意識の歪みは、捉え方の歪みに繋がる。 捉え方の歪みは、苦しみや辛さを生む。 整体師ならぬ☆整意識師☆眞述 零です。 ホントだよ〜 間違いない 今回は、身体のお話。 身体って、ちゃ〜んとメッセージを送ってくるんです。 1番わかりやすいのは、食べ物かなぁ。 急に、これ食べたいって思うことないですか? 全く考えてもなかったのに、急にやってくる。 野菜をあまり食べてなければ、 急に野菜が食べたいがやってくる。 とかね。 これ、身体の欲求。 不足気味な栄養素だったり、 今、必要な栄養素だったり。 何を食べるといいのかを教えてくれてるんだよね〜 それを無視すると、不調になったり、病気になったり。 よく聞く…