心リハ

こんにちは、おしどり夫婦T＆A@twitterです。 心臓リハビリテーションに関わっており、より専門的な知識を持って心臓リハビリテーションに関わりたいと考え心臓リハビリテーション指導士の資格を得ました。試験勉強する際に試験問題や問題集がないことに気づきました。少しでも多くの方に試験に合格して欲しいと考えこのブログを立ち立ち上げました。 指導士試験認定試験準拠-心臓リハビリテーション必携から実際に出題された内容や講習会で説明された内容や私の経験をもとに「ここは重要」という項目をお伝えします。 以下は、私が心臓リハビリテーション指導士の資格をとるうえで勉強した参考書です。 www.xn--xck3…

【常に最新情報へ更新】最終更新日：2022年7月 こんにちは、T＆Aです。私は、心臓リハビリテーション指導士試験に合格し、こちらの記事をまとめました。2年連続講習会に参加し、講習会で説明されたないようを準拠へマーキングしました。また、過去問で記載されている箇所なども下記のブログでご紹介しています。 見にくいとは思いますが、有益な情報のためゆっくりとアクセスをお願いします。適宜、リライトしています。 P10-12 P20-66 P74-78 P84-98 P102-P133 P143-153 P168-175 P175-180 P200-217 P222-225 P226-230 P231-25…

80s man：ADL自立しています。 変な心電図でした。 病態を考察して下さい。 =心リハPTせこ さんにインスパイアされて、久しぶりの投稿です= 次の心電図を見て、病態を想像して下さい。 クリックすると、心電図が拡大します クリックすると、心電図が拡大します

心疾患のリハビリを行うにあたり、 まずは心不全という症状から確認しなければいけません。 また、心疾患だけではなく、整形外科疾患であっても 様々な内科疾患を併発していることは少なくありません。 病態がどのような症状を起こすのか、 そしてどのような薬を服薬しているのかを確認し、 理解しなければ、運動療法中に症状が悪化する可能性がありますよね。 運動療法を行うということは、心肺機能に負荷をかけるということです。 私達であっても運動中は血圧や呼吸数も上がりますので 様々な状態変化が起こるのです。 そのためフィジカルアセスメントをしっかりと確認できるかどうかが 治療のカギになります。 今日はその理由につ…

7月13、14日におこなわれた、日本心臓リハビリテーション学会学術集会に参加してきました。 神戸まで！今年2回目の兵庫 栄養がメインでない学会に参加したのは初めてだったのですが、栄養に関する演題も多く企画されており、それだけをハシゴして過ごせるぐらいでした。 肝心の中身を撮り忘れましたが結構ボリュームあって豪華だった こちらはランチョンセミナーのお弁当です。循環器系の学会なだけあって、お弁当も食塩相当量が1食2g未満ですごい。 味はメリハリがある感じでした。天ぷらはほぼ素材の味でした。口内調味です。 もらった資料の中では、これがいいなと思いました。職場の人の分も持ってきたらよかった。 これ無料…

以前、こんな事を考えた。 心臓病を持っていると一般企業で働く事が難しい。 だったら、心臓病の人に合わせた会社を作ればいいじゃないかと。 でも、会社勤めをした事ないので 私に想像ができる部分は限られている。 例えば… 会社の中に常勤医がいる。 産業医なんて中途半端な存在（失礼）ではなく 会社の中に保健室のようにクリニックがある。 体調が悪くなれば横になれる。 もちろん心電図もAEDもあるし 医師がいるのから診察も治療もできる。 なんて安心な環境。 なにかあれば定期検診を受けている主治医との情報交換も可能だ。 会社の中にジムがある。 運動習慣がない人は、週2日ほど運動の日として、就業時間内に1時間…

辛い系のラーメンで、今一番好きなのが『カムジャ麺』 『辛ラーメン』にもハマってた事あるけど、コレはまた別の辛さで中毒性？が有る。 カムジャ麺、ネギ、カニカマ、お餅、キクラゲ 麺に『じゃがいも』が練り込んであって、食感が違う。 今日はこれから『心リハ』だ。 お腹を休めておかないとつらい。 今日もできれば安静にしていたいところだけど、 昨日の予定を自分で振り替えたからなぁ😵 天気がいいけど、洗濯も諦めた。 前の先生（病院の）にもよく言われてたのよ 「ホコリと垢では死なない」って😓

心疾患を担当するあなたは心リハにヨガが進められているということを知っていますか？ 実はヨガは心疾患のリハビリの一環でエビデンスが出ているほど 推奨されている運動なのです。 他の研究でも心臓病や脳卒中などのリスクを減らし 心血管疾患の予防につながる効果を期待できるという研究が発表されているのです。 これにより血糖値や血圧なども改善されるのです。 そのためエポックでもオンラインやオフラインでヨガレッスンを開催させていただきました。 このようにヨガが運動療法の代替手段として使われる その理由についてあなたは説明することができますか？ 心臓手術後のリハビリや産婦人科でヨガを推奨される理由について 今日…

エビのカレーが食べたくて、昨日『無印』で買って来た。 ほんとは、カレー屋さんの辛いエビカレーが食べたいところだけどね。 ブラウンマサラカレー、サラダ（レタス、ポテト、ブロッコリー） ご飯、ナン、ワカメと穂先タケノコの味噌汁。 レトルトで一番成功してるのは何と言ってもカレーだね。 『心リハ』を終えて、さすがに疲れた。 ヘルパーさんが作業してくれている間、ずっとベット。 温かいお茶を飲んだ。 身体が冷えてるから、温かいお茶が沁みる😵 今日はもう作業終わり。 タケノコは水を換えて、作業は持ち越しだ。 明日は『穂先メンマ』にチャレンジするつもり😊✌️

エポックオンラインセミナーでは、呼吸リハや心リハのセミナーを数多く開催しています。 弊社の呼吸リハセミナーでは多くの受講生様のコメントとして 質問を共有できた点が良かったと思った。 とても分かりやすい内容でした。ありがとうございました。 呼吸リハについてほとんど知識がなかったですが、今回聞いた内容を実践してみようと思いました。 生理・解剖学的なところから病態の説明をしていただき、とても分かりやすかったです。 とお喜びの声をいただいています。 セミナーを受けて改めて 「じゃあ臨床でどうやって使っていけばいいのか？」 「人工呼吸器の患者様の対応方法は？」 と考えられている方もいらっしゃると思います…

これを読んでくださっている皆さんは、 理学療法士や作業療法士、はたまた柔道整復師や鍼灸師や看護師など 国家試験を通過してこられている方々なので 運動療法という分野においてスペシャリストだと思います。 ということは運動生理学についても理解を深めておられますよね？ 運動に生理学がつきものであることは理解できるはずです。 この生理学をおろそかにしてしまうと リハビリの重要な運動療法という面において、効果的なリハビリを提供できないばかりか、逆に運動療法中に様々なリスクを与えてしまう可能性があります。 なぜ呼吸数が増えるのか？ なぜ心拍数が増えるのか？ なぜ血圧が上がるのか？ これらを生理学的に説明でき…

呼吸器リハでも心リハでも重要なのは、 リスクぎりぎりのラインを見極めること、 フィジカルアセスメントをしっかり理解することではないでしょうか？ 運動負荷をかけていくとチアノーゼやバチ状指など、 体の表面に現れる症状をいかに理解して 運動負荷を加えていくか、それがセラピストに求められています。 特に近年、内部障害の慢性閉塞性肺疾患（以下COPD）の急増が 公衆衛生における重要な課題になっています。 日本においてもCOPD患者は約530万人で、呼吸理学療法の対象者は 今後、益々増加すると考えられています。 また、今年の医療報酬の改定で回復期における心リハ算定が可能になりました。 今後ますます回復期…

この間『大戸屋』で食べて以来、その美味しさを再確認。 簡単なのに何故かあんまり作って無かった。 ほうれん草の胡麻和え、ミニガンモと筍の煮物、 牡蠣ご飯、ナメコの味噌汁（アマノ減塩） 二品は手作り、一つは冷凍保存品、汁物はフリーズドライ。 適当に手抜きのご飯。 今日から七時にベットに行く事にした。 脈拍が高い。 もしかしたら心房細動の再発も疑われてる😓 『心リハ』も自己の脈拍が高くなり過ぎて中断😵 片付けは明朝にする事にした。 パターンを変える第一歩✌️