心を満たすコツ

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今日は記事の後半、特に最後に とても大事なことを書いていますので、 ぜひ最後lまで読んでみてくださいね^ ^ ・ 今日も冬の澄んだ青空と白い雲が美しい 光溢れる一日でした。 春や夏の空の青と、冬の青は違いますよね！ 色の種類は無数に作り出すことができますが、 一説によると人が日常で認識している色の数は 200万色近いとか。 1000万色見分けられるという話もあるようです。 え、そんなに？！とビックリですよね！ そういえば、この地球上の植物の種類は 27万種だそうで、 哺乳類が6000種、 鳥類が9000種、 昆虫類が95万種、 その他今わかっている生物全てで175万種あり、 まだ知られていない…

今日も冬らしいツンと澄んだ空気と 透明感あふれる太陽の光が美しい一日でした。 今朝の京都は-1度まで気温が下がり、 気づけはもう12月も半ばを過ぎていて、 アドベントも第４週、 クリスマスまでもう1週間なのですね〜！ 私は無宗教ですが、 こうしたイベントは季節や時間の流れを感じられて いいものだなと思います^ ^ （昨年サブブログでご紹介した クリスマスのカウントダウンティを 今年も飲んで楽しんでいます♪ 「小さなクリスマスまでのお楽しみ - 人生で一度くらい」） そんな今日は久しぶりに自分のための時間を過ごそうと、 午後2時間ほどでしたが、 ふらりとお散歩に出かけました。 夏に長野にいた時は…

今日は朝から素晴らしい青空が広がる早春の一日でした。 朝の光も、昼間の輝きも、夕暮れ煌めきも、 一瞬一瞬が夢のように美しく、 でもそれを留めることができない、 掴むことはできないのだと感じるほど 今生きていることに感動します。 そんな感覚をなくさないで、 無頓着にならないでいたいなと思います。 それをなくさない限り 人はずっと満ち足りて幸せでいられると思いますから。 そんな満ち足りた気持ちの反対側にあることの一つに、 相手が自分に○○してくれない、 もっと相手は自分に○○するべきだ、 という思いがあります。 自分はこれだけのことをしたのに、 パートナーがそれに見合うだけのことをしてくれない、 …