の一戦がきっかけではないかとされている。 「心が折れる」、起源は女子プロレスの伝説の試合|ライフコラム|NIKKEI STYLE
このブログでは、心が折れた人々に対する理解とサポートに焦点を当て、彼らに温かな励ましを提供する方法について探求します。心が折れている人への接し方、共感の表現、そして一緒に乗り越えるための具体的なサポートについて学び、共に成長するための手助けができる情報をお届けします。 心が折れている人の特徴 意欲ややる気の低下 ネガティブな感情にとらわれる 孤立 行動力の低下 心が折れている人への接し方 相手の気持ちを理解し受け止める 無理をさせないようにする 一緒に乗り越えるためのサポートをする 専門家へのサポート 心が折れた人にかける言葉 「あなたの気持ち、わかっているよ」 「無理しなくていいよ」 「一緒…
それは、 みぞれ混じりの冷たい雨が降る午前中の牧場での出来事でした。 ゲートの傍の(干し草)ヘイロールのカバーが緩んでいたので、結び直そうとロープを外していると、 ゲート越しにヘイを食べてたクラッカー先輩がカバーの音におどろいて、急に走り出そうとしたのです。 そしたら横のゲートのバーの間から頭を突っ込んでヘイを食べていたハッティさんが突然動いたクラッカー先輩に連動して、ビックリして動こうとするけど、一瞬、バーとバーの間に頭が挟まってうまく出れなくなって、その後すぐさま頭は出れたけど、 なんと、 おでこに傷を負ってしまいました。 イケメンが台無し。 大きな馬のクラッカー先輩がささいな音でも驚く超…
同僚の「あーもう心が折れそう」という一言がきっかけで始まった話です。 折れそうならまだいいじゃない。私なんかとっくの昔に心なんてへし折れているわけですが、と言ったら何と言われたと思いますか。 「接着剤でくっつければいいんじゃね?」 よーし、今すぐここに持ってこいその接着剤を!心のくっつく接着剤とやらを! いやまあよくよく考えてみると折れているどころの騒ぎではありません。折れて折れて折れまくって、こなごなになっているような状態です。折れた心をくっつける接着剤があったとしても、もはや原型もとどめていないものをどうやってくっつけるのでしょうか。 毎日毎日みんなストレスフルな環境で心が折れそうになった…
どうしても気分が乗らない…などうしても調子が出ない(やる気がでない)…ってときありますよね… ・大失敗をしてしまった…(頭を抱えてしまう自分…) ・お金が足りない…(支払いができないかもしれない…) ・裏切られた…(信頼していたのに…なんで) ・大切な人との突然の別れ… ・病気かもしれない… こんなとき、皆さんはどうされていますでしょうか? 「そんなこと(嫌なこと)は忘れてしまえばいい…」って言われても「もう忘れました!切り替えます!」ってできるほど簡単じゃないことだってありますよね… そんなとき自分は現実逃避してしまいそうになります…夢なら覚めてほしい…みたいな (50歳にもなってお恥ずかし…
起床:4:30 体温:36.0 走行距離:115k 時間:6時間30 天気:曇りと晴れ 宿泊:快活倶楽部 周南久米店 15:00in 食べたもの 朝:菓子パン プロテイン 昼:どんどん 広島焼きと明太卵 夜:マックスバリューの惣菜①広島から山口に向かう道は、 峠を越えて最短ルートで行くか、 しまなみ街道の流れから 海沿いを走るかに大まかに分かれる。②前者は山道で車が ガンガン飛ばし側道なしの 精神が削られるコース。 後者は緩やかに追い越しを かけられずに安定した走りができるが だいぶ遠まわり。③峠越えを選ぶも、 なんと2峠も道を間違え 30kmほど時間と体力を 無駄遣いしてしまった。 これで完…
本日は、心が折れやすい人の特徴と心が折れたときの直し方について解説しています。そして、職場にいる心が折れやすい人への接し方を紹介しています。 心が折れやすい人の特徴 完璧主義 マイナス思考 人と比べてしまう 心が折れたときに立ち直る方法 休む時間をとる 誰かに相談する 職場の心が折れやすい人への接し方 心が折れやすい部下は孤立させない 本日のまとめ 心が折れやすい人の特徴 完璧主義 完璧主義者のひとは一見心が強いと思われがちなのですが、完璧に自分の思い通り物事をこなすことが出来ないと精神的に不安定になってきてしまう傾向があります。 計画通りにいかなかったり、自分が思い浮かべた通りにうまく行かな…
題目の通りレンジの練習をお休みすることにしました 始めたばかりなのにもうお休みする自分がなさけない 理由は、私は9時〜17時半のフルタイムで事務職として働いているのだけど 元々今の仕事の業界がとても長く会社の中でも経歴がとても長い その為、業務量もそれなりにあったりで ここ数年は本当にすごくて月の半分は残業で子供たちのことを全部在宅勤務の旦那に お願いしっぱなしで そんな中、先日ちょっとした出来事が、、 ペアを組んでいる営業から資料提出2日前に 「これ今度の委員会に審議依頼するからよろしく〜!」と渡されたのが どうやったって修正が必要な箇所が多数あり、「これでは委員会に出せない」というと 「と…
私は、どんな形であろうと自分で働く意志がある人を応援しています。そして、一生懸命働く人は素晴らしいと思います。今日、介護現場で働く人とご一緒する機会がありました。その人は一生懸命、利用者さんのために働いていました。しかし、利用者さんは、言いたい放題でした。それも、「お前は学歴がないから馬鹿だ。」とか「そんな資格取っても意味がない。人前で言うなよ。恥ずかしいから。」と言っていました。その人は元社長です。麻痺があった思うように動くことができない方ではありましたが自分が思うようにならなかったら介護者を罵倒していました。介護をする人は笑顔で対応していましたが・・・。すきな仕事を一生懸命やってもこういう…
私は、看護師として就職したとき、単身で大分県に住みました。家族も友達も、親戚もだれもいない環境で初めての一人暮らしです。職場のは同期もいませんでした。働いていくうちに、先輩方になじんで話したり相談したりできるようになりました。でも、メッセージ性の強い音楽を聴いて自分を鼓舞していました。私が聞いていたのが「THE BLUE HEARTS」です。怒られたり、落ち込んだ時に聞いていました。音楽で励まされる人は多いのではないでしょうか。人は、辛くても何としてでも生きようとする意志があります。私は、そういう人の支えになりたいです。なんとしてでも生きてほしいです。心が折れてどうしようもなくなる前にカウンセ…
給料日を過ぎました。 金魚の水槽を待望の大きいのにしたいと思います。 スペース的にあまり大きいのは置けない。60cm幅のGEXグラステリアのスリム600にしました。容量は今の水槽の2倍以上です。 ネットで注文。待たせたねーおしし。 わ~い、来た来た! ダンボールでっか! 部屋の中が狭い。 来たら取り換えようと思ってたのですが、また金魚に白い点が。 薬浴は継続です。大きい水槽をブルーにしたくないので薬浴期間中は小さい水槽のままにします。これはもう薬浴水槽として取っておこう。 水槽の交換は一旦保留です。 いつになったら白点がなくなるのかねー。 薬浴期間中は活性炭やゼオライトを使ったものは使用できま…
JOI 春季トレーニング 2023/2024 に参加しました。 出題された問題のネタバレを含みます。注意してください。 〜3 月中旬 JOI の過去問をちまちま埋めていた。思ったよりも時間が取れなくてかなり中途半端になった。もっと計画的にやるべきだと思う。 本番 3 日前になって諸々のライブラリの確認もした。今年は意識的に幅広くやった。 https://judge.yosupo.jp/problem/dynamic_sequence_range_affine_range_sum がすぐ書けるくらいにはなった。 立ち回り(共通) 次の方針で競技に取り組んだ。 最初に各問題 30 分ずつ考える時間…
宮崎県の『素泊まりプラン』HOTEL AZ 宮崎田野店・旅館・温泉宿をコンセプトにJTBがおすすめ宿を厳選!食事がつかないお得な格安宿泊プランで温泉旅館やビジネスホテルに格安で泊まろ ... HOTEL AZ 宮崎田野店 - 宮崎県宮崎市 田野ICから5分☆朝食・駐車場無料!清武総合運動公園まで約15分!HOTEL AZ 宮崎田野店事前カード決済でポイント10%宮崎自動車道『田野IC』より車で約3分 空室検索・予約 この宿をクリップする宿メルマガ メールする基本情報料金・宿泊プラン地図・アクセスクチコミ(44件)HOTEL AZ 宮崎田野店のクチコミ・評価 総合3.5(「普通=3.0」が評価時…
半分ゲームレポ、半分攻略情報の共有みたいな感じです。 感想要約:かなりストレスの強い楽しさ。よく分かんねえ終末世界のマップをジャンプもできない旋回もエイムも自分の視線方向と手のトラッキングに依存したVRで探索して、銃の安全装置を外そうとして高価なマガジンすっぽ抜けさせて無くしたり、小さい虫みたいなエネミーに咄嗟に狙いをつけられなくてゴリゴリHP減らされて死んだり、胸ポケットに任意装着したダウジングが反応したから手に持って探査してお宝を見つけたぞー!ってやってたら例の虫と人型エネミーの同時攻撃で殺されて、探索出発する前の拠点のセーブデータからやり直しになったり、回復アイテムもマガジンも高いし弾丸…
ちょっと前の話だけど、3ヶ月で15gk痩せた時の話をする。 また太ったときのための備忘録として。 先に言っておくと、糖質制限ダイエットの話。 糖質=炭水化物という認識で問題ないです。 僕のダイエット時のグラフを見せます。ドヤー。 体重・体脂肪の推移(21年9月-22年1月) <ダイエットのきっかけ> 始める直前の自分の身長は、170cm中盤で、体重は75kgだった。 肥満の一歩手前くらい。 元々は痩せ型で、社会人になる前は体重は60kg行かないくらいスリムだったのよ。 で、社会人1年目から飲み会が多くて1年目の年末には68kgに。 そこからずるずると肥えていって、75kgまでいっちゃったぁ。 …
トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 坂道ダッシュ再開。 ついに本格的に練習を再開しました。5月18日に2023年シーズンの初戦を入れたので、もう2か月を切っていて、はっきりゆって時間がありませんw なので急ピッチでやらないとね。というわけで、まずは保育園坂の坂道ダッシュから。 保育園坂 保育園坂の勾配は20%以上 保育園坂の勾配は20%以上。長さは60m弱だけどけっこうキツいんです。ここをひたすら登ることで、近くに山がない僕は上れる体にしていきます。初回、しかもなまりまくった体なので、5本でいいことにしてスタートしましたが、自分を上手…
最近ちょっくらおセンチメンタル。 仕事が上手くいかない。 何やってもダメな気がする。 何もかもが失敗な気がする。 絶望に埋まる。 何なら毎日仕事で失敗している夢をみる。 ちょっと妻の行動に感謝して涙が出てくる。 私はあまり泣かないと思っているのだが、寝ながら妻は優しいなーと涙する。 センチメンタルというか情緒不安定。 季節性による温度差もあると思う。 しかし一番は長期休暇からの復職だろう。 今はまだ完全な復職とは言えない。 少しずつ仕事量を増やし中。 時間は少ないが、完全な仕事効率を求められている気がする。 たぶん気のせいだとは思う。 でも何しても「ダメなやつだ」と思われていると感じてしまう。…
「一回目のデートの後,連絡が遅くなってきた」。よく考えれば,この話を聞いた時点で「相手は興味を失ったんでは?」と思うような気がする。私のカウンセラーさんも気付いていたはずだ。なのに言ってくれなかった。言ってくれれば,衝撃ももう少し小さかったはずだ。「今の○○さんに言ったら心が折れるかな」と配慮して言わなかったのか? というか,一応2回目のデートの計画も立ててた。でも,相手の体調不良でなくなった。嘘のような気もしたが,この人の感じでは,そういうところでは嘘をつかないかなという気がした。今回も,この人なら,興味がないならはっきり言いそうな気もしてきた。でも,私への優しさで言わないのか?一応なんだか…
~♪ オンリー・オブリガート ~ フルスロットル・テンタクル(Last Order) いやーーーーーー、もうさ、最高すぎない? 胸熱展開のその先を行ってる。 太陽を直に浴びた気分。溶けるどころか消滅した。 まだ意識が残っているうちに最高ポイントを並べよう。ほいよ。 ①フルスロットル・テンタクルのアレンジである おや、フルスロットル・テンタクルをご存じでないと? ならばこのリンクから聴いてくれ。今すぐに。 www.nintendo.com この曲はスプラトゥーン2をプレイしていた人には思い入れが深い曲であろう。 それも、当時のフェスのバトルBGMであったり、ライブではトリにこの曲でテンションをブ…
まだまだ寒い日が続く。 しかし季節は確実に巡り、一足早くこの花が春を届けてくれた。 このところ不安定だった空が、ドンピシャで晴れてくれた。 天候に恵まれず先延ばしにしたので見頃は若干過ぎてしまったが、まだまだ美しい景色を見せてくれていた。 河津桜は公園内にあり、眺めながら整備された通路を登って行くとあっという間に桜のトンネルは終わり。 小田原方面。 富士山を囲む額縁のように作られたブランコ。 自宅を出る時には風が強かったが、この辺りはほとんど無風で、この青空! この景色に出会えただけで、もう今日の登山は大満足。 だけどまだ9時になったばかり。 私はこの先の【松田山】の山頂を目指して歩くことにし…
シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今週末は、どちらも雨っぽいですね。 外は走れなさそうなので、家でローラートレでもしようと思います。 そんで週末雨降るという事だったので、3/20の祝日は実走を行いました。 そんな3/20の出来事を記事にしたので、良かったら読んでみて下さい。 それでは、3/20のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ STRAVAのデータ 時系列グラフ 感想 トレーニングサマリ STRAVAより抜粋!の図 STRAVAのデータ なし 時系列グラフ STRAVAより抜粋!の図 感想 AM7:30に厚木インターのコンビニ集合↓ デスライ…
5chアニ速勇者アバンめちゃくちゃ熱い話だったのにここでなぜか笑っちゃった5chアニ速大魔王周りめちゃくちゃ原作にしか見えなくてほんと笑う5chアニ速なんでここだけ再現度高すぎるんだよ…5chアニ速そりゃ線の数少ないんだもんバーンパレスだけ5chアニ速作画コスト低くなってる5chアニ速普段より線が細いから逆にコストというか労力上がってるのでは…?5chアニ速この擬音と絵のタッチ5chアニ速どうなってるの?5chアニ速背景は旧作の素材を提供されてるとかだったりして5chアニ速カーテンがスケスケの助でござるよ〜?気づいておいでか〜?5chアニ速この光ってる目頭の飾りなのひどい5chアニ速ミストがい…
人が成長するには経験が7割だと言われています。そして前回の記事では、熟達化するにはそれなりの時間がかかるとも説明しました。それだけの時間を費やすには、自分の好きなことや得意がことでないと続けられないともお伝えしました。でも、好きでも心折れる時もありますよね。特にレベルが増すに連れ、壁にぶつかって嫌になることもあります。今日はそんな壁にぶつかった時のコツをお伝えします。 失敗が多い時は、スモールステップを意識する ご褒美も時には大事 失敗が多い時は、スモールステップを意識する どんなに好きなことであっても、やる気を失うことはあります。何度トライしてもうまくいかない経験を皆さんもお持ちだと思います…
またまた伊豆大島です。 コブダイチャレンジがしたくて、、、。他の伊豆諸島の釣行記録はこちらにまとめてます! turiheta.hatenablog.com 業務スーパーでセール中で、芝海老1パック、殻付きアサリ2パック、ムール貝1パックで1250円!(殻付きアサリとムール貝が約300円になっていた) 到着港で芝エビ・アサリ中心にやりますが、餌取りが凄すぎて心が折れる。 しかもあたり方がイシガキダイですらなく、フグっぽいあたり。 GoproとGoFishCamだけ少し落として移動。 後で見たらイシダイ映っていたんですけどね…! これ釣りかったなぁ! pic.twitter.com/WA2YNfQ…
★今後の方針 この一年に全てをかける意気込みで臨むこと。ただし、本当に一か月単位での相当なレベルの高い行動の連続が求められるため、それに対して折れずに向き合うことが重要になる。当面のリミットは4月末。ここに照準を合わせて残りの40日程度を乗り切る。具体的には、4月中旬までに100万円の売上金を作ることが目標となる。4月月末までに150~200万の売上を作ることがノルマとなる。かなり厳しい道のりではあるが、それを達成するためのプランを考え実行する。これはノルマであり、未達は許されない目標設定。できることなら250~300くらいの売上を立てたいところではあるが、それは現実的に不可能なライン。150…