長引くコロナ禍で、子供たちのメンタルヘルスの悪化が、世界各地の国々で懸念されていますね。アメリカの最新研究によると、身体活動を増やし、動画やTVなど、スクリーン時間を減らすことで、改善が期待できるようです!?詳細を見てみましょう。 スクリーン時間を減らすことで子供のメンタルヘルスを守る!? アメリカの《シアトル子供研究所》の研究により、冒頭のような事実がわかってきました。この研究では、全米の学齢期(6~17歳)の子供1,000人を対象とし、コロナ禍での「メンタルヘルス」「身体活動」「スクリーン視聴時間」との関連を、調査しました。 コロナ禍で子供の身体活動時間が減少か? 調査の結果、1日1時間以…