おはようございます。紗衣です☺️ 今朝の気づき。 「人は、自分自身への厳しさなんてあまり求めていないんだ」ということ💦ここだけ読むと 「ん?」って思わせるかもしれませんね。 先日の記事でも紹介しましたが、 私には世間で「HSP」と呼ばれる独特の気質があると思っています。 「自己肯定感が低いのか?」 と、そう思っていたのですが おそらくHSPなせいだと気づけたことで色々なことが変わろうとしています。 Q.HSPとは 心が疲れやすくて生きづらい…それは「HSP」かもしれません | 睡眠・休息・メンタルケア | サワイ健康推進課 この記事にも書いてますが、HSPは病気ではなくて。簡単に言うと「センサ…