がんと告知されると多くの方がショックを受け 様々な心の変化を感じると思います。 病気を受け入れ、前を向くまでの時期も 様々だと思います。 一般的に告知を受けてからの一連の心理状態は 「衝撃」「不安定」「適応」 の3つの時期に分けられるそうです。 第1段階は、「衝撃」否定・絶望の時期 始めはショックのあまり診断結果を認めたくない 「なにかの間違いだ」と否定します。 この反応は、大きな衝撃から心を守ろうとする 自然な反応だそうです。 第2段階は、「不安定」抑うつ・心身の異変に気付く時期 最初のおおよそ1週間を過ぎると、物事に集中できない、 眠れない、食欲がないなどの心身の異変に気付き始める。 また…